《誰動了我的奶酪》讀書心得15篇

有了一些收穫以後，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這麼做能夠提升我們的書面表達能力。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？以下是小編幫大家整理的《誰動了我的奶酪》讀書心得，僅供參考，歡迎大家閲讀。

《誰動了我的奶酪》讀書心得1

起初在書架上看到這本書時，有點小好奇，這是一本什麼書呢?到底是誰動了他們的奶酪?書中的奶酪指的是真正的食物奶酪嗎?

帶着疑問與好奇，我開始翻閲了這本書，看完後我也像我周圍的朋友們推薦了這本書，因為通過看這本書是我恍然大悟，明白了很多事情，也走出了當時心裏對一些事情的小困惑。

書中的四個人物給我留下了深刻的印象。匆匆和嗅嗅的成功關鍵在於他們面對變化能迅速的調整方向。雖然他們並不如兩個小矮人聰明，但是他們能夠預見並接受變化，並通過“勤奮”的工作，快速操刀了新的`奶酪。這是“匆匆”和“嗅嗅”值得我們學習的地方。就像我們在生活中或工作中一樣，要勇於接受事態的變化。如果象哼哼那樣不願意接受奶酪沒有的事實，而又不願意冒風險去尋找新的奶酪，以適應變化，就會被淘汰。面對變化時，除了預見變化外，關鍵就是要能果斷的做出抉擇。作為人來説，面對問題特別是做選擇的時候，就會考慮的很多，就象哼哼那樣，會想，是不是徹底改變後會不會不安全，會不會失敗。盞前故後，往往就在我們猶豫不決的時候措施了良機。

是誰動了他們的奶酪，這並不重要。因為變化總是在發生的，他們總會拿走你的奶酪。也就是説你身邊的奶酪並不可靠，隨時會有意外的情況發生，會有人奪走你的奶酪。關鍵在於我們我們面對客觀存在的變化，要能預見變化，做好迅速變化的準備，適應變化，尋找屬於我們自己的新的奶酪。

《誰動了我的奶酪》讀書心得2

我以往害怕過學習，期望在學習中沒有困難，不需要動腦筋。所以，我的學習盡顯着機械。直到“他”的來到——我的學習就像是在尋找那塊奶酪。

C站裏有着大塊的奶酪，嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧生存的源泉，可是有一天，奶酪消失了，使他們失去了生存的源泉。而他們做出了不一樣的選擇：老鼠嗅嗅、匆匆迅速行動適應變化，在迷宮裏尋找另一塊大奶酪。而哼哼與唧唧卻相信吃下肚的奶酪還會回來。可之後，唧唧經過思想鬥爭也加入了尋找奶酪的過程中。因為當他看變化會使我事情變得更好時，他就能夠及時地調自我去適應變化。最終，嗅嗅、匆匆、唧唧都在N站中找到了自我所需的奶酪。可哼哼害怕變化而否定變化，思維始終定格在原先的狀態，從始至終也不願意嘗試理解變化，所以他就永遠呆在奶酪C站。

就像我們的中國，日益強盛。一個古老而又年輕的民族，一個活力四射並飛速發展的.國家，正以前所未有的創造力向世界經濟的頂峯攀登。飛速發展的城市、飛速擴展的信息、飛速發展的市場~~~應對日新月異的變化，你能夠抱怨，牢騷滿腹;應對變化你能夠更加浮躁;應對變化，你能夠一向等待;應對變化，你還能否思考?你的工作、你的財富、你的幸福、你的夢想、你的感情、你的學識、或者僅僅是你的一份心境……是誰改變了他們?究竟是誰動了你的“奶酪”?

不管你願意與否，你將面臨更加波瀾壯觀的變化，也將面臨挑戰與更多複雜的困惑和規範……思考、選擇、行動與成功也應離你近了，或許是更遠。

誰動了你的“奶酪”?

