陽光體育講話稿

在日常生活和工作中，需要使用講話稿的情況越來越多，講話稿的作用是輔助講話者集中有效地圍繞會議議題把話講好，不至於走題或者把話講錯。你寫講話稿時總是無從下筆？以下是小編精心整理的陽光體育講話稿，歡迎大家分享。

陽光體育講話稿1

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!

我國青少年冬季長跑活動由來已久，是提高學生身體素質，培養頑強意志品質的有效活動形式，長跑屬於有氧代謝，對提高我們的心肺功能有很大幫助;長跑可以消除腦力疲勞，使我們情緒高昂、精力充沛;長跑能夠加速血液循環，促進新陳代謝,使大家保持標準體重;長跑不僅可以鍛鍊身體，還能磨練一個人持之以恆的意志。長跑是一項簡單但效果明顯的健身運動。古希臘有句格言"如果你想健康，跑步吧!如果你想更加健美，跑步吧!"跑步有益於我們的身心健康，有益於我們培養良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，學校希望全校師生積極參與到這項冬季長跑運動中來。為開展好此次活動，學校提出如下幾點要求：

1.在校期間，同學們每天堅持參加跑步鍛鍊，為期1個月。每次跑步參考路程為500xx1000米。長跑時間為大課間及課外活動時間。

2.參加跑步的各個年級，準時到規定場地集合，要求快速、有序。各班級體育委員要做好協助工作。跑步前要做好準備運動，跑步過程中班主任要注意學生安全。

3. 希望老師們積極帶頭，也參與到長跑活動中。希望大家節假日堅持鍛鍊。

老師們、同學們，讓我們全身心地投入到陽光體育冬季長跑活動中，盡情奔跑，舒展每一個關節，激活每一個細胞，強健我們的體魄，展示我們的活力!讓運動成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們全面發展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!

最後，祝我校的陽光體育冬季長跑活動取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉悦!我的發言完畢，謝謝大家!

陽光體育講話稿2

老師們、同學們：大家好!

在這個秋高氣爽、舉國上下同慶祖國華誕的濃厚氛圍裏，今天，以“陽光體育，喜迎世博”為主題的xx國小第二屆體育節在全體師生的共同支持和期盼中開幕了！在此，讓我們一起向學校體育節的勝利召開表示最熱烈的祝賀！

體育節是我們學校的一項傳統大型活動，也是我們學校體育工作的一次展示，更是對同學們身體素質、心理承受能力、競技才能等綜合素質的考驗。本屆體育節內容豐富多彩，有各班廣播展示，立定跳遠，迎面接力，跳繩，踢毽子，仰卧起坐，3000米長跑，拔河……，具體安排如下：

星期一，中午12：30一年級廣播操，下午2：30一、二年級單項比賽。

星期二，中午12：30二年級廣播操，下午2：30三年級單項比賽。

星期三，中午12：30三年級廣播操，下午2：30四年級單項比賽。

星期四，中午12：30四年級廣播操，下午2：30無年級單項比賽。

星期五，中午12：30五年級廣播操，下午2：30四、五年級馬拉松比賽。

下星期一，下午2：30四年級拔河比賽。

下星期二，下午2：30五年級拔河比賽。

本次體育節活動，項目多，歷時間長，希望我們全體師生在課後積極參與，進盡情投入這些活動，把個體與集體、身體和心態、運動和快樂融合在一起，去跑、去跳、去吶喊、去歡呼。也希望通過此次體育節的活動，在我校再次掀起熱愛體育、增強體質、投身體育鍛煉的新高潮。讓運動成為一種習慣，讓運動成為我們生活的一部分。

今天，體育節的序幕已經拉開，運動的舞動台已經搭起，我們期待全體運動員們能以滿腔的熱情、昂揚的鬥志、嚴謹的作風，頑強拼搏，團結協作，去贏得屬於你們的勝利，去盡情展示你們的風采，讓競技與文明之花把我們的校園綻放得更加美麗、更加燦爛！讓我們以良好的精神狀態迎接世博盛會的到來！

最後，預祝本屆體育節活動圓滿成功！

　　xx國小

　　20xx年11月

陽光體育講話稿3

親愛的老師，同學們：

大家上午好!

