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國小體育教案(15篇)

校園1.9W

作為一名無私奉獻的老師,編寫教案是必不可少的,教案是備課向課堂教學轉化的關節點。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?下面是小編為大家整理的國小體育教案,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。

國小體育教案(15篇)

國小體育教案1

本課教材

1、30米快速跑

2、遊戲:春播秋收

課的類型:新授課

教學目標

1、使學生能夠樂於參加本堂課的學習,認真完成本課任務。

2、通過自主學習使學生了解快速跑的一些基本技術動作,能夠簡單的説出快速跑的一些動作要領,同時培養部分學生的發令能力。

3、通過練習培養學生正確的跑步姿勢,同時改進部分學生的錯誤動作,發展學生快速跑、以及多種急轉、躲閃的能力。

4、通過學習能夠使學生體驗在運動時的各種感覺(緊張、興奮)以及正確對待成功與失敗的心情。

5、發展學生的思維能力,提高學生的創造能力,培養學生的合作能力。

重點與難點

重點:激發運動興趣,發展快速跑的能力。

難點:在遊戲中培養學生的合作創新能力。

課的順序

時間分配

教學內容

組織、教法、學法與要求

教師指導

學生活動

一、課堂常規:

1、體委整隊

2、 報告人數

3、 師生問好

4、 宣佈本課內容

組織:

教法:教師講課內容、要求。

學法:學生在教師指定地點站隊,學生聽講。

要求:動作快、靜、齊,注意力集中,精神飽滿。

二、隊列練習:

1、稍息、立正

2、原地踏步走

組織:四列橫隊

教法:

1、教師講解要求

2、教師口令開始練習。

學法:

1、學生聽口令進行練習。

2、隨時指導、糾正動作。

要求:注意力集中,隊伍整齊,擺臂有力。

三、韻律操:

1、踏步運動

2、頭部運動

3、肩部運動

4、擴胸運動

5、體側運動

6、體轉運動

7、跳躍運動

8、整理運動

組織:

教法:

1、教師講解要求。

2、聽音樂練習。

學法:師生聽音樂一起進行熱身運動。

要求:動作優美、舒展,協調有節奏。

四、30米快速跑、發令學生的培養

教師:

1、引導學生進入正規的練習。

2、選出幾個發令比較的好的學生進行發令。

教師動作:起跑後兩腳用力快速後蹬,擺動腿向前積極擺動,髖部前送,兩臂以肩為軸,積極前後擺動,放鬆而有力;起跑後慢慢騰騰,擺動腿向高擺動,坐着跑;起跑後,低頭跑;起跑後,仰頭跑。

提出問題:下面你來體會一下究竟怎樣跑,頭在什麼位置,兩臂怎樣擺,兩腿怎樣蹬,才能跑得快?

學法:

1、由小組長組織本組學生進入自己本隊的位置上。

2、每隊由小組長髮令在30米的跑道上進行練習。

3、每隊學生進行讓距離比賽(在這裏教師提出問題:同學是否進行比賽啊?比如跑的快的同學讓跑的慢的同學幾米,大家可以試試)

五、30米快速跑(比比誰的本領大)

教法:

1、教師創設情境,設疑,激發學生的求知慾

2、教師鼓勵學生跟自己的新朋友合作,比比誰的本領大

3、教師組織巡視參與

4、組織展示

5、師評

學法:

1、學生明確活動方法並進行活動

2、學生解疑

3、學生展示

4、生評

要求:體會跑的速度

六、遊戲:

春播秋收

組織:分成四組

教法:

1、教師講解動作要領、規則、以及教師示範。

2、教師組織練習。

學法:

1、學生聽、看教師講解與示範動作。

2、在教師的組織下進行練習。

要求:遵守遊戲規則,遵守紀律。

七、

1、整理放鬆

2、課的小結

3、師生再見

組織:

教法:

1、聽音樂《小白船》進行放鬆。

2、教師小結。

學法:師生一起在音樂下舞蹈。

要求:放鬆,動作自然。

教具準備

標準物

沙包

音響一個

國小體育教案2

教學目標:

1.通過學習增強學生前腳掌蹬地的力量,發展速度,靈敏協調性,適當的發展耐力等身體素質,促進下肢力量。

2.通過學習初步掌握各種方式跑的動作方法,發展自然快速奔跑的能力,提高動作的協調性和平衡能力。

教學過程:

(一)開始準備部分:

一、體育委員整隊

二、師生問好

三、宣佈課的內容:1.兩臂放不同部位的前腳掌走。2.各種方式的跑。

四、隊列練習:1.轉法;2.齊步走、立定。

五、廣播操(音伴)

1.伸展運動;2.頭部運動;3.擴胸運動;4.體側運動;5.體轉運動;6.踢腿運動;7.全身運動;8.跳躍運動;9.整理運動。

要求:站隊做到快、靜、齊

教法:1.簡講、統一口令;2.集體練習。

要求:上下肢協調配合,動作正確、掌握節拍、練習認真

(二)基本部分

一、兩臂放不同部位的前腳掌走。

動作要領:上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌着地。

教法:1.教師講解、示範、領做

2.學生原地模仿動作。

3.慢步行進中做前腳走,並做換位。

4.沿方形練習(音伴)