無人以答。這個國家、這個世界、這個時代，無數的變化與困惑正在不斷地創造出無數的“奶酪”。

而屬於你的“奶酪”也將從這些變化與困惑中，從你的思考與行動中，從你進取面自由的心態裏脱穎而出……

不管是哪塊“奶酪”，我們都需要在迷宮中找到我們自我的道路，幫忙我們在變化的時代中獲得成功。

《誰動了我的奶酪》讀書心得3

在這個漫長的暑假期間裏，我讀了一本故事書《誰動了我的奶酪》，它讓我受到很大的啟發，讓我懂得做人的道理。作者是美國的斯賓塞.約翰遜寫的。

講的是通用電氣ceo傑克.韋爾奇説：“你簡直無法想象讓人們變得簡單是一件多麼困難的事情，他們恐懼簡單，惟恐一旦自己變得簡單就會被説成是大腦簡單的人。”

這本故事書的內容主人公是兩個小矮人哼哼和唧唧，兩隻小老鼠嗅嗅和匆匆。它們在迷宮裏尋找着奶酪，首先，找到了奶酪c站，那裏有新鮮的奶酪，可是，奶酪總會漸漸地變少，直到他們發現奶酪沒有了的時候，兩隻小老鼠便會迅速的去尋找新的奶酪，而兩個小矮人則還在奶酪c站四周尋找，不會走向迷宮的另外一邊。就像我們人類一樣，遇到困難的時候，要想辦法解決，也要行動，不能一直都在呆着，這樣才會解決困難。兩隻小老鼠找到了新的.奶酪，都在奶酪n站，唧唧認為應該走向新的迷宮裏，這樣才會找到新的奶酪，它一邊走一邊在牆上寫留言，能讓哼哼也能走進黑黑的迷宮裏，更進一步。最後唧唧找到了奶酪n站，並且找到了它的好朋友嗅嗅和匆匆，突然迷宮中傳來一陣腳步聲，唧唧希望哼哼也能找到奶酪n站，與它們在一起。

運用這種方法，您就可以獲得生命中最想要的東西，也就是書中的“奶酪”——無論他它是一份工作、健康、人際關係、還是愛情、金錢......

《誰動了我的奶酪》讀書心得4

在我房間的書架上，有一本約一釐米厚，用黃色塑膠紙包裝着的書。它的封面上印着“誰動了我的奶酪？”七個大字。它的作者是美國的斯賓塞約翰遜。

它是一本用一個故事簡單、容易理解的故事讓你明白一個深刻的道理的書。故事是説：從前，在一個遙遠的`地方，有匆匆和嗅嗅兩隻小老鼠，以及兩個叫哼哼和唧唧的小矮人每天在迷宮裏找奶酪。

終於有一天，他們在Ｃ站找到了奶酪。

他們本來每天都早早的起來，跑步到這兒來吃奶酪。但是慢慢的，哼哼和唧唧起來晚了，也不願跑步來了，而是信步走到Ｃ站，因為他們認為這種安逸的生活會持續下去，直到永遠。然而，兩隻小老鼠發現，奶酪在一天天減少。直到後來，奶酪沒有了，但兩隻小老鼠並不覺得驚訝，因為他們早已料到會發生這樣的事，於是他們又去找另外的奶酪。而當兩個小矮人到達那兒，並發現奶酪不見時，始終也接受不了這個事實，還傻傻的在那兒等人把他的奶酪送回來。

許多天過去了，Ｃ站依然空空如也，而小矮人們依然在那兒等。此時，他們的夥伴，兩隻小老鼠已經在另一個地方，Ｎ站找到了新鮮的奶酪。

這個故事告訴我們，在這個充滿了變化的世界上，我們必須作好充分的心理準備，變化後更加不能停留在那兒，什麼事也不做。而你想做哼哼和唧唧還是匆匆和嗅嗅就看你的了。我想大家都想做匆匆和唧唧，在失去那

樣東西后，還可以再次得到。其實想成為匆匆和唧唧並不難，重要的是你要做好充分的心理準備和擁有一顆簡單的頭腦，你不必去想那麼多複雜的東西，只要知道失去這樣東西后再去尋找就行了。

這本書也讓我明白了，一本好書，不需要使人眼花繚亂的名言警句，不需要成筐的成語，更加不需要華麗的包裝，它只需要能夠讓人輕易理解它其中的道理。

《誰動了我的奶酪》讀書心得5

趁着寒假的空閒，我一口氣看完了這本《誰動了我的奶酪》。

剛看這本書的時候，我始終有一個疑問：這本不起眼的小書，居然是全球第一暢銷書？但隨着漸漸的深入，我終於明白了……

書中有4個主人公———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要尋找的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心理暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更多的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終還停留在已經消失的美好回憶中。他們抱怨着，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於想明白了，穿上跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。

