睡眠很重要大班教案（通用11篇）

作為一名老師，總歸要編寫教案，教案有利於教學水平的提高，有助於教研活動的開展。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家收集的睡眠很重要大班教案（通用11篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

睡眠很重要大班教案 篇1

活動目標：

1.通過觀看情景表演，瞭解睡覺的正確睡姿，知道睡覺時不能隨便玩玩具。

2.樂意參加歌表演，能運用自己掌握的正確的健康知識指導玩具娃娃睡覺。

3.引導幼兒初步養成早睡早起的生活習慣。

4.培養幼兒養成良好生活習慣的意識

活動準備：

1.小狗玩偶一個，任何形象的玩偶幼兒人手一個。

2.教學掛圖和幼兒用書。

活動過程：

一、以情景表演的方式，向幼兒提出問題，引發幼兒對不健康的午睡行為的思考

(如情景表演有困難，可引導幼兒觀看教學掛圖)

提出問題，請幼兒思考：

⑴為什麼不能矇頭睡覺?

⑵睡覺的時候為什麼不能玩玩具?

⑶為什麼不能趴着睡?

二、引導幼兒閲讀幼兒用水，瞭解睡覺的正確姿勢

(1)教師：怎樣睡會發生危險，怎樣睡才能讓自己睡得更舒服呢?我們看看書上的小朋友是怎樣睡的。

(2)教師在幼兒閲讀後提問：你最喜歡哪一種睡法？今天午睡的時候你準備怎麼睡?

三、遊戲“寶寶睡覺了”

1.老師這裏有很多小寶寶要睡覺了，請小朋友選一個寶寶，帶他去你的牀上睡覺。想一想，寶寶怎麼睡才更舒服。

2.寶寶睡覺了，我們來給寶寶唱首《搖籃曲》哄寶寶睡覺吧。

活動反思：

整個活動中，幼兒積極性很高，能充分表達自己的情感體驗，全身心的投入到活動中，達到了預期的效果。

活動中注重幼兒的情感體驗，通過優美的配樂散文詩及背景圖，幼兒有一種身臨其境地感覺，通過各種感官感受到了夜晚的寧靜與恬美，激發幼兒的審美情趣，得到美的享受。

整個教學活動中，教師以肯定的目光，微笑的神態、讚許的語言，鼓勵幼兒探索、表現。在理解動詞睜、停的時候，師生互動，拉近了師生間的距離，使幼兒在平等、和諧的氛圍中理解了動詞的含義，真正成為學習的主人。

幼兒知識積累比較豐富，知道許多動物睡覺的習慣，因此在最後一個講述環節中，幼兒能大膽講述、表現，情緒及活動氣氛達到高潮。

睡眠很重要大班教案 篇2

活動目標：

1、瞭解黑夜，樂意嘗試一個人自己睡，並能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。

2、通過故事和體驗，瞭解黑夜並不可怕，逐漸適應並喜歡黑夜。

3、初步瞭解睡覺的小常識。

4、能大膽、清楚地表達自己的見解，體驗睡覺的快樂。

材料準備：

ppt、音樂、調查表、有學號標註的笑臉人手兩個、記號筆、大拇指；事先了解班級孩子一個人睡的情況

活動過程：

一、提問導入

1、這是什麼時候？一個寧靜而美麗的夜。

2、大家怎麼了？關燈、睡覺了

小結：睡覺是件舒服的事，可以讓我們的大腦、身體得到休息。

二、調查交流

1、出示調查表，調查幼兒獨立睡覺情況

2、交流：那你們為什麼不敢一個人睡呢？到底怕什麼？

三、故事遷移

有一隻小老鼠也和你們一樣。這是它第一次一個人睡，躺在牀上怎麼也睡不着，它害怕黑漆漆的夜，總覺得那邊的牆角有一個黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身發抖。

小結：解決了小老鼠的問題，再來看看我們害怕的事！

四、黑夜探尋

教師邊朗誦邊播放夜景圖（從森林鄉村城市小朋友的窗前，層層靠近）

這些就是我們生活的黑夜！黑夜怎麼樣？

五、再次選擇

活動延伸：

我們來一個約定，誰能每天都堅持一個睡，就能得到一顆小星星。把它張貼在班級的牆上。下次陳老師再來的時候，就知道你們有沒有做到！

活動反思：

孩子們對於這個活動的興趣是很充足的，孩子們能夠從頭到尾都跟着老師的思路來走，感受對於黑夜的害怕，體驗從害怕到不害怕的情感遷移。當然，這只是大多數孩子一個思想上的轉變，對於個別孩子的真正的不害怕還是有一段距離的。因此，我認為，在平常就可以多多跟孩子交涉此類問題，讓孩子知道我已經長大了，可以一個人睡覺不害怕了，成為勇敢的孩子了。只有這樣，孩子的進步才能夠直接凸顯出來。