二、各種方式的跑

要領:上體稍前傾,屈肘前後自然擺臂,直線跑。

重難點:前腳掌着地動作輕鬆、自然協調

要求;動作正確、練習認真、聽從指揮。

教法:1.教師講解、示範;2.原地擺臂練習;3.追逐跑練習;4.換物跑練習;5.教學比賽;6.指導、糾正。

要求:動作正確、協調、練習認真

(三)結束部分:

1.整隊放鬆:《找朋友》

國小體育教案3

一、前言:

在實施新《課程標準》發展素質教育的今天,體育課堂教學不再是傳統單調、枯燥的學習氛圍,而是要通過教學讓學生充分展示、體現自我。充分體現一箇中心、四個特點。以讓學生自動學習,積極實踐,努力創新為中心,結合體育學科突出四個特點。特別是對國小低年級學生來説,通過唱遊形式進行體育教學,達到教學目的,提高學習成績,激發學習興趣,已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段。

二、案例介紹:

㈠ 學習內容:

(1)遊戲:模仿各種小動物

(2)單腳起跳、雙腳落地

㈡ 學情分析:

一年級的學生男生比較多,活潑好動,有較強的求知慾,師生關係和諧融洽,班隊集體榮譽感較強,對技巧和遊戲比較感興趣,但學生的能力差異也較大,有意注意時間較短,因此,這就需要在教學中,採用有趣味性的組織教學和遊戲教學來調動學生學習的積極性,以保證教學活動的有效進行。

㈢ 學習目標:

1、學生能在輕鬆愉悦的歌舞中做出基本跳躍的動作。

2、學生能應用所學的知識進行創新活動。

㈣ 教學設計:

讓每個學生通過唱中游、遊中練感受到愉悦,在愉悦中初步掌握"單腳起跳雙腳落地"簡單的動作方法,同時在激活思維、拓展能力過程中體驗合作、創新、成功時的心情,從而有效地提高學生主動參與學習的興趣。

㈤ 片段介紹:

1、調動情緒,激發興趣。

⑴ 課堂常規(略),明確學習內容和要求。

⑵ 小遊戲:模仿各種小動物,隨音樂跟教師一起跳舞。

2、合作探究,掌握技能

⑴ 跳躍:單腳起跳,雙腳落地。

⑵ 唱兒歌→進入情景→探究學習→自主學練→知識技能評價。

⑶ 學生唱一編一跳一練一評,在活動過程中掌握技能。

3、激活思維,拓展能力。

⑴ 小遊戲:模仿各種小動物,創編各種跳的方法。

⑵ 唱兒歌→分組遊戲→能力拓展→創新能力評價

⑶ 學生唱、唱→創、創→評、評,展示創編內容。

4、穩定情緒,恢復身心。

⑴ 放鬆:聽音樂、師生共同舞蹈。

⑵ 小結:師生共同講評。

三、案例分析

1、這節課教案編寫的主要特點是體現了新《課程標準》所提倡的"以學生髮展為中心,重視學生的主體地位"的教學理念。

⑴ 本課能緊緊圍繞學習目標,利用各種遊戲創設情景,用音樂貫穿全課,讓學生在玩中學、學中樂、樂中思、思中創,即玩中有所得,從而充分感受到自主與合作的樂趣。

遵循學生課堂上的心理活動發展過程,進行師生的雙邊活動,教師僅起到適時的誘導和點撥;在技能的學習時,不再是以往教師講解示範,學生分組練習的老方法,而是以學生為主題,讓學生通過自己的視覺感受,經過思維在大腦中形成表象,然後讓學生自己親身體驗,學生實踐以後教師在點撥,這種循環反覆過程,注意老師的點撥要有層次性。開始上課時,就用小遊戲的形式出現,讓學生感受到體育課的快樂。遊戲開始了,教師親切自然的描述:“秋天是藍色的,晴朗的天空碧藍碧藍,一羣小鳥飛過來,讓我們和小鳥一起飛吧”。孩子們在音樂的伴奏下,學着歡樂的小鳥自由的飛翔,有獨自飛的,有成羣飛的…..彷彿進了鳥的天堂。“嘟”一聲哨響,教師迅速做出了集合的手勢,孩子們快速跑向教師,學生們在慌亂中總算把隊伍站好了,但有兩個小朋友卻找不到自己的位子。教師故作急切的樣子説:“這兩隻小鳥迷路了,誰能幫他們找到家?”大家很快幫助兩個迷路的小鳥找到了自己的家。