“奶酪”是個比喻，代表着我們最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康……

我們生活在這樣一個瞬息萬變的世界，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種強烈變化和心理衝突，使我們常常在各種各樣的變化中不知所措，追問着誰動了“我的奶酪”，抱怨着上帝的不公平，面對不了新的生活，陷入煩惱之中難以自拔。生活的.迷宮是多麼的大啊！當遇到突如其來的變化後，為什麼一定要沉浸在失去的痛苦、失望的無奈、決定的兩難中呢？趕快找到自己的“鞋”，隨着“奶酪”而變化，投入到新的生活中去，這樣才會發現更多的“奶酪”。

從這本書中我還認識到變化是一種必然，而應該做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備。古人所説的“居安思危”就是這個意思吧？

以後的我，一定要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺和匆匆的敏捷行動，並學會像“唧唧”一樣不斷調整自己的心理，獲得最好的心境去奮鬥。

《誰動了我的奶酪》讀書心得6

起初在書架上看到這本書時，有點小好奇，這是一本什麼書呢？到底是誰動了他們的奶酪？書中的奶酪指的是真正的食物奶酪嗎？

帶着疑問與好奇，我開始翻閲了這本書，看完後我也像我周圍的朋友們推薦了這本書，因為通過看這本書是我恍然大悟，明白了很多事情，也走出了當時心裏對一些事情的小困惑。

書中的4個人物給我留下了深刻的印象。匆匆和嗅嗅的成功關鍵在於他們面對變化能迅速的調整方向。雖然他們並不如2個小矮人聰明，但是他們能夠預見並接受變化，並通過“勤奮”的工作，快速操刀了新的奶酪。這是“匆匆”和“嗅嗅”值得我們學習的'地方。就像我們在生活中或工作中一樣，要勇於接受事態的變化。如果象哼哼那樣不願意接受奶酪沒有的事實，而又不願意冒風險去尋找新的奶酪，以適應變化，就會被淘汰。面對變化時，除了預見變化外，關鍵就是要能果斷的做出抉擇。作為人來説，面對問題特別是做選擇之際，就會考慮的很多，就象哼哼那樣，會想，是不是徹底改變後會不會不安全，會不會失敗。盞前故後，往往就在我們猶豫不決之際措施了良機。

是誰動了他們的奶酪，這並不重要。因為變化總是在發生的，他們總會拿走你的奶酪。也就是説你身邊的奶酪並不可靠，隨時會有意外的情況發生，會有人奪走你的奶酪。關鍵在於我們我們面對客觀存在的變化，要能預見變化，做好迅速變化的準備，適應變化，尋找屬於我們自己的新的奶酪。

《誰動了我的奶酪》讀書心得7

今日我讀完了《誰動了我的奶酪》，這本書講的了在一個遙遠的地方，住着四個小傢伙——老鼠嗅嗅，唧唧，匆匆和哼哼。它們每一天都在找奶酪，最終有一天，它們找到了奶酪。於是它們盡情地享受奶酪。突然有一天，奶酪不見了!嗅嗅和匆匆想都沒想就出去找奶酪，而哼哼和唧唧卻帶在原地。之後，唧唧意識到了自我的錯誤，立刻就去找奶酪。而哼哼卻永遠待在原地。

當我讀完這本書時，不禁為小老鼠嗅嗅和匆匆能迅速開始新的努力而感動;更為唧唧能及時調整自我而感到高興。我們應當像嗅嗅和匆匆一樣——進取應對變化，迎接挑戰，享受變化!你就會找到最新鮮的奶酪!

順境中，我們有懂得知足，勤奮學習，不負教師，父母和社會的養育之恩;逆境中，我們要有堅強的意志，頑強的毅力，更要有應變的.本事。這必須能找到屬於自我的奶酪!

《誰動了我的奶酪》讀書心得8

世界上的萬物每分每秒都在運動，瞬息間產生眾多變化。變化一旦產生，無法去適應每個人。相應的，我們應該改變自我去主動地、積極地去適應這些變化。我們人類具有主觀能動性，且擁有智慧，完全可以有選擇性的做得更好，像唧唧一樣，及時地從安逸又危險之中走出才，主動地尋找新鮮美味的奶酪。但也正是因為我們有智慧、有複雜的情感，但如果過於複雜的胡思亂想並一直恐懼變化的話，就會像哼哼一樣，沉醉於過去的美好而被現實淘汰。