睡眠很重要大班教案 篇3

活動目標

1、瞭解仰睡和右側卧睡的姿勢是最正確的睡姿。

2、懂得保護身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法。

活動準備

白板課件《我們的睡眠》。

活動過程

一、欣賞課件，引出“睡覺”話題。

“它是誰？它呢？這個呢（黑屏）這些小動物們怎麼了？（睡覺了）你知道它們是怎樣睡覺的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺的？”幼兒自由發言，教師略作點評，儘量讓他們説出全部的動物。

老師：“小動物們睡覺的時間不一樣，有的白天睡有的晚上睡；它們睡覺的`姿勢也各種各樣，有的睜着眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站着睡。那我們平時是怎樣睡覺的呢？（躺在牀上睡覺）”

二、運用已有生活經驗，感知睡覺姿勢，並瞭解仰睡和右側卧睡的姿勢是最正確的睡姿。

出示牀和人的圖片，幼兒根據已有經驗將4種基本睡覺的姿勢展示出來。

“誰願意來放一放圖片，告訴我們你平時是怎樣睡覺的？除了仰着睡，還可以怎麼睡？還有沒有不一樣的？”（4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、説出）

老師：“我們有時會仰着睡、有時會伏着睡，有時會左側卧睡，還有時會右側卧睡，你們覺得哪些睡姿是正確的？為什麼？”

老師：“原來仰着睡時，呼吸能暢通，身體能放鬆，起牀以後有；右側卧睡時，呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，這樣才能美美地睡一覺。看一看這個小朋友，他睡覺的姿勢對嗎？為什麼？用被子蒙着頭睡覺會影響呼吸，對身體有害，所以這種睡姿也不可取！”

三、知道睡覺時會做夢，通過討論得出避免做惡夢的基本方法。

出示噩夢圖，“他怎麼了？他為什麼會做惡夢呢？現在請4個小朋友一組，討論一下為什麼他會做惡夢？做哪些事情比較容易做噩夢呢？他可能看到了什麼會做惡夢？他可能在睡覺前和小夥伴幹什麼了會做惡夢？睡得很舒服會做噩夢嗎？那他可能怎麼了才會做噩夢？”

老師：“所以我們小朋友不能看太刺激的東西，睡前也不能太興奮，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個好覺！”

四、集體討論：不睡覺，可以嗎？“睡上一覺，很好！那不睡覺會怎樣呢？

老師：睡眠真的很重要！”

五、拼圖遊戲：人在睡覺時會幹什麼？

“人在睡覺時，除了做夢、説夢話，還會幹什麼呢？請你們根據這些圖片拼一拼，説一説。”

睡眠很重要大班教案 篇4

活動目標：

1.知道自己長大了，應該學會獨自一人睡覺。

2.能夠大方地在集體前發言，表述自己的想法。

3.培養獨立能力和勇敢的品質。

4.學習控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。

5.積極的參與活動，大膽的説出自己的想法。

活動準備：

1.幼兒用書人手一冊。

2.紅色筆人手一支。

3.紅花若干。

活動過程：

1.教師講述故事《乖乖睡覺》。

乖乖是個小女孩，她很聰明也很能幹，就是膽小，每次睡覺都要媽媽陪。一天，媽媽出門去了，乖乖一個人躺在牀上，她哭起來：“媽媽來拍乖乖睡覺……”住在山那邊的熊媽媽聽到了，趕過來一看，原來是乖乖不願一個人睡覺。熊媽媽説：“乖乖，我來拍你睡覺吧。”熊媽媽就伸出大手，“啪啪，啪啪”地拍了起來，可是隻聽到“嘶啦----”一聲，被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難過地説：“唉，我的小熊寶寶從來不要我拍，都是自己睡覺的。”乖乖聽了，很不好意思地紅了臉。她對熊媽媽説：“我也長大了，我也會自己睡覺，我不要媽媽拍了。”

2.提出問題，引導幼兒討論。

教師：乖乖原來是怎麼睡覺的?她這樣哭鬧對嗎?為什麼?

