大班健康課教案《營養寶塔》

父母在教育孩子的同時，也在進行自我教育。下面是小編整理的大班健康課教案《營養寶塔》，大家一起來看看吧。

　　設計意圖：

我班有部分幼兒有偏食、挑食的現象，家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食，而導致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營養食物呢?這些我們的家長和孩子都瞭解的很少。四月的第二週是我園家長開放日活動，所以我設計了本次健康活動，讓家長和幼兒知道合理搭配膳食，營養均衡，擁有健康強壯的身體的重要性，家園配合讓幼兒形成良好的飲食習慣。

　　活動目標：

(1)瞭解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成。

(2)學習合理搭配飲食，逐步養成平衡膳食的習慣。

(3)培養幼兒不偏食、挑食的好習慣。

　　活動重點：

瞭解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成，並瞭解一日三餐的`飲食搭配。

　　活動難點：

自己製作營養餐。

　　活動過程：

　　(一)開始部分

1、設置情景，激發幼兒探究興趣。

“開心營養餐廳”開業了為幼兒準備了美味的自助餐，你想要吃什麼?(幼兒回答)

師：小朋友現在正是長身體的時候，這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)

　　(二)基本部分

1、教師出示空白營養寶塔

師：小朋友們我們每天所需要的營養有很多很多，他就像是一座寶塔，我們叫他營養寶塔。

請小朋友看看他有幾層?(五層)

2、教師播放課件

師：這個寶塔有五層，裏面又有什麼食物呢?對我們又有什麼好處呢?今天我請來了開心營養餐廳的營養博士，聽一聽他是怎麼説的。

　　製作班級營養寶塔

師：小朋友聽了營養博士的話，你們知道營養寶塔裏都是什麼了嗎?我們來製作一個我們大五班的營養寶塔吧?

第一層：穀類、薯類

第二層：蔬菜、水果類

第三層：魚、肉、蛋

第四層：奶製品、豆製品

第五層：油

教師小結：每一層歸納總結出這些食物的種類及好處。(寶塔底層最重要，穀類薯類營養好，蔬菜水果第二層，兩類食物不能少，肉蛋魚蝦第三層，每天適量換着吃，牛奶豆類第四層，每天記得吃一點，油炸食物在塔尖，儘量少吃要記牢。)

　　遊戲：《我的營養餐》

(1)提問：請幼兒為自己設計一份營養午餐?(幼兒回答)

教師小結：主食一定不能少，只有肉沒有菜，身體缺乏維生素，全是菜也不妙，香香肉兒不能少，要有菜，要有肉，豆製品天天吃，合理搭配營養好。

　　遊戲：我的營養餐

教師提出具體要求：1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。

　　(三)結束部分

教師小結，我們要選擇搭配出健康的食物，不挑食、不偏食，才能健康的成長。

活動延伸：我是小小營養師

幼兒再次根據營養寶塔圖簡單的制定一份營養餐，並畫出來與同伴交流。