今天我國旗下講話的題目是：陽光體育，快樂學習，健康成長。

讓我們先來聽幾組數據：1、全國學生體質檢測結果顯示：7歲到18歲的中國小生中，每10個人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%，比20xx年增長了2.7%;2、全國中、國小生視力低下率與20xx年相比不斷上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;3、青少年肺活量水平持續下降。與20xx年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的學生，為肺活量下降最明顯的人羣;4、每年教育部對進入“211工程”院校的大一新生進行體質、體能檢測，然後將測試結果反饋至各省市，20xx年常州市在江蘇省十三個大市中名列第一，20xx年常州市在江蘇省十三個大市中名列第十二。

以上數據説明，近20年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，我們常州市也不例外。北京師範大學體育與運動學院院長毛振明一直從事青少年體質的研究，他把現在的青少年體質概括為硬、軟、笨。硬，即關節硬;軟，即肌肉軟;笨，即不協調。

這種狀況令我們感到擔憂。為此，在20xx年5月7日，中央下發了《關於加強青少年體育，增強青少年體質的意見》(即中央7號文件)，確定了一系列增強青少年體質的政策。隨後國家體委又在全國範圍內開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。

我校積極響應國家的號召，積極組織全校師生參加陽光體育活動，在20xx至20xx年度我校獲常州市陽光體育運動優秀組織獎。我們也看到部分同學和老師非常重視體育鍛煉，早上、晚上能自覺到操場上跑幾圈或走幾圈，部分老師和走讀生步行到校和回家，這樣做既鍛鍊了身體，又節約了能源。可以説，我校有開展陽光體育運動良好的傳統與基礎，現在已進入冬季，又到了開展陽光體育運動的最佳時期，為此我們要做好以下幾件事情：

第一：重視近視眼的防治。我們要每天堅持認真做好眼保健操，及時糾正不正確的閲讀和寫字姿勢，並嚴格控制近距離的用眼時間。希望每位老師要時刻關注學生的用眼衞生狀況，一旦發現不正確的閲讀、寫字姿勢，要及時予以糾正。使每一個學生都瞭解預防近視眼的基本知識，掌握科學的用眼方法，養成良好的用眼衞生習慣。一旦發現近視，要及時到正規眼鏡店驗光配鏡，防止眼睛近視加重。

第二：科學合理地安排作息時間。中央7號文件強調要“確保青少年休息睡眠時間”，保證中學生每天睡眠8個小時。因此，我們要養成良好的生活作息習慣，寄宿生晚上回宿舍後，動作要迅速，保持安靜，少打鬧，堅持每天晚上9：50要按時就寢，每天中午12：30要午休，只有這樣，我們才能有更好的精力投入到學習中來。

第三：積極參與陽光體育活動。這兩週高二年級正在進行足球聯賽，大家熱情高漲，加油聲、歡呼聲響徹校園，掀起了我校陽光體育運動的熱潮。我們要求全體同學，認真上好體育課、課外活動課，精神飽滿地跑操。本週四、週五常州市人民政府將對我校督導評估，跑操正是展示我們精神風貌的一個絕好機會，希望同學們到時能夠步伐整齊，口號響亮，展現省武高師生的風采。

第五：積極參加冬季長跑運動。不久，我校將迎來冬季長跑比賽。讓我們在老師的帶領下走向操場，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學校體育鍛煉熱潮，形成人人蔘與、生氣勃勃的校園體育氛圍。

同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。只有有了好的身體，我們才可以快樂地學習，健康地成長。一百年前梁啟超曾經説過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們藉着陽光體育活動的春風，積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光青年吧。

最後，讓我們一起喊出我們的口號吧：我運動，我健康!我努力，我成功!我學習，我快樂!

陽光體育講話稿4

敬愛的老師們，親愛的同學們：

早上好！

今天我們國旗下演講的題目是：“今天，你鍛鍊了嗎?”讓我們先來聽幾組數字：

全國第二次國民體質檢測結果顯示：學生超重和肥胖成為一個突出問題，7歲到18歲的中國小生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%，肥胖率比--年增長了2.7個百分點;

全國大、中、國小生視力不良率居高不下。與--年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;

青少年肺活量水平繼續下降。與--年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人羣。

作為一名國小生，我們應該積極響應國家的號召：每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子。

對於我們來説，堅持體育鍛煉應該做到。認真做好每天的間操，動作整齊、到位。有的同學做操時胳膊該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍，動作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來，不但起不到鍛鍊的目的，久而久之，還養成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣。因此，鍛鍊身體從認認真真做好間操開始。

堅持體育鍛煉，我們還要上好學校開展的體育、舞蹈、武術、健美操等課程。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛鍊時間。我們應該堅持上好這些活動課程，增強我們的體質。