現在我所面臨的變化，最突出的就是進入大學生活之後的一切。到處都是陌生的事物——不熟悉的人和物充斥在我的日常生活中。從歡樂充實的中學時代進入大學時代只是一瞬間的事，來不及讓我反應，讓我開始的時候本能地抵拒它們，在心裏煩悶的自言自語———好想回到過去。但這其實是一件不可抵抗的事，這種變化是我們成長的必經之路。這些道理本身十分淺顯，大家都心知肚明，我也不例外。我只是過於膽怯，不願接受新事物，不願直面發生變化的現實。看完這個故事後，有一瞬我明白了，我只是缺少勇氣，不敢承認，害怕自嘲。無法意識到自身不願變化、不願適應變化的缺點，又如何會付出行動呢?如果唧唧始終被自我恐懼控制，又哪來的自嘲的勇氣，又該如何邁出步伐，走出已經物是人非的奶酪C站呢?最後唧唧會變得與哼哼一樣，自我束縛，無法掙脱。只要坦然一些，我覺得之前的苦悶心事都會變得鮮活起來。失去一塊舊奶酪，用於踏上尋找的.旅途，新的奶酪也許就會在下一個轉角。

敢於自嘲也是自我反思的一個方式，不斷反思才能不斷進步，從此朝着正確的方向追尋新的奶酪。不過在找到了新的奶酪之後，我們也不能隨即懈怠。就像嗅嗅、匆匆，把運動鞋掛在脖子上，無時無刻的觀察周圍的變化，以便迅速作出判斷與選擇，再次挑戰新的變化，不讓自己被現實淘汰出局。

初次發現巨大的奶酪C站，哼哼、唧唧做出了和他們的老鼠朋友相反的舉動——運動鞋被丟在角落裏，兩人日漸懶惰，不再奮鬥。當變化的結果擺在眼前時，他們只剩下了疲憊、飢餓和憤怒。反思中國歷史，明清時的海禁與閉關鎖國，統治者自滿於現狀，便關上了與世界相往的國門。然而與此同時，西方世界卻主動進行改變，日益強盛。等到中國意識到的時候，國家已經是一片慘淡。想要改變卻是手中無力，就像唧唧改變自我後，首先還是經歷了早已被人先一步搬空了的奶酪站。“落後就要捱打!”。跟不上時代的步伐只會被遠遠的甩開。不論是國家還是個人，都是這個道理。保持對變化的敏感性，做好充分的準備迎接挑戰，這樣，我們都會成為嗅嗅、匆匆或者是後來改變自我的唧唧，而不是固執的不加以變化，坐以待斃的哼哼。當你想要更多的奶酪時，只在嘴皮子上下功夫可不行。也期待着故事最後的哼哼可以早日加入夥伴們勇於改變的步伐。

現在，就是這一刻，反思自我，勇敢邁向新旅途，尋找更多更好的奶酪吧!

《誰動了我的奶酪》讀書心得9

一口氣讀完這本書後，我深深的明白了一個道理。故事的主人公是小老鼠匆匆和嗅嗅，矮人哼哼和唧唧！這四個是一對非常要好的朋友。他們住在一起，為了能夠填飽肚子並享受快樂，天天在迷宮裏奔跑着，目的是為了尋找一種叫奶酪的好吃的東西！

功夫不負有心人，它們終於找到了夢寐以求的奶酪。他們找到了奶酪C站。那裏有他們享受不盡的奶酪！

它們以為這就因此而得到了快樂和幸福！

直到一天，當它們再次來到奶酪C站時，才發現這時的C站已經一無所有了。兩個頭腦簡單的小老鼠，什麼也沒想便穿上了跑鞋繼續尋找另一個站點，因為他們早已發現奶酪C站的細小變化！而兩個頭腦聰明的小矮人卻怨天怨地傻傻的`坐在奶酪C站，等着奶酪自己回來（即使他們知道這是不可能的）。小矮人便整天思索着奶酪到底是怎麼消失的……這是的小老鼠已經找到了新的奶酪站點———奶酪N站。這時候，小矮人唧唧終於清醒過來了，它明白這樣等是毫無用處的，便也穿起了跑鞋尋找新的奶酪。不久也找到了奶酪N站。這尋找的一路上他寫下了許多的心得體會。它希望哼哼會看到這些話，並能夠找到N站。可是，哼哼卻遲遲未到。

看了這本書，再仔細讀讀唧唧的那幾句心得體會，我明白了：所有的事情都是在不斷變化的！

當我們習慣了某種事物，再要面對變化時，不應向哼哼那樣畏懼變化，不接受變化。應該向小老鼠們和矮人唧唧那樣可以隨時面對變化，並適應變化。這就是大人們所説的改革精神。現在的社會不就需要擁有這種寶貴精神，能很快適應變化並迎着困難而上的人才嗎！