讓幼兒知道自己長大了，應該自己睡覺，只有膽小、不懂事的孩子才會要媽媽陪，這樣會影響媽媽做事，而且和大人一起睡覺，呼吸的人多，空氣不好。

教師：熊寶寶是怎麼睡覺的?這樣好嗎?為什麼?後來，乖乖怎麼對熊媽媽説的?讓幼兒知道要向熊寶寶學習，獨自一個睡覺。

3.通過討論，讓幼兒明白獨自睡覺的好處。

教師：你在家裏獨自一個睡覺嗎?你獨自一人睡覺感覺怎麼樣?你喜歡一個人睡覺嗎?為什麼?

討論：一個人睡覺好，還是和爸爸媽媽一起睡覺好?

4.閲讀幼兒用書《我會自己睡覺》。

引導幼兒看圖説説：圖上的小朋友是怎樣睡覺的?為什麼?請你給會一個人睡覺的小朋友送上一朵紅花。

5.評紅花活動。

給獨自睡覺的幼兒發紅花給予表揚。鼓勵其他幼兒回家學習一個人睡覺，做個懂事、勇敢的好孩子。

活動建議：

活動後，做好家長工作，請家長配合培養幼兒獨自睡覺習慣。

活動反思：

我先出示了手偶小貓，然後以小貓的口吻講述了故事，讓寶寶們體驗故事中丁丁獨自睡覺的樂趣，知道長大了我們要自己睡小牀。孩子們也一起分享講述了自己在家是怎麼睡覺的，並一起表演了睡覺前的過程（先脱鞋子再脱衣服褲子摺好衣褲鑽進被窩蓋好棉被閉上眼睛睡香香覺）。我們發現愛心樂園的小牀好傷心啊，它覺得自己一點也不漂亮。小朋友還和老師一起合作把小牀打扮的漂漂亮亮的，體驗到打扮到小牀的樂趣。

然後我以教小朋友變魔術的方式，過渡到第二個目標，孩子們都很感興趣。我發給每個孩子人手一份紙，然後引發他們思考，現在周老師要教小朋友用這張紙來變魔術，孩子們個個都很認真地看着我，深怕漏過哪個環節。孩子們在操作活動中，一下就學會了怎麼折小牀。在給自己的小牀打扮的過程中，孩子們也很認真，想法千奇百怪。有的變成了汽車牀；有的變成了麪條牀；有的變成了打壞蛋的牀；有的變成了葡萄牀……好多啊！

課程的設計是讓寶寶們畫小牀，我覺得動手製作小牀會讓寶寶們覺的更有立體感，更像自己的小牀，就編了一個簡單的手工小牀讓孩子們操作。實踐表明，教師要教得活，就要勤于思考，不斷探索。把教育要求、幼兒的特點、教育內容巧妙結合起來，只有這樣，才能真正實現幼兒學得活的目標，教育才會取得成效。

睡眠很重要大班教案 篇5

活動目標：

1.明白養成良好的睡眠習慣非常重要。

2.瞭解正確的睡眠姿勢和習慣。

3.初步瞭解健康的小常識。

4.初步瞭解預防疾病的方法。

5.探索、發現生活中的多樣性及特徵。

活動準備：

課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個，幼兒每人一個玩具娃娃，搖籃曲音樂。

活動過程：

1.出示木偶，引起幼兒興趣，教師講述故事。

2.大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。（討論）提問：你認為誰是形象最美的火炬手？為什麼？

（提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴脣）討論：

①他們今天的形象是怎樣的？

②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴脣是什麼原因？（先請幼兒猜想，後請小動物自己分析、講一講）

3.小結：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡覺愛趴着是青紫色的嘴脣不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運動會的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。

4.討論：睡覺應該注意什麼。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習慣。（睡覺時應右側卧，並養成早睡早起的好習慣）5.請小朋友哄小寶寶睡覺。（小朋友要將小寶寶背對自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區分左右。隨着音樂唱起搖籃曲）

活動延伸：

（遊戲）請小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。

課後反思：

幼兒通過形象生動的故事以及討論明白了養成良好的睡眠習慣非常重要，瞭解了正確的睡眠姿勢和習慣。對於有不良睡眠習慣的幼兒起到了教育意義。但是活動中幼兒親身體驗睡眠姿勢的較少。

幼兒良好的睡眠習慣不是一天、兩天可以養成的，它需要老師細心、耐心的指導。糾正幼兒不良睡眠習慣更是需要時間，並要老師和家長共同來完成。因而今後我們這項工作要持之以恆堅持去做。

