精選實習週記彙編5篇

時間過得真快啊，眨眼間，一個星期已經過去了，這一週內讓你有什麼啟發呢？請好好地記錄下在週記裏。週記你想好怎麼寫了嗎？下面是小編為大家收集的實習週記5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實習週記 篇1

俗話説的好一年之季在於春，一天之季在於晨，又是一個星期的開始，早上起來呼吸着窗外的新鮮空氣，來到廠裏開始新的工作，將上個星期的零件圖把他裝配起來，我以為本來是很簡單的事，不過事實並不是想象中的那樣的簡單，在裝配過程中出現了許多問題，這下可把我個弄葷了，都不知道該從何下手，比如説在裝配的過程中出現尺寸的不一樣，出現很大的間隙等等其他的許多問題。一時間看出許多的毛病和錯誤，只好在次慢慢的修改，尋找還有沒有其他的錯誤。經過幾天的奮鬥，修改和檢查這個工作快臨近尾聲了，我總是在希望我的圖不要在出現其他的錯誤。這個星期雖然結束了，但是我還是有地方值得我去學習的，真的是不易樂呼。

實習週記 篇2

距離開外科實習病房已進入倒計時，8周的時間如同8天一晃而過，從對臨牀護理實際操作的一無所知到開始能夠獨立為病人打針，這一實質性的飛躍給自己未來的實習道路增添了信心。

病人不信任實習生

給病人打針、掛補液是一名護士最基本的常規護理工作，但隨着病人維權意識的提高，越來越多的病人不願意給實習生打針的機會，而是點名請自己的責任護士進行常規藥物注射。作為實習生的我們對此也不能多説什麼，只能隨時隨地尋找機會，尋求病人的理解和支持，給血管條件較好的病人進行注射。剛進病房的前幾周，我們以看老師給病人打靜脈針為主，隨着實習的深入，我們給病人打針的願望越發強烈。於是，從我們看老師打針逐步變成了老師在旁指導我們打針。每一個實習生都非常珍惜來之不易的打針機會，如何做到“一針見血”，其實光説理論沒有實際操作是感受不到的。

“繃緊病人的皮膚，進針角度不要太大，進針要快，病人才會不疼。”我一邊做老師一邊在旁指導。幸運的是，我在病房實習的第一次靜脈輸液成功了!當頭皮針刺入病人的血管後，出現了正常的回血現象，在鬆止血帶，鬆輸液器的調節器，病人鬆拳，這三步驟的“鬆”開後，瓶中的液體順暢地滴入了病人的體內，貼上敷貼，安置好病人舒適的體位後，接着為下一位病人進行輸液護理。

“你可以嗎?還是請你的老師來打吧!”一位化療病人的家屬看到我這張陌生的面孔有點顧慮。“您是不信任我嗎?您看，我的治療盤裏已經有這麼多針頭包裝袋，在您之前我已經為很多病人輸過液了，請相信我吧!”病人看了看我，猶豫地把手伸給了我。果然，當我為化療病人紮上止血帶時，發現她的血管又細又隱蔽，只能隱隱約約地看到一點，只能靠手指去摸病人手背上靜脈血管的位置和走向，在確保萬無一失有十分把握的情況下，用安而碘消毒，迅速進針，完美地完成了所謂的“高難度”注射。看着病人對自己打針技術的認可，心中頓時很有成就感。

天天微笑對待病人

“這個小姑娘的服務態度很好的，而且很仔細的，總是笑嘻嘻地對病人，很像一個白衣天使。”我邊為病人更換着鹽水，邊聽到病人家屬如此高的評價，心裏樂滋滋的。“病人生病已經在肉體上受到痛苦，而我們作為醫護人員應該給病人帶去愉悦的心情。雖然我們的工作很忙碌，但保持燦爛的笑容也是必要的。”

在病房裏，我已經不止一次地被家屬問及同樣一個問題：“你的心情為什麼總是這麼好?”其實細細地想一想不難回答，因為我的好心情可以帶給周圍的人快樂，那我為啥要吝惜這份好心情呢?板着臉對病人，病人不舒服，自己工作的情緒也因此會受影響。所以給病人一份燦爛的微笑，也是給自己的工作留有一份愉悦。

實習週記 篇3

實習期一開始我就來到了株洲逸景華天大酒店，擔任酒店前台收銀一崗。回顧這段時日，這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了不同尋常的回憶。回想這次在酒店實習的點點滴滴，覺得從中獲益匪淺，學到了許多在課堂和書本上都無法學到的知識。實習過程單位給予了我足夠的寬容、支持和幫助，在領導和同事們悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進步。

也許，在旁人看來，前台的工作很簡單，事實上，這工作的程序複雜繁多，在這説長不長説短不短的幾個月裏，我發現要做好一項工作，心態必須調整好，無論工作是繁重還是清閒，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是去抱怨：當你犯錯的時候，要想盡一切辦法去彌補你的過失，而不是去逃避。現在酒店的前台的薪水一般都是底薪加提成的，也就是説，入住的客人多，自己的工資也高，這算是鼓勵大家埋頭苦幹，加班加點也願意堅持的動力所在。作為一個初出茅廬的新人，我在工作中難免會有犯錯的時候，好在經理和同事也沒有很責怪，還給我安慰和鼓勵，這讓我非常感動。感謝一位年長的同事告訴我，不管在哪種環境，都要記住三點：勤快，忍耐，不恥下問，我會一直牢記在心的。