而不是那些守着老套方法思想不放，不肯接受變化的人。許多面對國際企業的大公司或是那些不知名的小企業，它們需要的不正是能夠高效適應現在競爭年代的新方案嗎？所以我們每一個人都應該不畏懼變化，並能接受變化，這樣才能為社會做出更多的貢獻！把我們的祖國建設的更加美好！

《誰動了我的奶酪》讀書心得10

《誰動了我的奶酪?》講的是一個關於“變化”的故事。在故事中，有四個有趣的小傢伙在迷宮中尋找奶酪。在這裏，“奶酪”是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，可以是一份工作，一種人際關係，也可以是金錢、豪宅、自由、健康，還可以是別人的認同和老闆的賞識。或許它只是一種心靈上的寧靜，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類的運動。擁有奶酪就意味着擁有了安全感，它是一切幸福的源泉，所以我們窮其一生都在尋找屬於自己的那塊“奶酪”。

但它同時也意味着安逸的生活和享樂的態度，以為抓住了奶酪便能抓住幸福，可往往幸福就是在不經意間一點一滴流逝的。這本書講的是關於“變化”的故事，很簡短，短的好像只是讀梗概便了解作者想要表達的意思，以及全書所體悟到的人生哲理。有的人覺得這是心靈雞湯，説的道理大家都懂，何必非要寫成書，有的人從中讀出了憂患與危機，會適時地調整自己以適應社會的變化。仁者見智，無可厚非，就像我對於書中面對變化表現出的四種人生態度沒有過深的感觸，但對其中的一段話特別認同。

唧唧一路上給哼哼留下了記號，它本來想回到奶酪C站，如果能找到哼哼，唧唧可以告訴他如何走出困境。但轉念一想，自己已經努力幫助哼哼了，可絲毫沒有效果。哼哼必須獨自克服貪圖安逸和恐懼的心理，自己去尋找前進的道路，這個過程是沒有人能夠代替他，或者説服他的。他必須通過自身的體驗來明白變化的好處才行。在面對人生抉擇時，旁人只是提供建議和援助，但不會幫你做決定更不會替你做決定，有些路必須也只能自己去走，這條路就是我們的人生之路。在通往人生之路上，總是會遇到艱難險阻，前人的經驗可以助你規避危險，減輕苦難，不過最後是否能看到人生路上的曼妙的風景還是需要自己的努力，自己去尋找前進的道路。

心得

大道若簡，正如此書。薄薄一本書，短短4萬多字，講了簡單到不能再簡單的故事，道了熟悉到不能再熟悉的道理，既然環境改變了，我們也得跟着改變，世界是可觀的，而我們人類是有主觀能動性的。

看了這本書三次，前後最長間隔有了5年，內容很少一口氣看完，看的'過程中思維異常活躍，雖然已經記不清第一次捧起此書的感受，只能記錄當下的感受，不管是故事還是道理真的都很簡單，可是為什麼5年了，回頭看看自己經歷的生活，似乎沒有變的更加開闊，似乎沒有變成那個最終跳出原地的唧唧，而更多的，越來越像在原地將自己捆綁的哼哼——非理性和固執、抱怨在變多，積極改變和勇敢探索變的越來越少?也許是自己作為人類的“聰明才智”過多而更像書裏嗅嗅和匆匆般“大腦簡單，認定就行動”太少，怎樣給自己鬆綁，怎樣給自己描述“奶酪”打氣，怎樣持續探索，怎樣改變自己，這些都不用太多的所為聰明人的盤算思考，而更多地是需要一直在行動和那一份可貴的、簡單的勇敢。

《誰動了我的奶酪》讀書心得11

《誰動了我的奶酪》是美國作家斯賓塞。約翰遜所寫的一本詼諧的小繪本。全書只有4萬多字，他講述了一個兩個小矮人和兩隻小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人所產生的不同心態，而採取不同的行動。由此產生的一系列有趣的小故事。

故事雖短小而有趣，但讀完他，我卻為此深思了很久。

人類的自大與驕傲，動物的簡單與聰明，人類在想盡一切辦法尋找更香的奶酪，然後看着自己創造的成果沾沾自喜，在在朝笑着別人也在欺騙着自己。

動物雖然簡單，卻有着比複雜的人類更多的優勢，在尋找奶酪的過程中，動物固然不如人類高明，但正是人的聰明，在當遇到在動物看來很平常的挫折時，人類卻顯得那麼無知。

或許正是這些日益人類創造出來的所謂的物質文明等一些東西，來迷惑甚至誤導着人類本身，讓人類在一罈失去奶酪的廢墟前慨歎彷徨，而動物不一樣，動物有着一套固有的他們認為合理的生活或者解決問題的習慣，或許他們所遵循的這些規律在人類認為是不合理的甚至是呆板的，但是貴在他們能一直遵循，即使是失去了他們賴以生存的奶酪，他們會依然找回或者隨時拿來他們一直遵守的約定。