睡眠很重要大班教案 篇6

目標：

意識到自己的事情自己幹

學會穿衣服的技巧

準備：

幼兒用書

各種衣服的圖片

過程：

1、 看書説話

請寶寶把書翻到12頁。看看上面有誰？那些小朋友在幹什麼？

引導幼兒説説他們是怎麼穿衣服的？

2、 觀看圖片，學穿衣服

今天老師帶了很多漂亮的衣服。我們一起來看看吧

出示各種樣式衣服，如：扣衣服釦子的、拉拉鍊的、套衫等等

請小朋友上來示範要怎麼穿。

3、 幼兒比賽穿衣服大賽

請幼兒上來進行穿衣比賽

睡眠很重要大班教案 篇7

活動準備：

1、家長和幼兒一起收集有關動物睡眠的各種姿態的圖片。教師佈置好活動場地：動物的家將活動場景佈置成大森林的情景，攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中佈置有關動物（仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜）的家，用積木拼搭成型，上面貼上相關動物的圖片；幼兒進場時播放輕柔的音樂。

2、CAI課件《姿態的萬千睡》、電腦、磁帶、錄音機、電鋼；

3、活動前和孩子們一起了解各種動物的名稱。

活動過程：

1、幼兒跳集體舞。跳完舞蹈後，請幼兒説説運動後的感受（想休息），並請幼兒自由休息。教師問幼兒：“你睡覺時需要些什麼呢？”幼兒一邊討論一邊休息。這時播放課件，背景屏幕換成第一種動物的圖片。

2、看課件，感知動物不同的睡姿。

請幼兒逐一欣賞課件。各種動物的出現方式不一，有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面後，請幼兒先想想這種動物是如何睡覺的，並進行表演。幼兒表演完後，再請幼兒觀看正確的答案，並模仿正確的睡眠睡姿。（幼兒可隨意選擇動物）同時用遊戲的形式學習詞彙：縮、倒掛、趴等詞。

3、連線遊戲《它怎麼睡覺？》

教師將幼兒分成男女生進行趣味知識比賽，請幼兒用連線的方法指出各種動物是如睡覺的？同時鞏固詞彙：縮、倒掛、趴等詞。當幼兒連對了，電腦就會獎勵幼兒一個笑臉娃娃；連錯了，電腦會鼓勵幼兒再連一次，直到連對為止。比賽結束後，兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多，就獲勝。

4、玩遊戲：找朋友。

（1）教師交代遊戲規則：聽到歡快的音樂，動物們就出來遊戲；聽到抒情、安靜的音樂，動物們就回家睡覺。睡覺時必須十分安 靜，不要大聲喧譁。每一個小動物必須找到自己的家。

（2）幼兒遊戲。

（3）增加遊戲難度、擴大遊戲範圍。幼兒不僅可以模仿學過的動 物、還可以模仿其他的動物，自己動腦想想其它動物是怎麼睡覺 的？教師可讓幼兒充分想象，對幼兒的表現應給予充分的肯定，不急於給幼兒答案，請幼兒自己下課後想辦法求證，找尋答案。

延伸活動：

請幼兒回家後，在父母的協助下了解其它動物的睡眠姿勢，然後將結果與其餘幼兒共享。

睡眠很重要大班教案 篇8

活動目標：

1.瞭解幾種動物睡覺的方式，對動物產生探究興趣。

2.嘗試用動作表現不同的動物的睡覺方式。

3.探索、發現生活中的多樣性及特徵。

4. 教幼兒養成細心、認真的學習態度。

活動準備：

1. 經驗準備：請家長和幼兒一起查閲有關動物睡覺的圖書、錄像等資料。

2. 動物睡覺方式調查表、動物圖片、課件、泡沫墊等。

活動過程：

1. 激發興趣：歌曲《我愛我的小動物》(或相關的其他歌曲)，説説你喜歡哪些小動物，為什麼?你知道它們有什麼祕密嗎?(引出動物的睡覺方式)。

2. 出示幼兒的動物調查表(提前一天發給家長，在家長幫助下完成的調查表)。

昨天和爸爸媽媽瞭解了哪些小動物。能説説它們是怎麼睡覺的嗎?

3.出示教師的動物分類表，引導幼兒對動物不同的方式進行分類。請你選一個你喜歡的動物，想想它是怎麼睡覺的?把它送到自己的家裏。

4.觀看課件，正確瞭解動物不同的睡眠方式。

小動物找到自己的家了嗎?我們來看看電視裏是怎麼説的。

5.總結提升動物四種不同的睡覺方式。驗證幼兒分類的結果。

6.遊戲：看誰學得像

(1) 請幼兒説出自己喜歡的動物睡覺的樣子並模仿，看誰學得像。

(2) 請同伴做裁判並説出動物的名字，幼兒模仿，看誰學得像。

(3) 教師做裁判並説出動物的名字，請幼兒模仿，看誰學得像。

7. 遷移活動：我們怎樣睡覺

師：小動物為了保護自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢?

