七年級上冊政治《豐富多樣的情緒》教學設計

　　【教學目標】

1、知識目標認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型；理解情緒對於個人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。

2、能力目標提高學生認識自我、駕馭情緒的能力；培養學生的探究能力、團隊合作進行學習和活動的能力。

3、情感、態度與價值觀目標使學生懂得情緒對個人行為和生活的重要性，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態，引導學生髮展良好的情緒品質，提高學生的心理素質。

　　【教學重點】

情緒反映着個人的興趣和志向。

　　【教學難點】

情緒對人的不同作用。它是從兩種情緒對人的身體、智力、正常水平發揮產生作用，闡明情緒的兩種不同作用，即積極情緒和消極情緒。

【教學方法】：事例分析法； 講解法；談話法；討論法

　　【教學過程】

教師設置幾種情緒情境，

[情景1]：當你聽到國際奧委會主席薩馬蘭奇宣佈北京承辦2008年奧運會時，我感到：___________

[情景2:]看到中國足球在世界盃比賽中的成績，我感到：___________

[情景3]：看到以軍轟炸巴勒斯坦平民時，我感到：___________

[情景4]：數學測驗時由於自己的粗心，成績發揮不夠理想，我感到：___________

[情景5]：自己喜歡的書，被同學遺失了，我感到：___________

學生分析得出：激動、高興、興奮、失望、氣憤、懊悔、生氣等

教師分析：同學們説的這些感受，就是人的情緒表現。在我們的日常生活中，隨時隨處都會有情緒存在，一切活動都會打上情緒的印跡。人們就是在這五彩繽紛的情緒世界裏，體味着人生百味。

一、豐富多樣的情緒（板書）

（一）情緒萬花筒（板書）

人的內心世界非常豐富，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵”。豐富的內心世界決定了人的情緒也是多種多樣的。我們也學了許多的描繪情緒的詞語，下面進行競賽。

[活動1]：發給每組投影膠片或白紙，三分鐘內完成，看哪組列出的描繪情緒詞語最多，最多組全班展示。

教師：同學們寫出那麼多的情緒詞語，説明人的情緒內容是豐富的，同學們寫出的所有詞語分類組合一下，請每組代表總結。

[活動2]：學生分組歸類

（學生得出的結論）

情緒的類型：喜、怒、哀、懼（板書）

老師展示幾張情緒圖片：（見媒體素材）

人的情緒在這四種基本情緒的基礎上，可以組合成許多種情緒狀態。如驚喜、悲憤、百感交集等等。

[活動3]：請同學説説自己曾有過的情緒體驗，並能通過表情、肢體、聲音表演情緒。

（二）情緒與生活（板書）

[活動4]：學生表演情景劇：李明與紀強的故事，然後討論這個故事説明了什麼。

李明與紀強既是好朋友，又是同班同學，同時接到某中學入學通知書，同在一個班級，二人非常高興，都下決心要在新的學習環境中更加努力，取得好成績。

由於學習內容增多，二人都感到有些不太適應，期會考試到了，兩人的成績均不是很理想，看到成績，二人情緒感受大不一樣。李明與老師認真分析了造成成績不好的原因，李明認為一次考試不能代表將來，於是調整好自己的情緒，更加努力學習，課上認真聽講，不懂就問，積極參加班級的活動，成績提高很快。紀明看到成績很氣憤地將試卷揉成一團，扔進抽屜，沒有理睬任何人就走了，接下來的日子，紀明無精打采，課上老師檢查背書，他背不下來，每次測驗就緊張、出汗，成績不斷下滑。李明找他，他也不理，獨自一人發呆，時間很快過去了，他消瘦了許多。

説明：情緒有積極與消極之分，且對人有不同的作用。

[活動5]：學生將下列詞語按積極情緒與消極情緒進行劃分。

喜悦、興奮、垂頭喪氣、憂鬱、興高采烈、豪情萬丈、愁眉深鎖、躊躇滿志、悲傷、灑脱、緊張、眉飛色舞、惆悵

提問：為什麼如此劃分呢？你依據的標準是什麼？

（學生回答，教師歸納。）

我們劃分積極的情緒和消極的情緒，是不是因為情緒對人的行為影響後果不同呢？比如：當你處在高興、滿意的情緒狀態之中時，你會感到精力充沛，工作、學習的效率特別高，你會覺得信心十足，自己能夠把這件事做好。另外，在這種情緒狀態下，你可能會變得寬容，你與他人的關係也會很融洽。你感受到的將是生活的豐富多彩，感受到的將是社會的美好和他人的可愛。這種對人的行為起到促進、增力作用的情緒就是積極情緒。和積極情緒相對應，消極情緒會使人感到難受，會抑制人的活動能力，活動起來動作緩慢、反應遲純、效率低下；消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣；消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易衝動、不理智，常會做出一些事後令自己後悔的事。

（請同學們各自體會一下自己生活中是否有這種感受。）

教師舉例：11世紀，人們做了一個實驗：將同窩出生的兩隻小羊放在同一條件下餵養，所不同的是，其中一隻小羊旁邊拴着一隻狼。結果這隻小羊在極度恐懼與過度焦慮的消極情緒下，逐漸瘦弱，不久就死了；另一隻沒有看到狼的小羊卻健壯地成長。