但人類不會，正是因為人類的複雜或偉大，使他們不可思議的或者滿懷勝算的在自己的廢墟前談論感歎甚至掙扎一番，並且大喊“怎麼可能沒有奶酪！”企圖喊回已經失去的奶酪，然後再“滿懷依戀的”離開自己奶酪的廢墟前。並且告誡別人也對自己説我失去了我的奶酪，之後去做自己應該做的事情。

動物不聰明，他們或許在一開始找到奶酪的時候，很平常也很從容的對哼哼唧唧説，這個奶酪留給你們吧，然後匆忙的很有規律的區在尋找新的奶酪，因為他們至少知道，這個奶酪不屬於他們自己，也不會有一直不變的奶酪，尋找新的奶酪是他們的職責，或者他們認為這就是他們的生活。

再就是動物的坦然，或許説他們沒有所謂的智商，奶酪失去了，還能有別的辦法嗎？只能去找，再去找在他們認為是唯一解決問題的辦法，於是二話不説頭也不會的重新踏上征程，去找能救回自己生命的奶酪，因為他們認為用同樣的方法再去找是唯一的途徑，不像人類，並沒有太多的想法太多的感歎太複雜的推論。相對於動物的坦然，人類就遜色了很多，奶酪失去了，他們首先想到的`不是再去尋找新的奶酪，而是滿腹牢騷的推測一番，究竟是誰拿走了我的奶酪？誰會這麼可惡拿走我的奶酪？上天怎麼會這麼不公平？他們不知道這是我最想擁有的奶酪嗎？他們不知道我的一切都建立在這個奶酪上面嗎？他們拿走了我的奶酪我該怎麼活呀？

然後再留由余地猜想一番：他們應該不會那麼可惡，我等下去他們可能會把奶酪送來，然後讓整個可能發生的猜想佔據着自己的大腦，讓一些複雜的東西搞得自己暈頭轉向，到後來卻發現於事無補，人類好像有這樣一種劣根性，即使圖自悲傷於事無補，人類也會很樂意的把自己也把別人搞的頭昏腦脹，企圖這樣來補償自己失去奶酪的不公平。

但人類畢竟是人類，他們終究會清醒過來，並且很有優勢的去尋找更大更香的奶酪，但是在遇到突如其來的不可期遇的變故的處理心態時，人類並不比動物有多高明，甚至動物更值得我們學習。

《誰動了我的奶酪》讀書心得12

大家好，我想介紹的書是風靡全球的《誰動了我的奶酪》，這本書是由美國斯賓塞·約翰遜博士所編寫的。我非常喜歡它，因為讀了這本書後，它給了我許多啟示。 這本書主要是講：四個小傢伙在迷宮中尋找奶酪。當它們發現奶酪沒有時，小老鼠匆匆和嗅嗅迅速行動；而小矮人哼哼 唧唧發現後，並沒有重新尋找奶酪。不久，唧唧回到迷宮，超越了恐懼。終於，它來到了奶酪n站，還見到了兩個老鼠朋友。唧唧留了下來，但哼哼會來嗎······ 讀了這本書後，我一直在想，我是故事傳説中的哪個人物呢：

是反應敏鋭的嗅嗅，還是像匆匆一樣迅速行動，或者像唧唧一樣積極應變，還是像消極 僵化 一成不變的哼哼呢？這使我想起了最疼愛我的奶奶離開我的.時候。我不是嗅嗅，因為我沒有嗅出發生的變化，我從來沒有看到變化的來臨。我也不是匆匆，因為我不知道下一步該怎樣做。我是哼哼，我總是在等着奶酪自動回來，盼望出現轉機。可在我讀完這本書後，我想：我現在改變還不晚，也許我的家庭還能像奶奶活着的時候一樣幸福美滿，因為我還有爺爺 爸爸 媽媽······朋友們，迎接挑戰，享受變化吧，你將會找到最新鮮的奶酪！