這些日子我確實學到了不少東西，除了學習到一些基本的技巧和服務常識之外，更學習到了做人，如何處理好自己的利益和酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關係、如何調整自己的心態，更讓我瞭解到的是作為一個服務員應該具有強烈的服務意識。實習是一個很好的平台，讓我們對社會有了新的領悟和熟悉，只有在現實中經歷過，才會明白這個社會是如此的複雜，遠沒有我們想象的單純。剛開始上班時，不適應長時間的站立和工作作息時間的改變，一天下來，手腳僵硬痠痛，下班的第一件事就是想找個地方坐下了休息，一時間真的有點吃不消。對於這些我都咬咬牙堅持下來了，也更深地體會到了生存的不易。以前在家的時候，衣食無憂，根本就沒有認真思考過這些東西是怎麼得來，現在當自己有了一份工作的時候，才發現得來不易。在大學裏我們只是一張白紙，通過實習我們體味了社會和人生。

實習週記 篇4

這個星期放元旦節休假三天，放假回來之後，負責管理我們的班經理安排我去施工部，和師傅一起下工地去測量房間和到材料市場去了解材料以及看施工人員施工等。通過前些日子跟着陳設計師到處量房，使我在量房上面學到了很多知識，同時自己也有了很多感悟，量房這個詞大家聽來都很熟悉，一般人的印象就是設計師拿着尺子量量房屋內的長寬高就行了，但實際上量房遠不止這些。量房是設計師對房屋進行設計的依據，只有量房比較精確，才能做出準確的設計，不至於後期施工時，因為尺寸不對而無法實現，需要進行設計更改或者項目更改。一些項目如上下水、暖氣、煤氣位置如果沒有測量或者測量不準確，就有可能導致後期購買的坐便器、水盆等因尺寸不對無法安裝而發生退貨、換貨的情況，由此既多產生了費用，又延誤了裝修時間，還帶來很多麻煩。

因此，只有做到精準量房，才能保證設計和施工不出現偏差測量各個房間牆地面長寬高、牆體及樑的厚度、門窗高度及距牆高度是第一步，也是必須的。量房中易忽略項目一個是窗户上樑與頂面高度。很多實例證明，由於設計師量房時忽略了這個環節，安裝窗簾時才發現窗户上樑與吊頂的.空間不夠，導致窗簾盒無法安裝。另一個是樑的厚度。此厚度關係到吊頂的設計，如果測量不準，很可能導致吊頂設計無法實現，後期要進行更改。要查看各種管道、暖氣、煤氣、地漏、強弱電箱，並標註具體位置。

具體應涵蓋包完上下水管道後的位置、坐便器下水的牆距、地漏具體位置、暖氣的長寬高度。原牆面的基層處理直接關係到後期施工項目及施工質量。一些原牆面處理不到位，如膩子處理不好，直接貼磚處理，容易造成後期瓷磚空鼓，重新進行處理，業主損失可就大了。而如果對原牆面情況沒有仔細考量就進行牆面施工，容易發生裝修後沒多久牆面開裂的情況。有經驗的設計師可以通過目測、摸牆等方式來判斷基層處理的質量，以及是否需要進行重新處理，但這個環節通常容易被設計師和業主忽略。

這個星期我有兩天的時間是在跑材料市場的，去了解材料，其實在我們裝修這行材料也是一個很重要的問題，當設計師在幫別人設計了一個設計的時候，你要知道用什麼材料去表示這個設計，怎樣才使設計更完美，這些都是我們考慮的問題，雖然跑材料市場很累，但是我學到了很多東西，我覺得也沒有什麼可累的，年輕什麼都能挺得住，堅持下就過去了。

實習週記 篇5

這個星期，老闆在閒暇的午後，會召集我們開會，主要是強化我們服務理念。現在淘寶競爭很激烈，淘寶商城店稍微比C店多一點優勢。但是想要在這個網絡時代持續的發展下去，光靠產品的質量取勝還是不行的，服務也同樣重要。老闆給我們看了幾段視頻，一段是關於馬雲的，今天很殘酷，明天更殘酷，後天很美好，但是很多人都死在了明天晚上。是的，在這個優勝劣汰的社會了，或許我們面臨的壓力，有很多很多，但是我們不能那麼懦弱，我們必須充滿激情的過好每一天，這樣的人生才有意義。還有一段視頻，是關於OSA的，這是一家淘寶商城店，去年的銷售額總冠軍。他們服務至上，顧客永遠都是對的。面對顧客提出的產品有瑕疵，他們解決的辦法，是突破常規的，不需要客户拍照，只管把商品寄回去，OSA會給客户一個滿意的答覆。就是因為他們相信客户，他們服務至上，所以他們贏得了很多忠實粉絲。老闆給我們看視頻的意義，就是讓我們充滿激情的開始一天的工作，讓我們多多設身處地的為客户着想。

實習感受：

這個星期，看了很多視頻，也聽了老闆的創業史，感觸良多。這家網店剛開張一年多，老闆從懷疑淘寶，到接受，到一步一步探索淘寶，把網店當做自己的孩子一樣，努力的撫養長大。現在，這家店也有了很多的忠實粉絲，我們的優質的產品，良好的服務，或許真的為這家店注入了源源不斷的活力。原來，每一家店，每一個創業的人，都是從困難，迷惑中走過來的。一帆風順的道路，真的不是很多。現在我還不算走出社會，我只是暫時的去接觸外面的世

界，對於一些工作上的困擾，生活上的一些不如意，或許，我真的不該抱怨太多。現在是暑假了，往年的這個時候，我應該回家了，陪在父母的身邊，享受天倫之樂。可是今年由於實習的關係，我不得不放棄和家人團聚的念頭，我要在這裏，再待3個月，然後回學校上課。這個暑假，也就真的見不到家人了。但是，俗話説心態決定一切，或許，每個人都不容易，我們笑笑，換一種心態，或許每天都是晴天，生活一切安好。