⑵本課的教學重點是提高學生的跳躍能力,課堂上要給學生一定的時間、空間。讓學生自我表現,努力創新,從而在課堂上教學中,不但培養了學生的實踐能力,而且還培養了學生的創新意識。通過教師的補救手段,使每個學生都能學會,都有所得,應用所學的知識進行創新活動。因此,教師在教學設計上,充分發揮了學生的主體作用,注重培養學生的自主鍛鍊和創新意識。在學習方法上,運用了自主學習方式,通過情景教學,讓學生在活動中掌握技能和拓展能力。在具體教學過程中,注重學生實際能力的培養,把教材和遊戲有機結合起來,通過探究性學習和合作學習,促進學生身體素質和運動技能的提高,發展學生個性,培養學生互相學習、團結協作的優良品質和集體主義精神。

⑶在跳躍教學過程中,教師力求目標分層化、組織遊戲化、學生個性化,給學生創設一定的空間和時間,讓學生盡情玩耍,享受其中的樂趣,通過想象進行各種創編練習。隨着音樂發發出不同動物聲音節拍,小朋友們一會兒是踏着沉重緩慢的腳步模仿搬運木頭的大象,一會兒又成了蹦蹦跳跳活潑可愛的小白兔,一會兒又變成了活躍的青蛙,一會兒又變成了一羣頑皮的小猴,有學生喝道“老師!我是孫悟空!”緊接着兩手撐地翻起“小筋斗”,引得小猴們哈哈大笑……通過這一小遊戲,把遊戲和體育教材有機結合,構成了新的教學情景,有利於調動學生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性,體現了“快樂體育”的思想。因為成功與失敗都是收穫,酸甜苦辣都有營養,讓學生在活動中充分展示自我,親自體驗各種活動的感受。教師儘量激發學生學習的靈感,讓學生有選擇的練習,自我展示風采,學生的自主得到了充分發揮。學生有了求知、求學的慾望,與此同時,教師的教學目的也就達到了。

2、玩中樂,中樂學,學中思,思中創,創佳績。

為了突破學生被動接受較具常規傳統的教學模式,教師巧妙地採用各種小遊戲的形式,用音樂貫穿全課,讓學生更早地進入角色,然後,教師再根據教學效果進行適當的點綴(提示),使動與靜、張與馳、快與慢有機的結合,控制好整個教學節奏。學生們既有原地又有行進間和轉方向的動作,既有站着又有坐着,根據音樂的旋律、節奏,進行隊形變化。小遊戲的設計更是體現了師生之間、生生互動、師生互動的良好學習氛圍。教師始終處在學生中間,和學生一起分享快樂。

國小體育教案4

一、教材分析(地位與作用)

《高中體育與健康課程》是xxx出版必修教材第XX章第XX個課題。在此之前,學生們已經學習了XX,這為過度到本課題的學習起到了鋪墊的作用。因此,本課題的理論、知識是學好以後課題的基礎,它在整個教材中起着承上啟下的作用。

通過本節課學習,主要使學生掌握xxx知識,瞭解xxx內容,培養學生的xxx能力。

 二、教學目標

根據本教材的結構和內容分析,結合着XX年級學生

他們的認知結構及其心理特徵,我制定了以下的教學目標:

1.認知目標:通過本堂課的學習使學生充分認識到運動中肌肉痙攣多發的原因,並且能夠通過學習利用體育理論知識減少肌肉痙攣的發生。

2.技能目標:通過學習讓學生能夠利用所學知識減少肌肉痙攣的發生。

3.情感目標:使學生提高對體育理論課的重視,建立正確的健康觀念。

 三、學情分析

本課教學對象為高中一年級學生,他們正處於青春發育期求知慾強,很容易接受一些新的事物,但是他們在體育理

論知識上還略有欠缺。所以在滿足學生求知慾的同時也要通過理論知識減少他們在體育運動中的損傷。通過本堂課的學習學生在今後的體育鍛煉中減少肌肉痙攣的發生。從而達到學習的效果。

 四、教學的重難點

本着XXX新課程標準,在吃透教材基礎上,我確定了以下教學重點和難點。

教學重點:

教學難點:

為了講清教材的重難點,使學生能夠達到本課題設定的教學目標,我再從教法我學法上談談。

五、教學方法的運用

(1)説教法。

我主要採用了以下的教學方法:

1. 直觀演示法:利用圖片等手段進行直觀演示,激發學生的學習興趣,活躍課堂氣氛,促進學生對知識的掌握。

2. 活動探究法:引導學生通過創設情景等活動形式獲取知識,以學生為主體,使學生的獨立探索性得到了充分的發揮,培養學生的自覺能力、思維能力、活動組織能力。

3. 集體討論法:針對學生提出的問題,組織學生進行集體和分組語境討論,促使學生在學習中解決問題,培養學生團結協作的精神。

由於本課題內容與社會現實生活的關係比較密切,學生已經具有了直觀的感受,可以讓學生自己閲讀課本並思考,例舉社會上存在的一些有關的經濟現象,在老師的指導下進行討論,然後進行歸納總結,得出正確的結論。這樣有利於調動學生的積極性,發揮學生的主體作用,讓學生對本框題知識的認知更清晰、更深刻。