《誰動了我的奶酪》讀書心得13

每當我感到興奮的時候，就愛卧在牀頭，捧起那本書，輕輕翻到昨晚合上的那一頁，細細定視幾秒之後便開始閲讀起來，這或許就是我的一個小習慣吧。

那本我一直孜孜不倦閲讀着的便是美國著名的斯賓塞·約翰遜博士寫的小説《誰動了我的奶酪》，在我看來，之所以那麼的有趣，最重要的原因是書的每一頁都印有很濃重諷刺味道的漫畫，引人入勝。

先來介紹下書中那些特別的小傢伙吧。一個個都是被刻畫得精妙可愛的人物，對我來説就是一本書有看頭的趣味所在。在這本書中主人公以詼諧滑稽的角色出場。令我驚訝的.是那就是一個奇妙的童話世界，卻單單隻由兩隻小老鼠和兩個小矮人組成的童話世界。這不得不讓人遐想，幾乎沒有聯繫的老鼠和小矮人之間會發生什麼。小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，當我剛開始聽到這些名字時不禁會哈哈大笑，這不是譏笑，而是感到這位作者的頭腦真是不簡單，取的名兒也稀奇古怪的很，這給故事無疑添上了一筆濃厚的色彩。

故事一開頭就像是long long ago的年代，在一個王國裏住着那麼四個可愛的傢伙，他們每天都在神奇迷宮般的王宮裏跑跑竄竄，尋找一種叫做“奶酪”的香噴噴，黃油油的食物……故事就這麼的開始了。我期待着接下來為之動容的故事，本着一顆欣賞童話故事的心。

故事開始了…四個傢伙每天都尋找奶酪，為了自己的奶酪，他們便穿着跑步便裝朝着自己的目標——C站奶酪前進。有時候匆匆和嗅嗅還會把拖鞋換成靴子，為了跑的更快。就這樣，小老鼠和小矮人都大費心思和力氣，哈哈，這聽着多麼的滑稽呀！

故事到了後來…神祕的奶酪竟然消失了。這會兒，唧唧和哼哼着急了起來，但是匆匆和嗅嗅卻立馬採取了行動，又穿上了靴子去尋找奶酪。小矮人唧唧呢，在進行了一場思想鬥爭之後也加入到了老鼠們的“尋奶酪”行動中了。可是哼哼呀，思想的固執讓他一直停留在原地不前進，這樣下去可想而知，哼哼與他的奶酪只能漸行漸遠了。可憐的哼哼呀，我不知是為他感到可惜還是悲哀。

故事就這樣結束了…這讓故事的結局蒙着一層神祕的面紗。雖然哼哼還在原地問着自己：誰動了我的奶酪？但是這或許會是一個新的開始呢？

讀完了這本書，我又一次要讚歎這本書籍的趣味性，不過不同的體驗是，我發現了這本書富有哲理性，這不僅僅是一個童話故事，更是一個發人深省的哲理故事。其實我們的人生也正如在這個迷宮裏一樣，我們所追求的目標就是我們心中的“奶酪”，它能使我們幸福，它能帶給我們希望，但是我們不能像哼哼一樣被一個地方的“奶酪”所控制，那樣的話，如果這塊地方的奶酪突然消失了，我們就會不知所措，也只能永遠處於痛苦之中，最終會被社會淘汰。我們應該要學習那兩隻小老鼠，當變化突然來臨時，不被眼前的景象擊倒，而是奮力去尋找新的“奶酪”，迎來新的生活，或許這新生活會比原來的更美好。我們也應該學習唧唧，面對恐懼，戰勝恐懼，在心裏堅定自己的信念，相信自己，不斷探索，這樣的人才能成功。

其實這個故事中還有一些值得贊同的道理哩，而我認為其中一句話説的好：變是的不變。當你改變了自己的信念，你就能改變自己的行為，去面對新的生活，尋找新的“奶酪”，也許這段過程是艱難的，充滿陌生和恐懼，但你如果能夠堅定自己的信念，克服你心中的恐懼，你就不會對你的行動而感到遲疑，反而會覺得輕鬆自在，得心應手。當然，改變目標並不是這麼容易的，你必須要提早做好這種準備，要提前察覺到你的“奶酪”什麼時候會被拿走，提早做出對於這種改變的應對方法，能使你更輕鬆地隨着環境的變化而改變。

覺得疲勞的時候，我便把書合上放進牀頭櫃。我知道，這本書是體會不完的，正如人們常説的“正如取之不盡用之不竭”，我會繼續讀下去，不管是十遍，還是百遍。我伸了伸懶腰，打了個哈欠就直身躺下，合上眼，老鼠們和小矮人的尋找奶酪行動又不斷浮現在眼前，一幕又一幕……