作為國小生，我們還應該做到：週六、週日及假期，自覺堅持體育鍛煉。

讓我們大家一起努力，做個思想陽光、體態健美的國小生！

每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子！

謝謝大家！

陽光體育講話稿5

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好。今天我國旗下講話的主題是《陽光體育與健康同行》。

古希臘偉大的哲學家柏拉圖説過：人生最寶貴、最偉大的三樣事物就是“健康、美麗和智慧”。人如果沒有健康的身體，就談不上美麗，就不會有承載智慧的載體，也就不會有生命活力。我們也常説：身體是“1”，成績是後面的“0”。有了這個“1”，才會有100、1000，否則，0再多也沒有意義。很顯然，健康的身體是我們成長、成人、成才的前提。基於這樣的認識，學校把體育教育視為學校工作的重要組成部分，視為促進青少年學生健康成長、全面發展、終身發展的奠基性工作。所以，學校開設體育課、課間操、眼保健操等課程，認真組織開展陽光體育冬季跑操活動，以此來實踐我們的體育教育理念。在此，我代表學校向同學們提以下三點要求：

一、提高認識。俗話説，身體是革命的本錢。體育鍛煉不僅可以鍛鍊身體，提升我們耐力素質水平，還能磨練我們的意志品質，培養我們的良好習慣。然而個別同學卻不積極參加體育課、課間操活動，悄悄溜號;有些同學在課間眼保健操時間敷衍了事，缺少主動性。這些都是不應該的，也是對自己身體健康不負責任的表現。因此，希望同學們端正態度，充分認識體育鍛煉的重要性和好處。

二、積極參與。希望同學們每天堅持做眼保健操，積極參加課間操或跑操活動，在節假日和寒假期間，自覺堅持跑步。需要特別強調的是，在跑操活動過程中，要求隊列整齊、口號嘹亮，行進步調始終如一。各年級各班級要加強宣傳教育，形成強身健體、陽光運動的校園跑操活動氛圍和文化。

三、注意安全。在日常體育鍛煉和開展冬季跑操活動過程中，希望同學們要聽從體育老師的安排以及健康安全方面的提示，科學安排合理適度的鍛鍊方式和強度，防止事故發生。

老師們、同學們，少年強則國家強。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”希望你們積極參加陽光體育運動，讓“每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個“四中人”的心中。讓我們邁開大步，用充滿激情與快樂的跑步和堅持不懈的體育鍛煉來擁抱我們美好的校園生活！

陽光體育講話稿6

老師們，同學們：

大家上午好！在不知不覺中，時至初冬，雖然天氣轉冷，但我們大蘇附中積極組織體育活動和同學們踴躍參與運動鍛鍊的熱情卻依然高漲，“體育節”上週正式開幕，跑操比賽正開展得如火如荼，籃球比賽又鳴鑼開賽。

大家知道，體育運動能強身健體，磨練意志，培養健全的人格、積極向上的精神。青少年的身體素質是一個社會文明進步的標誌，是國家繁榮富強的基礎，是一個民族昌盛的重要特徵。如果我們每天都是一個病態，我們怎樣學習？怎麼工作？又怎能談得上為國家做貢獻呢？健康不代表一切，但失去健康就失去了一切。黨和國家領導人號召青少年學生開展陽光體育運動，是加強青少年學生體育、增強青少年體質的重大戰略措施，是對青少年一代的關愛。

為響應國家的號召，切實實踐“人格健全有智慧、全面發展有特長”的育人理念，我們大蘇附中一直高度重視體育工作。早在2007年我校就制訂實施了《大蘇附中陽光體育活動計劃及實施方案》，將大課間活動、上下午的課間跑等作為制度來保證。為保證體育活動開展，學校連續多年對體育場所及設施進行了及時維護、更新和改造，400米塑膠跑道田徑場、體育館、籃球場、羽毛球場、排球場、乒乓球場、單雙槓場、多功能舞蹈房等體育場地廣闊，設施齊全，今年學校新增投籃機2個，對足球場的草坪進行了翻新，籃球場進行了改造。一些往屆畢業生回到母校，都有日新月異的感受。

在學校育人理念正確引導、一流的體育師資認真指導以及全校同學的廣泛參與下，我校近年來的體育成績喜人，碩果累累：

男子和女子籃球隊近五年來都穩居z市前三，2014年男子籃球隊戰勝來自其他地區的強大對手，勇奪江蘇省中學生籃球賽蘇南賽區亞軍；

女子足球隊連續兩年z市第一，2015年更是成就“z晚報杯”和z市中學生足球比賽的“雙冠王”偉業；

跳繩隊z省團體第一名；乒乓球隊z市團體第三；男子羽毛球隊z省團體第四；跆拳道隊z市個人第一名；

2014年首屆全國青少年“未來之星”陽光體育節，我校代表隊取得優異成績：踢毽團體第八名、陽光接力跑第七名、定向跑第八名；

2015年的第二屆比賽中，我校代表z省參賽，榮獲校園定向跑一等獎，跳繩團體三等獎，拔河團體三等獎。

我校在各項體育賽事中獲得優異成績數不勝數。同時，還先後向體校、運動隊、高等院校等單位輸送多名體育專業人才。我校朱韋偉同學入選皮划艇國家隊，參加了2014年倫敦奧運會，榮獲第四名的好成績。

