國小四年級體育30米快速跑公開課教案設計範文

一、説教材：

跑是兒童遊戲、生活中最基本的活動技能。快速跑是一項典型且普遍的跑的運動項目，是水平二的教學內容之一。30米快速跑對培養國小生勇敢、頑強、拼搏向上的精神和發展身體的協調性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。通過學練，提高學生的奔跑能力，讓學生在奔跑中體驗跑的正確動作。本次課為《30米快速跑》單元教學計劃安排第4次課中的第1次課。

二、説教法：

1、語言、情景導入法：誘導與激發學生自覺主動的'參與學習。

2、講解法和示範法：使學生在頭腦中建立正確的動作表象，明確要領，激發練習方法，學會練習。

3、體會、練習法：學生練習，體會動作，加深學生對動作感知認識。 4、提示、自創法：揭制學生依賴性和增加趣味性。

5、糾正錯誤法：在練習中針對學生出現的問題及時地進行糾正。

6、表揚、鼓勵法：增強學生的自信心和自豪感，讓學生體驗成功和快樂的樂趣。

7、遊戲法與比賽法：提高學生的學習興趣，活躍課堂氣氛。

三、説教學目標及重難點：

教學目標：

1、創設良好的學習環境，激發學生學習興趣，促進學生積極參與活動的態度和行為。

2、通過學習，使80%學生初步掌握快速跑的基本技術，提高奔跑能力，發展學生上、下肢的力量。

3、培養學生的羣體責任感，提高合作、競爭的意識和能力，勇於克服困難的優良品質。

重點:

培養學生正確的奔跑姿勢。

難點:

途中跑動作自然,擺動腿向前上方抬起,腿臂的配合。

四、説教學過程：

根據人體運動生理機能的變化規律，本節課分為準備、基本、結束三個部分來完成。

1、準備部分

通過口令指揮來完成隊列練習，用分組螺旋跑熱身，再加上徒手操活動開身體的各個關節，充分活動後，為上課做好生理和心理的準備。通過輔助練習，讓學生掌握正確的擺臂動作和高抬腿動作，並在遊戲中結合正確的擺臂動作加深學生的認識。

2、基本部分

首先是練習高抬腿。然後給學生講解在快速跑中的技巧要領，再後讓學生在實踐的過程中體會正確的跑的姿勢，而且在接力比賽遊戲當中加深了認識，更加容易掌握好動作技術。然後用興趣遊戲來提高學生在上體育課的興趣，讓學生體會學習體育的快樂。

3、結束部分

以輕鬆的動作進行放鬆，讓學生恢復生理和心理狀態，同時滲透美育，陶冶情操。