大班健康睡眠很重要教案
作為一名人民教師,通常需要用到教案來輔助教學,教案有助於順利而有效地開展教學活動。那麼你有了解過教案嗎?以下是小編為大家收集的大班健康睡眠很重要教案,希望對大家有所幫助。
大班健康睡眠很重要教案1
【活動目標】
1、瞭解仰睡和右側卧睡的姿勢是最正確的睡姿。
2、懂得保護身體,知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法。
【活動準備】
白板課件《我們的睡眠》。
【活動過程】
一、欣賞課件,引出“睡覺”話題。
“它是誰?它呢?這個呢(黑屏)這些小動物們怎麼了?(睡覺了)你知道它們是怎樣睡覺的嗎?你是不是以為它們是這樣睡覺的?”幼兒自由發言,教師略作點評,儘量讓他們説出全部的動物。
小結:“小動物們睡覺的時間不一樣,有的白天睡有的晚上睡;它們睡覺的姿勢也各種各樣,有的睜着眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站着睡。那我們平時是怎樣睡覺的呢?(躺在牀上睡覺)”
二、運用已有生活經驗,感知睡覺姿勢,並瞭解仰睡和右側卧睡的姿勢是最正確的睡姿。
出示牀和人的圖片,幼兒根據已有經驗將4種基本睡覺的姿勢展示出來。
“誰願意來放一放圖片,告訴我們你平時是怎樣睡覺的`?除了仰着睡,還可以怎麼睡?還有沒有不一樣的?”(4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、説出)
小結:“我們有時會仰着睡、有時會伏着睡,有時會左側卧睡,還有時會右側卧睡,你們覺得哪些睡姿是正確的?為什麼?”
小結:“原來仰着睡時,呼吸能暢通,身體能放鬆,起牀以後有精神;右側卧睡時,呼吸能暢通,也不會壓迫心臟,這樣才能美美地睡一覺。看一看這個小朋友,他睡覺的姿勢對嗎?為什麼?用被子蒙着頭睡覺會影響呼吸,對身體有害,所以這種睡姿也不可取!”
三、知道睡覺時會做夢,通過討論得出避免做惡夢的基本方法。
出示噩夢圖,“他怎麼了?他為什麼會做惡夢呢?現在請4個小朋友一組,討論一下為什麼他會做惡夢?做哪些事情比較容易做噩夢呢?他可能看到了什麼會做惡夢?他可能在睡覺前和小夥伴幹什麼了會做惡夢?睡得很舒服會做噩夢嗎?那他可能怎麼了才會做噩夢?”
小結:“所以我們小朋友不能看太刺激的東西,睡前也不能太興奮,還要注意選擇正確的睡姿,才能睡個好覺!”
四、集體討論:不睡覺,可以嗎?“睡上一覺,精神很好!那不睡覺會怎樣呢?
小結:睡眠真的很重要!”
五、拼圖遊戲:人在睡覺時會幹什麼?
“人在睡覺時,除了做夢、説夢話,還會幹什麼呢?請你們根據這些圖片拼一拼,説一説。”
六、總結:今天我們知道了很多關於睡覺的知識,回到班上以後我們也要和其他的小夥伴們一同分享分享!和老師們説再見吧!
大班健康睡眠很重要教案2
設計意圖:
幼兒良好行為習慣的培養非常重要,特別是針對小班幼兒尤為重要。這些小班新入園的幼兒,好多大哭大鬧,來自各個不同的家庭,在家中養成了各種各樣的睡眠習慣。通過觀察,有的幼兒習慣比較好,有的幼兒習慣睡覺時吃奶嘴的,有的幼兒睡覺時要媽媽或其他人摟着睡的,有的幼兒晚上睡的晚、白天起得晚的,還有的幼兒有特別睡眠習慣的,針對這一現象,我們設計了這一活動,讓幼兒明白養成良好的睡眠習慣非常重要,並瞭解正確的睡眠姿勢和習慣。
活動目標:
1、明白養成良好的睡眠習慣非常重要。
2、瞭解正確的.睡眠姿勢和習慣。
3、引導幼兒初步養成早睡早起的生活習慣。
4、引導幼兒樂於交流,激發幼兒的想象力,培養幼兒的安全意識。
活動準備:
課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個,幼兒每人一個玩具娃娃,搖籃曲音樂。
活動過程:
1、出示木偶,引起幼兒興趣,教師講述故事。
2、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。(討論)提問:你認為誰是形象最美的火炬手?為什麼?
(提示:小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴脣)討論:
①他們今天的形象是怎樣的?
②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴脣是什麼原因?(先請幼兒猜想,後請小動物自己分析、講一講)
3、小結:小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮;小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮;小狗豆豆睡覺愛趴着是青紫色的嘴脣不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確,還能做到早睡早起,形象最好、最漂亮,小豬白白就是這次森林運動會的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。
4、討論:睡覺應該注意什麼。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習慣。(睡覺時應右側卧,並養成早睡早起的好習慣)
5、請小朋友哄小寶寶睡覺。(小朋友要將小寶寶背對自己,舉起小寶寶拿勺子的小手以區分左右。隨着音樂唱起搖籃曲)
活動延伸:
(遊戲)請小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。
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