體育比賽的驕人成績離不開全校師生的體育熱情，全校學生在積極參與體育鍛煉中強健體魄，健康成長。近三年來，我校依據《國家學生體質健康標準》對各年級學生進行體質健康測試，結果顯示，我校達標率均在95%以上，蘇附學子的身體素質優異。2014年，我校高三學生參加蘇州市教育局組織的學生體質測試排名第一。

這些優異的體育成績獲得了省、市、區等上級領導部門的肯定，我校近三年榮獲江蘇省第十七屆運動會“突出貢獻獎”、江蘇省健康促進學校、蘇州市“三會”活動先進學校、蘇州市體育傳統項目學校等多項榮譽。這些驕人成績的取得，離不開全校師生的共同努力，藉此機會，我們也向辛勤付出和積極拼搏的老師與同學表示衷心的感謝。

同學們，青少年時期是長身體的重要階段，增強體質，是你們自己的責任，也是自己在夯實未來成長的基礎。為了我們的健康和未來美好的生活，為了明天擔負起建設祖國的歷史重任，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育運動中來，走強身之路。人人蔘與，人人爭光，形成濃厚的校園體育運動氛圍，使其成為校園一道亮麗的風景。在此，我倡議老師們、同學們，在課餘時間都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，保證每天鍛鍊1小時，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂，享受成功的喜悦。讓我們全體師生以健康為伴。祝全體同學學習進步，健康成長！祝全體老師身體健康，工作順利，謝謝！

另外通知，今天下午我校將迎接校園體育活動督導檢查工作，請各班做好班級衞生整理，請全體同學注重個人文明修養，為來訪的賓客展示蘇附學子動人的風采。

近日有同學拾到丟失的錢包已交給老師，請失主到德育處2認領，也向高三1班傅昕宇等同學拾金不昧表示感謝！

陽光體育講話稿7

健康是人生快樂之本，擁有一個強健的體魄才是我們認真學習的資本。我們有的同學因為學習而放棄了必要的體育鍛煉，便會常常在學習中感到勞累，感到有些力不從心。那麼，不妨試試鍛鍊自己的身體，去冬日的暖陽下踢踢腿，跑跑步，去讓自己的身體更加強壯吧!

有調查顯示，學生肥胖率在過去5年內迅速增加，四分之一的城市男生是胖墩兒。眼睛近視的比例，國中生接近60%，高中生為76%，大學生高達83%。

XX年北京市學生體質健康調研表明：北京學生身高、體重、胸圍等形態發育指標持續增長，但是肺活量、速度、力量等體能素質持續下降，中學生血壓偏高的比例超過一半，高中生超過了60%。學生肥胖率比5年前增長了50%，學生視力低下檢出率為52%，其中國小六年級超過40%，九年級接近70%，高中生則超過60%，高三學生超過66%。北京師範大學體育與運動學院院長毛振明一直從事青少年體質的研究，他把現在的青少年體質概括為硬、軟、笨。硬，即關節硬;軟，即肌肉軟;笨，即長期不活動造成的動作不協調。

今年5月份，國務院發佈《關於加強青少年體育、增強青少年體質的意見》指出，要確保義務教育期間，學生每天鍛鍊一小時。新學期開始，成都市大部分中國小都開展了“全國億萬學生陽光體育運動”。近一段時間以來，市裏也開展了“百萬市民健康跑”等的陽光體育活動。

為此我建議：

我們應該學會科學地制定自己的鍛鍊計劃，用充足的課餘時間去進行體育鍛煉，強健體魄。是海綿裏的水，我們要下工夫去擠。利用更多的課餘時間走出教室，走進操場，走入陽光，享受運動給我們帶來的樂趣。讓體育鍛煉在我們的頭腦中始終佔有一席之地，從而養成一種鍛鍊習慣。要讓體育鍛煉滲透到我們的學習生活中去，勞逸結合，收穫事半功倍的效果。健康是做一切事的前提，只有擁有健康的身體，我們才能更好的學習和工作，所以我建議，學生應提高自我健康意識。

請各位同學參加到陽光體育運動中，積極響應陽光體育運動，去揮灑你的汗水和激情，留下你矯健的身影和歡樂的笑聲吧!