《誰動了我的奶酪》讀書心得14

最近剛讀完美國作家斯賓塞·約翰遜所著的《誰動了我的奶酪》，感觸頗多。  ；故事發生在一個迷宮裏，四個可愛的小生靈在失去維持生存的“奶酪”後表現出了不同的態度。小小的“奶酪”故事使世界上許許多多的人深受啟發，從而正確面對突如其來的變化，並取得了成功。可見，通過“讀好書、寫心得、談體會”，可以促進我們大家接受新的文化理念，正確面對變革，適應新形勢發展的需要，不失為思想政治工作的一種好做法。  ；斯賓塞·約翰遜用一個故事簡單、容易理解的故事讓你明白一個深刻的道理。四個可愛的小生靈老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅，能善於嗅出變化的氣息，匆匆能迅速作出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由於害怕改變而否認和拒絕變化。顯然，我們多數人都更象哼哼和唧唧，既怕"；沒有奶酪"；的飢餓和落迫，也怕尋找"；新奶酪"；的艱辛和危險。

因為從我自身看來，我本身害怕抉擇或者説愛逃避抉擇，有點優柔寡斷，而且有太多生活中應該及時清除的瑣碎……所以書中有一句話讓我終日不得遺忘——“誰先放棄舊奶酪，誰就能得到新奶酪。”

放棄，是指在面臨矛盾時，敢於面對現實、分析利弊、冷靜思考，然後捨棄不利因素，選擇自己認定的目標，並且努力堅持下去。

因此，放棄首先應該是一種自信的體現，沒有自信的人是不可能坦然放棄的。他們總是患得患失，優柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯失良機，使自己陷入惡性循環中不能自拔。而充滿自信的人，則堅信失敗為成功之母，哪怕成功並不能立刻到來，他們依然感到陽光就在不遠的前方。只要朝前看，努力不懈，最終會有回報的。哼哼從開始的猶豫不決到最後毅然邁出尋求新奶酪的第一步，就是一種不自信到自信的轉變。

是啊！一個人不能擁有世界上的所有東西，你選擇了一面，同時也就要忽視一方面。人的注意力和能力都是有限的。選擇無處不在，既然無法躲避就去勇敢面對。學會取捨，學會放棄也是一門學問。

然後，放棄是來源於心智的指引，當生活工作和學習中的矛盾壓向我們時，幾乎沒有人不感受到恐慌，那麼是被壓的錯亂複雜，惶惶不可終日，還是一蹶不振，自暴自棄呢？擁有智慧的人，就該明白是該做出選擇的時候了——哪些該放棄，哪些該保留，權衡利弊，用心思考，透徹地比較每種選擇可能產生的結果，最終得出自己要堅持的結論。這個過程完全是靠心智，而非一時的頭腦發熱。每個人的內心都有巨大的.潛力，當這個潛力通過智慧表現出來時，就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話，其實就是心智的探索。

接下去，放棄還意味着不斷的創新、不斷彌補、不斷完善！人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。在生活、學習、工作中總是充滿着許許多多的缺憾，當我們做出選擇的同時往往失去另外一些東西，比如享樂、金錢、地位、親情、友情、愛情、名望……這也就是我們放棄的東西。但是放棄並不是目的，放棄只是暫時的，放棄以後，要想方設法把它們尋找回來，而且要找回來更好的，當然可能會更加辛苦，就像哼哼，在迷宮裏，經過好多辛苦之後，終於又重新找回了奶酪。

敢於放棄，堅持你自己的選擇，併為之努力不懈，重新尋找生命的激情和亮點。

《誰動了我的奶酪》讀書心得15

今天我讀完了美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺！

文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，並能夠及時地調整自己去適應變化？其實，對於任何一個人來説，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠儘快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。

從另一方面來説，“奶酪”是一種通過艱辛努力而獲得的優越狀態。“奶酪”是一種機遇，也是一種擁有的核心能力。我們該如何把握和擁有呢？作為一種換位思考，我們對於常常向往着孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花”的`輕狂和喜悦，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的李煜傷感情懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。

變化是永恆的。儘管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人是越來越多了，這是時代和社會的發展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對？卡奈基在“人性的弱點”中説，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而嚮往，那隻會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情願的神往。我們需要的是發現適合自己的道路，擺脱安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活並不會遵從某個人的願望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發現更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在於某個地方。