(2)説學法

這節課在指導學生的學習方法和培養學生的學習能力方面主要採取以下方法:思考評價法、分析歸納法、自主探究法、總結反思法。

六、實驗及教具:黑板、多媒體等

七、説教學過程

在這節課的教學過程中,我注重突出重點,條理清晰,緊湊合理,各項活動的安排也注重互動、交流,最大限度的調動學生參與課堂的積極性、主動性。

1. 導入新課:(2~3分鐘)

同學們你們在體育運動中發生過損傷嗎?那麼那種損傷最疼,最不好處理,並且它疼痛時間短且劇烈疼痛特別是在游泳的時候。——肌肉痙攣。那麼為什麼會發生肌肉痙攣呢?它的處理方法是什麼?好的帶着這些問題進入今天的主題。

2. 講授新課:(35分鐘)

(一)定義:指肌肉發生不自主的強直收縮所表現出的一種現象。多見於小腿腓腸肌,足底的屈拇肌和屈趾肌。

(二)原因:

1.寒冷刺激,主要是因為肌肉的興奮性升高,肌肉做強直收縮。(游泳時準備活動不充分會常發生。)

2.電解質丟失過多。主要發生在高温環境下做劇烈運動,而導致血液中的鈣,鎂離子濃度下降。

3.肌肉連續過快收縮而放鬆不足。主要是運動時間常導致肌肉收縮過快而和肌肉放鬆準備沒有協調。

4.疲勞。主要是肌肉常時間的運動導致大量的酸性代謝物的堆積,乳酸不斷地對肌肉產生刺激。特別是在疲勞情況下進行劇烈運動或突然緊張發力是更容易引起。

(三)症狀

肌肉僵硬,疼痛難忍,還有關節的伸屈功能障礙。

(四)處理辦法

1.牽拉,肌肉痙攣時以相反的方向持續牽拉痙攣肌肉,用力緩慢,均勻,禁用暴力。

2.按摩,用雙收配合局部的按摩推,柔,等和按穴位,並且注意為患者保暖。

(五)預防

1.加強鍛鍊,提高耐寒和耐疲勞能力。

2.運動之前一定要做好充分的準備活動。

3.冬天運動時注意保暖。

4.夏季運動時間長或劇烈運動注意補水和適當的補充維生素B1。

5.疲勞或飢餓時不易進行劇烈運動。

3.課堂小結:(2~3分鐘)

通過今天的學習鼓勵學生積極從事體育鍛煉,並且加強自我保護意識注意在運動中的損傷。並能夠採用科學合理的方法處理運動中的損傷。

4.板書設計:

我比較注重直觀地、系統的板書設計,並及時地體現教材中的知識點,以便於學生能夠理解掌握。我的板書設

計是:

5.佈置作業

國小體育教案5

活動目標:

1、練習走、跑的動作。

2、體驗與同伴合作進行競賽遊戲的快樂。

活動準備:

1、師幼合作用廢舊報紙捲成紙棒作成小樹苗。

2、場地佈置如圖,終點放兩個廢舊蛋糕盒。

活動過程:

一、引出主題,激發興趣。

1、帶幼兒到户外場地。隨着老師的節奏跟着老師活動身體各部位:

頭部運動、手臂運動、腰部運動、腳部運動、關節運動。

2、我們要去做運送小樹苗的小勇士了,先去觀察一下地形吧。

跟着老師環場地慢跑兩圈。

F、大班體育遊戲活動:勇敢的“小特警隊”探險

活動目標:

1、通過幼兒對梯子的各種遊戲,發展幼兒的攀爬能力和平衡能力。

2、培養幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮定的優秀品質。

3、增加幼兒對大自然的熱愛。

活動準備:竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。

活動設計:

一:準備部分

基本動作練習。立正——稍息——向右看齊——向右轉——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。

二:基本部分

小特警已經學會了許多本領,今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上,要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋,大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。