師：怎樣睡對我們的身體最好?為什麼?

8. 結束活動：學一學正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導。

睡眠很重要大班教案 篇9

活動背景：

小班孩子擁有一個好的睡眠習慣是非常重要的，而温馨安全的氛圍建立，對於孩子的睡眠有着良好的促進作用，睡衣給人一種放鬆温暖的感覺，有着家裏的暖暖味道，於是本次活動開展了睡衣日的活動，每個孩子都穿着家裏的睡衣來幼兒園，分享在家裏的睡前温暖的記憶，同時孩子們穿着睡衣來幼兒園也帶給他們一種有趣的新鮮感。

目標：

1.大膽分享睡前的故事，感受睡前的美好瞬間。

2.通過參加各種睡衣遊戲，感受睡衣活動的樂趣。

過程：

一、分享照片，導入活動

1.分享睡前的美好瞬間照片

爸爸媽媽們拍了很多你們睡覺前的照片，我們一起來欣賞一下。

2.談話討論

提問：睡前你會和爸爸媽媽做什麼事情呢？

小結：睡前我們會和爸爸媽媽做很多事情，有的是講故事、有的是玩遊戲、有的是唱歌....睡前我們還會跟爸爸媽媽説晚安呢。

二、睡衣派對

1.睡衣走秀：幼兒穿上睡衣跟隨音樂進行走秀活動。

2.睡衣遊戲：幼兒穿睡衣和小夥伴在小牀上玩跳小牀的遊戲、被子裏捉迷藏的遊戲。

三、温馨的睡眠日

1.教師吟唱睡眠曲。

2.教師講述睡前故事。

3.孩子伴隨着輕柔的音樂和小夥伴互道晚安後進行午睡活動。

睡眠很重要大班教案 篇10

活動目標：

1.引導幼兒園的寶寶養成健康午睡的好習慣，健康午睡需要做到按時睡覺，不矇頭睡，睡覺姿勢健康；

2.讓寶寶從今以後養成自己主動午睡的習慣，並且在家裏也能保持，建立良好的生活習慣。

活動準備：

1.幼兒園各種午睡的姿勢的圖片；

2.幼兒園午睡的小牀；

3.幼兒園的小朋友圍坐在教室裏；

活動過程：

1.老師帶領孩子們一起聊起午睡的話題，並且拿出圖片，詢問小朋友圖片上的人都在幹什麼？老師問小朋友平時午睡是什麼時候怎樣睡的，並且讓小朋友瞭解正確的午睡姿勢；

2.老師搬來小牀然後請一位同學上前示範，讓小朋友按照圖片上的姿勢進行模仿，其他小朋友需要區分什麼樣的午睡姿勢才是正確的；

3.老師進行引導總結，給小朋友講解午睡的知識，到點就睡和睡前需要準備的一些工作，養成正確的午睡姿勢，不準在午睡的時候玩玩具，不能夠大聲説話等等；

集體遊戲：

老師在遊戲中出示各種睡覺姿勢的圖片，然後老師讓寶寶們開始模仿午睡，並且將寶寶的姿勢拍成照片，讓寶寶們自己來區分誰的午睡姿勢正確誰的午睡姿勢是錯誤的，正確的能夠獲得一朵小紅花，錯誤的沒有小紅花。

睡眠很重要大班教案 篇11

活動目標：

1、能主動幫助別人，關心別人。

2、能正確使用禮貌用語：“謝謝你”。

3、養成良好的生活衞生習慣。

4、引導幼兒在兒歌中學習，感悟生活。

5、懂得在別人有難的時候要想辦法去幫助他們。

活動過程：

1、先請幼兒欣賞兒歌。

2、請幼兒説説兒歌裏有誰？在幹什莫？

3、邊説兒歌邊教幼兒動作，便於幼兒較快地掌握。

4、懂得主動幫助別人。學習使用禮貌用語：“謝謝你”。

5、敢於在集體面前大膽的説兒歌。

活動延伸：

可以在生活活動，午睡時説兒歌。可將兒歌製成圖書供幼兒閲讀。

活動反思：

剛入園的小班幼兒對幼兒園的生活還比較陌生，開展系列的午睡活動對幼兒來説非常重要。在最後環節中教師有意識地減少故事角色的講述，避免重複講述中幼兒出現注意力分散的現象。對於部分只願意傾聽的幼兒教師用創編角色動作方式引導幼兒參與到活動中來。