陽光體育講話稿8

老師們，同學們：

早上好！今天我發言的題目是：《讓運動點亮生命之美》。

生命之美在於它時時刻刻都處於運動之中，而體育，恰好集中了這種美。它將人的暴發與技巧，速度與優美，力量與精神同時體現到了極限，賦予人無限的啟示與動力。

體育的歷史與人類的歷史與文明相伴而行，關於體育的意義和重要性，有人評論説：今天的科學主義和諾貝爾獎是理性主義的力量象徵；而今天的體育和奧林匹克運動則又是感性主義的力量象徵。

我們的生活不能缺少運動。四個月前，我們觀看世界盃，為之歡欣鼓舞。學校的課間操、體育課、體育俱樂部，我們積極參加。上個星期，我們又經歷了總校運動會，在各個項目上大顯身手。體育使我們收穫喜悦和滿足，獲得向上的力量，養成堅毅的品格，使我們得到身體和心靈的雙重健康。

體育項目多種多樣，足球、籃球、排球、乒乓各有所愛。兩年多以前，我通過體育舞蹈這一運動獲得了十三中的特長生名額。

進入秀麗的十三中之前，我還是個學舞不精的孩子。國中，每日不過完成學業任務，順便跳着舞。我並不擅長排解壓力，那時的我焦慮、暴躁，完全無法控制情緒。隨着練舞時間的不斷加長，我發現，唯獨在起舞之時我能夠放空一切，毫無顧忌地揮灑汗水，享受舞蹈的快樂。漸漸的，舞蹈成為我生命最重要的部分，它也幫助我走出現實的陰影，重新變回那個開朗幽默的男孩兒。我做過最瘋狂，也是最幸福的事情就是，會考前夜還在練舞，因為它能有效地幫助我緩解考試的緊張，果然隨後的考試非常順利。

就在上週，體育舞蹈隊的部分隊員代表我校參加了20xx中國體育舞蹈公開系列賽。作為唯一一個普通高中參賽，來自各地專業院校的選手是相當強大，但是，代表省內頂尖水平的我們，不畏挫折，迎頭而上，經過一輪輪的競爭和淘汰，我們拼出十三中的血性，獲得三銀一銅一第四的佳績。這不僅僅是參賽隊員奮鬥的成果，是所有隊員的付出、我校積極支持的.結果。在此，要向學校和隊員們表示最誠摯的感謝！

每一個不曾起舞的日子都是對生命的辜負這句話已經成為我的座右銘，舞蹈將陪伴我度過即將到來的專業考試，也會一直陪我度過人生。當然，學習也會陪伴着每一個人，大學聯考成功是我們的目標之一，但是體育運動並非與學習水火不融，同學們是不是會為了完成作業放棄課間操？是不是有畏難情緒就免去了鍛鍊？其實我們在艱苦的學業之餘可以選擇一項喜愛的運動，老師們也可以偶爾放下繁忙的工作，加入運動的行列。成語聞雞起舞在我身上可以改為聞音樂而起舞，對於同學們也可以改為聞口號而起跑聞廣播而做操聞鈴聲而讀書，運動應當成為學習的朋友，幫助我們緩和緊張的氣氛，排解心中的壓力。十三中學子應當是各方面協調發展的優秀青年，運動與學習一個也不能落下。

老師們，同學們，讓我們一起運動起來，用運動點亮生命之美！

陽光體育講話稿9

各位老師、同學們：

大家上午好！

在這個鮮花盛開、陽光明媚的日子裏，我們迎來了學校陽光體育運動”啟動儀式，這是我校體育工作的一件盛事。在此，我謹代表學校向蒞臨儀式的各位領導表示衷心的感謝，向積極參加陽光體育活動的師生致以誠摯的問候。

體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術。學校體育工作是素質教育的重要組成部分，是促進學生健康成長、全面發展、終身發展的奠基性工程。為全面推進素質教育，認真落實《臨沂市教育局關於切實做好開展學校陽光體育運動工作的通知》要求，進一步提高學生體質健康水平，經學校研究決定組織開展 本次“陽光體育運動”，這次活動的目的就是要突出學校體育工作的地位，活躍校園文化氛圍，彰顯學校體育工作特色。本次活動以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進大課間活動為重點，通過舉辦課間操比賽、抖空竹比賽等系列活動，吸引同學們積極參加體育鍛煉，增強體質，培養集體主義觀念和競爭合作意識，促進學校體育活動積極、健康、有序開展。