1、過小橋

第一關:平地小橋要求:規定用走、跳的方法在梯內和梯上通過。

第二關:傾斜小橋要求:規定用走、跳的方法在梯上通過。

第三關:懸空小橋要求:規定用爬的方法在梯上通過。

國小體育教案6

教學目標

1、通過玩球激發孩子對球的興趣,發展奔跑能力及協調性,培養孩子的創新意識。

2、讓孩子主動、積極地參與活動,自覺地體驗運動的樂趣。

3、培養孩子的愛心,形成團結協作,互幫互助的意識。

教學目標

1、通過玩球激發孩子對球的興趣,發展奔跑能力及協調性,培養孩子的創新意識。

2、讓孩子主動、積極地參與活動,自覺地體驗運動的樂趣。

3、培養孩子的愛心,形成團結協作,互幫互助的意識。

教學過程

1、同學們成自然隊形站立於教師周圍,在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。

2、抽學生做。

3、孩子們在另一側場地上拿球。

4、自由玩球。

5、在教師的統一指令下,把球放回原處。

6、教師隨意牽上一個孩子的手,帶領大家走成圓圈。

7、分好小組後,學生拿球。

8、遊戲:“抱球接力“。

9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。

10、展示成果。

11、教師播放希望國小的感謝信錄音,讓孩子們在愉快感受和體驗中結束遊戲。

組織教法

1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。

2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。

3、教師發出指令:“可愛的孩子們,做好準備了嗎”,把孩子們帶入“給希望國小送球”的情境。

4、以“叫數抱團”的遊戲來分組,然後再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

5、開始給“希望國小送球”。

6、採用“組長負責制”,教師可啟發提示。

7、教師表揚鼓勵。

作業佈置

課後同學們要複習今天學習過的動作和內容。

教學過程

1、同學們成自然隊形站立於教師周圍,在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。

2、抽學生做。

3、孩子們在另一側場地上拿球。

4、自由玩球。

5、在教師的統一指令下,把球放回原處。

6、教師隨意牽上一個孩子的手,帶領大家走成圓圈。

7、分好小組後,學生拿球。

8、遊戲:“抱球接力“。

9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。

10、展示成果。

11、教師播放希望國小的感謝信錄音,讓孩子們在愉快感受和體驗中結束遊戲。

組織教法

1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。

2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。

3、教師發出指令:“可愛的孩子們,做好準備了嗎”,把孩子們帶入“給希望國小送球”的情境。

4、以“叫數抱團”的遊戲來分組,然後再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

5、開始給“希望國小送球”。

6、採用“組長負責制”,教師可啟發提示。

7、教師表揚鼓勵。

作業佈置

課後同學們要複習今天學習過的動作和內容。

國小體育教案7

學習階段

水平三

學習目標:

小組學習初步掌握排球運動的墊球技能。

學習內容:

小排球:墊球

學習步驟:

一、自主遊戲,熟悉球性

教師活動

:1、組織學生集隊,宣佈本課學習目標和學習內容。

2、組織學生進行隊列練習。

3、組織學生自主遊戲。

學生活動:

1、體育委員整隊,檢查出席人數。

2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。

3、自主結合成小組,用排球進行遊戲,充分活動的同時熟悉球性。

組織:四列橫隊、小組分散

二、小組學習,掌握技能

重點:墊球的正確動作:插、夾、提的動作。

難點:能隨來球做出上步墊球動作,並能儘量把動作做正確。

教師活動:

1、提出墊球動作要點,鼓勵學生嘗試兩人配合的墊球並讓學生在體驗動作的同時思考如何應付不到位的來球。

2、組織學生交流,並演示上步墊球動作。

3、組織學生繼續練習,並巡視指導動作。

學生活動:

1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊,體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。

2、大膽地進行交流,在觀看示範的同時善於找出自己動作中的不足。

3、兩人一組合作學練,有針對性地改進墊球動作,體驗上步墊球的動作和夥伴間的默契配合。

組織:練習時兩人一組自由分散,交流中呈弧形較寬鬆站立

三、熟練技能,創編遊戲

教師活動:

1、提出活動要求,鼓勵學生大膽地去嘗試,巡視指導。

2、引導學生進行體驗交流。

3、學習一種柔韌放鬆的方法。

學生活動:

1、在小組長的帶領下大膽地嘗試遊戲,在遊戲中進一步熟練動作。

2、大膽地説一説創編遊戲中遇到的困難和收穫。

3、在教師的帶領下進行放鬆練習。

組織:遊戲時小組自主分散,隊形自定

放鬆時全班散坐在草地上

場地器材:

操場、錄音機、小排球39個

國小體育教案8

一、教學目標

通過教學,調動學生運動的積極性,培養其對體育活動的濃厚興趣,全面鍛鍊學生身心,提高其基本活動能力和基本運動技術,促進學生德育、智育和美育的發展。

二、教學內容

運球繞圈跑

三、教學流程

開始部分(集合、熱身) 基礎部分(小遊戲、小競賽) 結束部分

四、課的部分

開始部分(15分鐘)

(一)、集合

1.體育委員整隊集合,報告人數。

2.檢查服裝。

3.宣佈本課內容任務。

組織:學生排成四排,面向老師。

要求:快、靜、齊。

(二)、做熱身運動、徒手操

1.熱身跑,繞操場慢跑兩圈

2.教師領隊做徒手操

(1)頭部運動

(2)擴胸運動

(3)振臂運動

(4) 腹背運動

(5)體轉運動

(6 )弓步壓腿

(7) 膝關節運動

(8)手腕踝關節運動

組織:學生以體操隊形散開,由老師帶操。

要求:認真對待,動作規範。

基本部分(20分鐘)