時時能看到狼的小羊在整個實驗過程中，時刻處於緊張、焦慮、恐懼中，這些都是消極的情緒狀態，對生物機體有重大的影響。小羊的死是和不良情緒相聯繫的。

同樣，當人擁有消極的情緒時，消極情緒的特徵就會體現在他的行為中，因此行為也是消極的。概括地説，情緒一旦產生，就會對人的行為起到一定的作用，而且，不同的情緒會有不同的作用。

（1）情緒對智力的影響

積極的情緒有助於智力的發展，消極的情緒會抑制智力水平的提高。科學研究表明，情緒積極、樂觀的兒童的智力水平要比情緒悲觀、憂鬱的兒童的智力水平高。智力水平不只體現在智商（IQ）上，而且體現在記憶、思維、創造、想象等眾多方面。比如，人的記憶力在情緒不同時會表現的不一樣。當處在積極的情緒狀態時，會感覺記得多、記得快、記得牢、而處在消極的情緒狀態時會感覺記憶力不好，記憶的效率不高。有一些中學生反映：在語文學習中，尤其在背課文時，經常會有這種體驗：心情好時，背很長的課文也不費勁兒；可心情不好時，就算是不長的課文也會花很長的時間。又比如在思維方面，積極的情緒可以使人思維敏捷、細緻、準確，可以調動人的潛能；而消極的情緒可能導致人意識狹窄，判斷能力減弱，觀察力不準確、不細緻，思維粗糙，行為失常。另外，情緒也影響人的創造力。當我們高興、愉快時，經常會有新點子、好主意，創造性思維的火花會不斷湧現；而痛苦、悲傷時，常會覺得腦子不夠使，更別説什麼創造性思維了。這些都能夠説明情緒影響人的智力的發展。美國曾對一些高智商的學生進行長期追蹤研究，發現獲得卓越成就的人不僅具有良好的智力，而且具有良好的情緒。

提問：學習了情緒對智力的影響，對同學們有什麼啟發呢？在學習方面應該怎麼做呢？（目的：教育學生以積極的情緒狀態對待學習。）

（學生回答後，教師歸納。）

在學習中，應該保持一種積極的情緒，做到“樂學”，這樣會提高學習效果。因為，消極的情緒不僅對提高學習成績沒幫助，而且會影響學習的效果。積極良好的情緒有利於人的智力的發展，有助於人取得好成績。

（2）情緒對健康的影響

舉例：澳大利亞的兩位科學家Sklar和Anisnan做過一個實驗，將條件完全相同的實驗小鼠隨機地分成兩組：實驗組和對照組。兩組給予完全一樣的飼養條件，同樣定時定量的飼料，同樣的飲水，在它們的飼料中都同時加入了微量的同種致癌物質。對照組給予舒適安逸的環境，實驗組經常給予干擾和恫嚇（不定時地敲打鐵籠和在鐵籠周圍放貓等）。結果，實驗組能夠觸摸到腫瘤塊的'時間為12.6天，對照組則平均為22.5天。

同樣，經調查表明，人類疾病50%至80%與不良心態、惡劣情緒有關。

經研究表明，C型性格的人最容易患癌症，他們因此被稱為癌症性格。他們的特徵是：喜歡抑制煩惱、絕望或悲痛情緒的個性；害怕競爭，逃避，企圖以姑息的辦法來達到虛假和諧的個性；表面上處處犧牲自己來為別人打算，但是內心又有所不甘；遇到困難，當時並不出擊，到最後卻作困獸猶鬥。

致病原因：凡是表面逆來順受、毫無怨言，內心卻怨氣沖天、痛苦掙扎的人，在折磨久了之後，不僅會在體內產生一系列的化學變化，而且會破壞人體的免役功能，最後會任癌細胞生長繁殖。

（3）情緒對理智和正常水平的影響

人在良好的情緒狀態下，有正常的理智，容易發揮出自己的正常水平。在消極情緒狀態下，會使人的判斷和分析能力下降，容易失去理智和自制力，做出許多不理智的舉動。化學家奧斯特瓦爾德的例子可以説明這個問題。

有一天，奧斯特瓦爾德牙病發作，疼痛難忍，使他的情緒很差。他拿起一位不知名的青年寄來的稿件，粗看了一下，覺得都是奇談怪論，就扔到了廢紙簍裏。幾天後，他牙疼好了，情緒也好了，那篇被他扔掉的論文又在他腦海中閃現。他撿出來重讀了遍，發現此文很有價值。經他推薦，此文轟動了學術界，獲得了諾貝爾獎。

奧斯特瓦爾德因為情緒的影響，險些埋沒了一篇天才的科學論文。這個例子，就説明了情緒對人理智的影響。在實際生活中，常常會因為消極情緒的影響而產生一些不理智的行為。

另外，一些不良情緒，如焦慮、緊張，都會影響正常水平的發揮。

提問：你參加比賽或考試時，有過緊張的情緒嗎？是否影響你正常水平的發揮。

（學生回答後，教師歸納。）

情緒狀態過高、過低都不利於正常水平的發揮。只有當情緒狀態處在適度時，才會發揮出最高水平。因為，過高、過低的情緒都不利於在大腦皮層上建立優勢興奮區域。只有適中的情緒狀態，可以維持人對任務的興奮和警覺。所以，同學們要掌握情緒的“度”。

學生小結。

教案點評：

從學生的實際出發，聯繫學生的親身感受，激發學生的學習興趣。通過設置情緒情景、觀看影片、小品表演、小組競賽等方式讓學生了解情緒的內容。