希望全體師生積極響應號召，把“陽光體育運動”活動組織好、落實好。體育教師要切實加強體育課教學，嚴格執行體育教學制度，大力推行大課間體育活動，創新體育活動形式，積極開展學生體育的集體競賽項目。班主任要認真動員和號召學生參加課外體育活動，任課教師也要積極參加、帶動學生參加體育鍛煉，形成人人蔘與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍。希望同學們能在課間走出教室，走到操場上來，走到陽光中去，呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的美麗，體會運動的快樂。我堅信，在我們的共同努力下，我校的陽光體育運動一定會開展得轟轟烈烈，同學們的體質健康狀況將會得到大大的改善，學校體育工作也一定會邁上一個嶄新的台階。

最後，預祝我校“陽光體育運動”活動取得圓滿成功！

陽光體育講話稿10

眾所周知，“生命在於運動”。而體育運動正是人們生活中必不可少的。在我們學校中體育活動也是非常豐富的，像接力跑，拔河等都是我們所非常熟悉的，就在今年的3月，一項新的集體體育運動來到了我們校園，那就是《夥伴，衝，衝，衝》，參賽的4，5年級也都耳目一新，30人31足，50米賽程，手拉手，肩並肩，依靠集體的團結合作全速衝向終點。

如今“陽光夥伴，迎接挑戰”這句口號已經隨着電視節目的播出在校園中傳開了。這項活動不僅娛樂我們的校園生活，而且可以培養我們拼搏的意志，關愛他人的情懷和集體合作的意識。這是一場合作與榮譽的挑戰。再有目標的水滴不匯成河流最後也只能蒸發。這不僅是身體上的鍛鍊，更是精神上的，對集體意識的培養，對民族意識的錘鍊。訓練，合作，竟爭是經過，而摩擦，友誼，成長則是收穫。不管最後誰會淚灑賽場，誰會留給我們最多感動，誰能奪得最高榮譽，為了夢想，我們都會全力奔跑到底。我們要用優秀，出色的比賽實踐着陽光夥伴的誓言：學習合作，學習競爭，正直，善良，勇敢，不畏艱險，勇往直前，我們是少年先鋒，我們是陽光夥伴！

同學們體育運動像陽光一樣灑滿了我們的校園，它使我們身強體壯，伴我們快樂成長，使我們的童年更加美好。讓我們在陽光下揮灑我們的青春，留下我們的身影，隨着整齊的口號，勇往直前！

陽光體育講話稿11

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家早上好！

今天我演講的題目是陽光運動，強健體魄

金秋的陽光温馨恬靜；金秋的微風和煦輕柔；金秋的藍天白雲飄逸；金秋的田野遍地金黃。驅趕秋日的涼意，點燃運動的激情，一年一度的五中運動會即將在這美麗的金秋拉開序幕。

生命在於運動，運動是健康的保證，健康的身體是學習、生活和工作的基礎，運動可以增強我們的體質，鍛鍊我們堅強的意志，運動可以打開心扉，使我們才思如湧，智慧倍增；運動可以增進友誼，讓我們尊重對手，學會合作。

在運動中，我們將經歷委屈的挫折；在運動中，我們會嚐盡失敗的痛楚；在運動中，我們也能體驗成功的喜悦；在運動中，我們磨鍊了堅強的意志；在運動中，我們闡述了團結的內涵；在運動中，我們懂得了友誼的真諦。比賽進行時，熱情的鼓勵是運動員們拼搏進取的動力，比賽結束時，同學的攙扶是運動員們温暖的依靠，比賽失敗時，一句輕輕的安慰會讓人倍感温暖。比賽勝利時，一句真摯的祝福會讓人感動萬分。

運動會不是單人的舞台，400、長繩等各項集體項目是需要大家共同完成的，孤軍奮戰是不能取得好成績的。倘若你有一個智慧的頭腦，一定要懂得如何和夥伴們合作，這不是簡單的壹加壹似的加法，而是質的昇華。如果你處在一個集體中，集體的運動會帶動個人的進步，個人的進步也會是集體質的飛躍。眾人拾柴火焰高這是亙古不變的真理，團結對於我們而言更是一種精神支柱般的存在。團結的力量是偉大的，它來自每個人的力量。一個個獨立的個體，為了同一個目標而努力，凝聚在一起，所有的一切都是為了共同的心願，讓我們一起來享受比賽時共同朝着一個目標奮進的美好時光吧！

雄鷹翱翔在藍天，用它矯健的雙翼與天空搏鬥，因為他具有青春；嫩草生長在地，用它柔弱的身軀與大地抗爭，因為它具有青春。青春就是信念，青春就是力量，只要勇敢地往前走，總會有飛向藍天的時候，只要堅定地往前衝，總有越過終點的時刻。