遊戲

遊戲目的:1.發展運球跑步速度,培養集體主義精神。

2.提高彎道跑步速度。

準備工作:平坦的場地一塊。

組織:將學生分為男女兩組,分別圍成兩個圓圈並面向圈內坐在地上。由老師分別在兩隊中各選一名學生出列,讓這兩個學生各拿兩個籃球繞圈外走,在行走過程中任選一坐着的學生將其中一個籃球放在他(她)背後,然後運球繞圈跑,被放了籃球在身後的學生在發現後需要拿起身後的籃球運球追,在追跑的過程中被追的學生在跑完一圈後還未被超越的話則可以坐在那個空着的位子上,換追的人繼續遊戲;若被超越則繼續由該同學進行遊戲。 要求:1.在追逐的過程中要注意安全,不得為求超越和擺脱追逐而互相推撞

2.超越時應從右邊超越,避免受傷。

結束部分(5分鐘)

1.整隊集合,清點人數。

2.小結講評。

3.收拾器材,師生再見。

國小體育教案9

學習階段:

水平三

學習目標:

在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴。

學習內容:

跳長繩

學習步驟:

一、快樂遊戲,活躍情緒

教師活動:

1、組織學生常規訓練

2、組織學生遊戲:貼燒餅

學生活動:

1、體育委員整隊,檢查出席人數。

2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。

3、分成兩組進行貼燒餅遊戲,注意安全,充分活動。

組織:四列橫隊、小組分散

二、小組學練,互幫互助

教師活動:

1、提出分組練習要求:互幫互助,整體提高。

2、組織學生分組學練,巡迴指導,積極參與學生的練習中,不斷為學生設立新目標。

3、組織小組比賽,分享進步的快樂。

4、組織學生交流學習的體會、感受。

學生活動:

1、認真瞭解分組練習的要求,提高團隊意識。

2、分成三個小組進行練習,體驗“8”字跳長繩的跑動路線和跳繩動作,做到跟得上,跳得穩,跑得快。

3、積極參加小組的比賽,爭取好成績,並在比賽中表現出良好的互助風氣。

4、積極交流,表達自己的學習感受。

組織:

場地器材:

操場、錄音機、長繩三根

國小體育教案10

教材

1、分隊走合隊走

2、遊戲“貼燒餅”

課的任務

本節課的任務

1、學生初步了分隊走合隊走概念;

2、讓學生進一步步掌握分隊走合隊走練習方法;

3、發展學生團結協作精神;

4、通過遊戲發展學生奔跑能力。

結構教學內容 次數 時間 強度組織與教法

課堂常規

1.小幹部整隊,師生問好。

2.教師佈置本課學習目標及內容。

3.教師提出完成本課目標的要求。

遊戲

“貼燒餅”

1.組織隊形:四列橫隊集合

2.××××××××××

××××××××××

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

2.要求:集隊做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。

1.練習隊形:如下圖

×

××××

×

○○○○○

2.要求:學生注意力集中

複習分隊走合隊走

放鬆操

小結、下課

1.練習隊形

×××××××

○○○○○○○

2.教與學法

⑴教師講解動作練習方法

⑵教師組織學生集體練習

⑶教師進行指導

1.練習隊形:散點

2.教與學法:在音樂伴奏下,師生共舞。

1.師生共同小結、講評

2.教師鼓勵表揚先進

3.師生呼“再見”後下課

4.師生共同收拾器材後宣佈下課

國小體育教案11

教材分析:

主教材前滾翻是《課標》要求學會的基本動作之一,它是學習較複雜技巧動作的基礎,也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學內容從學生喜愛的仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個動作,然後上升為適合學生實際的難度組合動作。

教學目標:

1.認知目標:讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。

2.技能目標:1、70%-80%的學生掌握前滾翻正確技術動作,發展學生靈敏、柔韌、協調等身體素質。

3、通過遊戲練習,發展學生腿部力量和判斷能力。

4.情感目標:通過模仿性、創造性練習和遊戲練習,進行克服困難,勇敢頑強的品格教育,培養團結協作、積極進取的優良品質。教學重難點:

1、重點:滾動圓滑,滾成直線。

2、難點:低頭含胸,蹬地有力,頭後部着墊,團身緊。

教學準備:

體操墊4塊;白紙10張;籃球4個;小正方形紙箱4個。

教學方法:

1、表現法:通過感知,是學生有強烈的表演慾望和濃厚的學習興趣,大膽的對本節課學習的動作的瞭解和嘗試。

2、實踐法:通過教師有效的引導和親身體驗,讓學生通過實踐去感悟動作完成的要領。

3、探究法:激發學生的思維活動,讓學生自主學習、合作探究、充分發揮學生的主動性和積極性,在實踐中更好的去體驗。

教學過程:

一、觀看課件,激發興趣,導入新課

1、讓學生在教室裏觀看小刺蝟等小動物逃生的視頻,以及人們遇到危險時翻滾逃生的視頻。(導入新課)

2、觀看前滾翻的'視屏,簡單的瞭解本節課學習的動作要求。

【設計意圖:利用視屏,調動學生的積極性,為本節課的學習打下基純

二、教學新知:

1、整隊到操場上,教師帶領學生做準備活動。

引導學生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行滾動比賽,並從中得到啟示(圓球形物體更容易滾動)。【設計意圖:引導出本節課的教學重難點。】

2、學生嘗試滾動,探索滾動技巧。

讓學生模仿小動物滾動,想想怎樣做更容易滾動。【設計意圖:讓學生在自主感知的基礎上加深對關鍵動作的理解】

3、教師在體操墊做示範動作,並講解分解動作:原地蹲撐,屈臂,低頭,蹬腿,手抱小腿,滾動。【設計意圖:學生能夠直觀的看清楚老師的動作,並知道前滾翻的動作要領】

4、輔助性練習:學生分組仰卧團身前後滾動。要領:團身緊、手抱小腿前後滾動。(4次)【設計意圖:是學生分組練習找到前滾翻的慣性動作】

5、低頭夾白紙,在幫助與保護下做前滾翻(3次)

【設計意圖:低頭夾白紙是為了學生更好的做到低頭含胸這一動作難點】

6、在幫助與保護下做完整的前滾翻練習。(3次)

【設計意圖:教師給與適當的幫助與保護使學生克服心理障礙更好的完成前滾翻動作】

7、分組各自練習,找出做的好的同學,進行表揚。

【設計意圖:有效的語言刺激能使學生的表現慾望增強,更好的學習動作要領,找出別人做好的原因,自主學習動作。】

三、遊戲鞏固:

遊戲規則:全班同學分成兩組,組內成員都站在墊子一側,第一名同學握有2

一枚智慧寶石貼,通過滾翻接力,把智慧寶石貼傳遞給下一個同學,直至最後一名同學拿到為完成,最先完成的小組為獲勝組。

四、課堂小結

1、教師對本節課的學習情況進行點評。

2、在美妙的音樂中進行放鬆活動。

3、宣佈下課。

教學反思:

《前滾翻》的教學過程中,我力求目標分層化、組織遊戲化、學生個性化,給學生創設一定的空間和時間,採用形象的物體比較突出本節課的重難點讓學生盡情玩耍,享受其中的樂趣。教師儘量激發學生學習的靈感,讓學生有選擇的練習,自我風采展示,學生的自主得到了充分發揮。學生有了求知、求學的慾望,與此同時,教師的教學目的也就達到了。但是本節課也有不足之處有的學生滾不成直線,在下節複習課上要想更多的辦法來糾正。

國小體育教案12

內容:不同方式的跳躍

所在班級情況,學生特點分析:本班有學生32名,其中女生18名。優秀學生佔30%,合格學生佔60% ,後進生佔10%,學生有課前預習得習慣,學習自覺性較好。

教學目標

運動參與:通過讓學生主動參與運動動作的學習,培養他們參與體育活動的積極態度。

運動技能:在遊戲找了個進行各種移動,跳躍的練習,説出不同方式跳躍的術語,使100%的學生掌握基本跳躍的方法,80%的同學掌握不同方式的跳躍方法。

身體健康:發展學生身體的協調能力及跳躍能力。

心理健康:培養學生的創新能力和實踐精神。使學生體會到體育的樂趣。樹立學生終身體育的意識。

社會適應:培養學生獨立和他人合作完成活動的意識。

教學重難點:先擺臂,後蹬地

雙腳用力蹬地迅速向前上方跳出

雙腳落地,落地時腳尖先落地,同時兩腿自然屈膝,維持平衡。

教學過程:

一、準備部分

1、課堂常規

a、體委集合整隊,清點報告人數

b、師生問好,宣佈本課的教學任務

組織圖形

X X X X 要求:快靜齊

X X X X 聲音洪亮、精神飽滿

2、準備活動

a、按圖形跑成“龍”的隊形,(教師將畫好的圖形展示給學生,找出領頭人帶隊跑出隊形)

圖形分別為:四邊形、螺旋形、S形、T形

要求:a、學生手持藤圈放在頭頂上,跑出隊形,隊伍整齊,步伐一致

b、“相反口令”小遊戲

要求:動作迅速,學生邀請聽課的老師一起進行遊戲。

二、基本部分

1、遊戲“梅花樁”

在教師的引導下,利用“梅花樁”這個遊戲,讓學生自主學習,體驗雙腳蹬地向前跳動作技術要領,獲得運動技能。

2、“青蛙過河”

學生利用藤圈想象出不同的跳法

a、教師引導

跨步加雙腳跳,先單腳再雙腳跳,單腳或雙腳跳

b、學生嘗試練習,教師指導。

3、袋鼠接力

組織學生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽,然學生在競爭中進一步鞏固技術要領。通過比賽,對優勝組進行激勵性評價。

三、結束部分

1、教師讓分成的兩個小組的學生分別利用小組的藤圈擺出圖形,學生以小組為單位,衝分發揮學生的想像力,由學生自編自創出不同的圖形或字(奧運圖形、花環圖形等)