同學們，讓我們在埋頭學習之餘，拋開手機電腦MP3等電子產品，踴躍走向操場，投身於陽光運動之中，在運動中接受風雨的洗禮，磨練堅強的意志；在運動中學會競爭與拼搏，懂得對立與合作；在運動中揮灑青春的朝氣，激發昂揚的鬥志，搏擊生命的長空。讓我們高吼一聲運動會，我們來啦！

陽光體育講話稿12

各位老師、同學們：

大家早上好！

我是來自高二（4）班的xx。今天我演講的題目是《陽光體育節健康深高人》。

1917年，24歲的青年毛澤東在《新青年》雜誌上發表了他的著名體育論文——《體育之研究》，文中提到：“體育一道，配德育與智育，而德智皆寄予體，無體是無德智也。”這句話具有啟發性的説明了體育在教育中的重要地位。

作為青年學生的我們，應該怎樣理解體育呢？

首先，體育能夠塑造我們健美的體魄。在我們注重知識與素質修養的同時，決不能忽視了一樣最基本，最重要的東西——運動。俄國詩人馬雅可夫斯基曾説：“世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。”科學研究表明，經常運動的人，擁有健康的體魄，良好的心理素質，能夠使我們更好的工作和學習。

其次，體育是一種精神。中國女排時隔12年再次站在奧運之巔，賽後採訪的時候，姑娘們不斷重複的一個詞就是“女排精神”。女排精神是什麼？郎平説：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。這一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。”體育的精神不光是四肢的角力，而是讓我們用技能，用智慧，用知識來征服困難，越過一個又一個前進中的障礙，讓我們在運動中感受陽光，在運動中學會拼搏，在運動中理解快樂。

第三，體育是一種文明，健康，科學的生活方式。人們在學習的過程中，大腦皮層的相關區域處於高度興奮狀態，並隨着學習時間的延長而產生疲勞感。而體育活動的參與，有助於大腦皮層的相關區域形成興奮與抑制合理交替的機制，降低疲勞感，提高學習效率。此外，體育更是結交好友的平台，在運動中，可以認識一羣志同道合的朋友，交流提高運動技能，收穫一份份真摯的友誼。

20xx年中共中央審議通過“健康中國”規劃綱要，而深高在20xx年就提出了“健康深高”的理念。舉辦體育節活動也是我校的傳統。本次體育節，既有展示團體力量的項目，如班級籃球賽，廣播操比賽，綁腿跑比賽，接力跑比賽等；也有體現個人風採的項目，如跳高跳遠，100米200米短跑及400,800中長跑等比賽項目，這將更加豐富我們的課餘生活。這次體育節，給同學們構築了一個展示自我，鍛鍊自我，改進自我的平台，使同學的體育特長得到發揮，個性得到張揚，班級凝聚力得以增強。為此，我呼籲大家在這次體育節活動中把“更快，更高，更強”的奧運精神淋漓盡致地表現出來，同時在比賽中突破班級與班級之間的界限，突破原有的比賽觀念，把團結，友誼，互助，公平競賽的宗旨充分體現出來！

行走於書香滿園的美麗校園，我們的奮鬥目標，已經鎖定；我們的人生旅途，已經揚帆。在今後的日子裏，也許我們會遇上道道坎坷，但是，體育精神將會伴隨我們越過一道道橫竿，奮力衝擊每一個目標，頑強爭取每一分成績！

我的演講完畢。謝謝大家。

陽光體育講話稿13

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！今天國旗下講話的題目是：“陽光體育，快樂成長！”

春天是萬物甦醒的季節，也是我們少年兒童蓬勃生長的季節;我們可以在這春意盎然的時節做些什麼呢?

第一、加強近視眼的防治。堅持認真做好眼保健-，及時糾正不正確的閲讀和寫字姿勢，掌握科學的用眼方法，養成良好的用眼衞生習慣。

第二、科學合理地安排作息時間。國小生每天睡眠10個小時。因此，我們要養成良好的生活作息習慣，晚上按時就寢，中午定時午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學習中來。

第三、積極參與體育活動除了在學校的體育活動以外，週末我們自覺堅持體育鍛煉。

讓我們藉着陽光體育活動的春風，積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。謝謝！

陽光體育講話稿14

各位運動員、裁判員、各位領導、老師、同學們：

大家好!

金秋十月，丹桂飄香。今天，我們在這裏隆重舉行東方高中

第七屆“金色陽光”體育藝術節開幕式。首先，我代表學校對本屆體育藝術節的順利開幕表示熱烈的祝賀!向籌備本屆體育藝術節的全體工作人員表示衷心的感謝!向全體裁判員、運動員致以親切的問候!