2、教師總結本課,衝分表演肯定學生的能力,以笑臉結束本課。

3、師生再見,收還器材。

國小體育教案13

教材分析

武術基本套路五步拳是整個武術套路中最基本的基本功套路、是學好武術其他拳種的重要基礎,其工作由弓步、馬步、歇步、僕步、虛步五個基本步法組成,通過本次課學

學情分析

國小的學生屬於人體發育的少年時期,總的來説,身體發育處於增長率高峯階段,多進行武術練習。

教學目標

教學重點和難點

重點:套路運行時眼法與動作的配合

難點:套路演練的連貫性及武術動作的勁力

教學過程

一、課堂常規

二、基本部分

1、教師示範五步拳的整套動作

2、分招式講解示範教學

3、前三個動作系統練

三、結束部分

1、集體演練五步拳

2、放鬆運動:相互抖手臂

3、評價本次課

4、解散下課,送交器材

國小體育教案14

課題:

足球

領域目標:

運動參與、運動技能教學目標:

1、樂於學習腳內側踢球的動作方法,並對練習表現出勇敢頑強的挑戰精神

2、能積極主動參與各種活動,學會交流和合作並能充分展示自我

3、能有克服困難、勇往直前的品質學習內容:腳內側踢球學習過程:

一、醖釀情緒,激發興趣階段

教師活動:

組織學生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領學生徒手操熱身活動學生活動:體委整隊,與教師親切問好

積極參與對體育明星的交流,明確學習內容認真做好準備活動

二、合作探究、完成動作學習教師活動:

組織學生分成4人一組,每組一隻足球,啟發學生合作探究腳內側踢球的方法,並對練習結果進行彙報;巡迴指導,參與學生的學習對有困難的小組給予幫助組織學生進行學習成果展示,對學生學習情況做出評議講解示範動作要領,糾正學生練習中的錯誤;組織學生進行正確動作練習

學生活動:

能發揮集體的智慧進行動作的研究和學習,對練習中出現的問題進行探討,或向其他小組請教

積極參與動作學習展示,並能對其他小組的練習做出簡要的評議學習動作,糾正錯誤,再練習組織:分成4人一組在指定的場地上進行練習

三、努力拼搏,敢於挑戰(8人傳球遊戲)教師活動:

講解8人傳球遊戲的方法、規則和比賽的記分辦法把學生分成8人一組,在指定的場地上進行試練,解答學生的問題並給予積極的指導和幫助組織學生分組比賽,挑戰記錄

對學生比賽給予積極的鼓勵和評議並對優勝組和動作進步最大的小組給予獎勵學生活動:

在小組長帶領下進行遊戲的嘗試練習

積極參加比賽,大膽展示自己的動作並能挑戰紀錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗

四、穩定情緒,恢復身心階段教師活動:和學生一起慶祝勝利引導學生交流感受,評議總結佈置課後作業。

國小體育教案15

學習目標:

1. 本課藉助小墊子,主要發展學生的走、滾動、柔韌以及身體協調能力的基礎運動能力。

2. 通過遊戲,發展學生的爬行以及平衡能力,培養學生克服困難、勇敢向前、團結一致的意志品質,充分享受遊戲帶來的快樂。

學習重難點:

重點:發展學生的基礎運動能力難點:滾動協調

教具準備:

1.小墊子40塊

2.錄音機一台

3.實心球4個

教學過程:

一.課堂常規

1.整隊,師生問好

2.老師提出本課學習內容

3.隊列練習

①稍息

②立正

③向左右轉原地踏步走

教師以談話方式導入新課:藉助小墊子做一些非常有趣的活動。

教師帶領學生進入角色,準備好上課。

教師進行隊列練習,下達正確口令。

二.走一走,蛇形走

1.教師講解活動方法及要求。藉助小墊子當標誌物,穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。

3. 教師組織學生集體練習走蛇形。

三.模仿操(協調能力)

1.教師談話式導入準備活動。

2.教師播放音樂,活躍課堂氣氛,帶領學生進入角色。

4.教師帶領學生配合音樂進行模仿,適時表揚與鼓勵優秀生。

四.墊上運動

1. 墊上柔韌訓練:橫、縱叉、仰卧推半橋。

2.墊上滾動

1. 墊上柔韌訓練:教師分別示範橫、縱叉、仰卧推起半橋。講解動作要求。

2. 教師帶領學生練習並請優秀生表演。

3. 教師引導學生看見過什麼樣的滾動,並示範。

4. 教師組織學生練習球和小木棒的滾動。

5. 教師組織學生擺好墊子並做連續滾動。

6. 教師提醒學生注意安全

五.遊戲:過河取把寶

1.教師導語引出遊戲。

2.教師講解遊戲方法並請學生一起做示範。

3.教師講解遊戲規則。

5. 教師帶領學生集體遊戲,提醒注意安全。

六.結束部分

1.教師帶領學生做放鬆活動。

2.教師帶領學生進行本課小結。

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