舉辦學生體育藝術節，是學校全面貫徹教育方針，促進學生全面發展的重要體現，是對學校師生精神面貌和體育、藝術教學工作的一次大檢閲，是同學們展示體育、藝術特長的一個大舞台，也是對同學們身體素質、運動技能、藝術審美等綜合素質的一次大考驗。

我校的“金色陽光”體育藝術節已成功舉辦六屆，今年是第七屆體藝節了。每一屆的體育藝術節都湧現出大批先進個人和集體，留下大量精彩動人的瞬間，展示出同學們積極向上的風貌，成為綿羊山上一道熱鬧的風景。體育藝術節已成為金東方高中的品牌項目。我們希望通過舉辦體育藝術節，進一步推動學校體育、藝術活動的蓬勃開展，讓同學們學會強身健體，保持旺盛的學習精力;讓同學提高自己的審美情趣，做品質高尚，氣質高貴，情趣高雅的金東方人。希望全體裁判員在比賽中忠於職守，嚴守規程，公正裁決，熱情為運動員服務，維護賽場紀律，保證賽場安全，確保比賽順利進行。

希望各位班主任認真做好學生的組織管理、安全教育及衞生保潔教育工作，使體育藝術節在安全、整潔、有序的環境中進行。也希望各班同學發揚集體主義的精神，在體育藝術節的過程中不僅展示出個人的才華，也展示你們班級應有的團體凝聚力。

同學們!金東方高中建校九年來，取得了許多輝煌的業績，一屆又一屆優秀學子從綿羊山頭的東方園走向了海內外高等院校，去追尋他們的人生夢想。在體育藝術節上的精彩表現，成為他們青春記憶的重要組成部分。作為現在東方園求學的你們，不僅要在學業上勇於爭先，在德智體等方面也要全面發展;無論在考場上，還是在運動場上，都要勇攀高峯。我相信，你們一定能在體育藝術節上大顯身手，充分展示自己的青春風采。

希望全體運動員傳承和弘揚“更高、更快、更強”的奧林匹克精神，頑強拼搏，奮勇爭先，賽出風格，賽出水平。在比賽中，服從裁判，服從管理，遵守規則，注意安全。希望全體同學發揚團結協作精神，為全體運動員做好後勤保障，為運動員的比賽加油鼓勁，保持良好的比賽秩序。

讓我們在運動中領略體育的魅力，在體育中感受運動的快樂，

讓我們的生命因為運動而更加美麗。同時也希望我們老師積極投身到體育鍛煉中來，不斷增強體質，煥發工作熱情，迸發教育激情。期望學校的各項事業取得更大的成績，創造新的輝煌!

最後，預祝全體運動員取得優異成績!預祝本屆體育藝術節取得圓滿成功!

陽光體育講話稿15

親愛的老師，同學們：

大家早上好！

今天我國旗下講話的題目是：“陽光體育，快樂成長！”

讓我們先來聽幾組數字：

1、全國學生體質檢測結果顯示：7歲到18歲的中國小生中，每10個人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%，比--年增長了百分之2.7;

2、全國中、國小生視力低下率與--年相比，不斷上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持續下降。與--年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的學生，為肺活量下降最明顯的人羣。

近20年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂。確定一系列增強青少年體質的政策隨後國家體委又在全國範圍內開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。作為一名國小生，我們應該積極響應國家的號召，積極參與到陽光體育活動中來。

為此我們要做好以下幾件事情：

第一：加強近視眼的防治

我們要堅持認真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時糾正不正確的閲讀和寫字姿勢，並嚴格控制近距離的用眼時間。而我們每位老師要時刻關注學生的用眼衞生狀況，一旦發現不正確的閲讀、寫字姿勢，要及時予以糾正。使每一個學生都瞭解預防近視眼的基本知識，掌握科學的用眼方法，養成良好的用眼衞生習慣。

第二：科學合理地安排作息時間

中央7號文件強調要“確保青少年休息睡眠時間”，保證國小生每天睡眠10個小時。因此，我們要養成良好的生活作息習慣，堅持每天晚上要按時就寢，每天中午要定時進行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學習中來。

第三：積極參與陽光體育活動

我們學校是寄宿制學校，每天早上的晨練時間，上午的課間操活動時間，下午的課外活動時間都可以進行各種各樣的體育活動。讓我在老師的帶領下走向操場，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學校體育鍛煉熱潮，形成人人蔘與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學校的體育活動以外，週末以及寒暑假期，我們也要在爸爸媽媽的督促和帶領下自覺堅持體育鍛煉。

同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經説過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們藉着陽光體育活動的春風，積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。

最後讓我們一起喊出我們的口號吧：

我運動！我健康！我快樂！

謝謝！