職場建立高效人際關係的方法

職場上很多人對如何建立高效的人際關係沒有引起足夠的重視，職場建立優質的人際關係需要方法，今天小編就給大家帶來職場建立高效人際關係的方法介紹，希望對大家有幫助。

　　職場建立高效人際關係的方法

第一步，找準你的目標

放眼那些成功的人士，他們之所以有今天的成就，不論你知道也好不知道也好，在他們的背後都或多或少地得到過某個人，或某幾個人的大力提攜和幫助。而這些人就是人們通常説的“貴人”。

北京大學管理學教授、博士生導師劉峯曾經談到人才成長有六大特點，其中第一，也是首要的特點就是“貴人相助”。就如同在好萊塢曾經流行的一句話：一個人能否成功，不在於你知道什麼，而在於你認識誰。卡內基培訓大中華區負責人黑幼龍指出，這句話並不是叫人不要培養專業知識，也不要輕視個人的品德和能力，而是強調“人脈是一個人通往財富、成功的入場券。”

所以，一個人要成長起來，要走向成功的彼岸，關鍵是要找到屬於你生命中的貴人，但並不是所有的人都能夠找到自己的貴人的，這也許就是個人職業成功與失敗的分水嶺吧。

因此，我們首要的問題是：找準自己的目標。清楚自己想要什麼，自己需要什麼樣的人來幫助你，包括自己不需要與什麼樣的人交往等等，總之，找準自己的目標，是建立和維護自己關係的第一步。

第二步，給對方以好處

知道了誰是你生命中的貴人，或者説清楚自己應當與什麼樣的人建立關係，下一步就要懂得給對方以好處，獲得對方好感，讓對方注意你，信任你，願意與你建立進一步的關係。

當我們給對方以好處時，我們就有資本“使喚”他人，這就是孔子説的“惠則足以使人”。同時，當對方得到好處時，也會心生感恩的心理，用馬基雅維裏的話説就是：“授受恩惠使人產生義務感。”

當然，這裏説的“好處”並不僅僅是代表“金錢”，還代表問候、關心、服務，甚至順從、拍馬屁等。唐駿就是堅持通過節日發E-mail賀卡與羅娜特女士建立起良好的關係的。羅娜特女士進入微軟高層後，在她的大力舉薦下，唐駿最終脱穎而出成為大中華區技術支持中心總經理。

所以，你要想與對方建立關係，你就要能夠給對方以好處。正如韓國著名管理學者樸鍾和曾經説到的：“人際關係最重要的要素就是利益……請給那些您希望和其保持良好人際關係的人以某種利益吧!這是正確人際關係的結論。”

第三步，保持聯繫，重點投入

關係建立起來了，就不要斷了聯繫，那怕是一個電話，一聲問候，也説明你們之間有聯繫。沒有有聯繫，怎麼能説明你們之間有關係呢?很多時候，他人願意接近你，願意幫助你，看重的正是你的人品和你對他的態度。

我們有很多人本來是有很好的關係的，就是因為不懂得保持聯繫，致使過了幾年以後，雙方都變得非常生疏了，等到真正需要對方的時候，只能感歎“我們原來關係是不錯的，只是這幾年沒有聯繫……”。

不要企圖今天投入，明天就有回報，也不要因為今日有用就投入，明日無用就疏遠，這種投機的思想是不可能建立良好的關係的。建立和維護人際關係就像投資股票一樣，它的價值在於長期持有。

同時，關係的建立和維持是需要投入(這裏的“投入”絕不僅僅是金線的投入，更多的是時間、精力的投入)的，投入的“成本”越高、時間越長，回報就越高。所以，我們還要懂得重點投入，不能泛泛地交往，就如著名的企業家馮侖曾經説到的：“投資人的聰明之處就是重點做極個別人的長期投資，他可能得到的回報要大大高於泛泛地交往。”

第四步，求得對方幫忙

有了關係就要用，就要懂得向對方索取幫助——獲取你所需要的信息和資源等。讓對方為你有所付出，是雙方關係走向深入的關鍵。不用，關係反而會變得疏遠。

許多的研究證明，當我們適當索取對方的幫助時，我們更容易得到對方的信任。美國前總統本傑明·富蘭克林就曾寫道：“如果你想交朋友，就讓他幫你的忙。”希臘哲學家普魯塔克認為：“我們喜歡那些我們曾幫助過的.人，更甚於幫助過我們的人。”

當一個人為你付出之後，他就會在潛意識中喜歡你，就會把你當成自己可以親近和依賴的朋友。所以，那些總愛説“嗨，我能幫你做點什麼”的人，該試着説説“嗨，你能幫我做點什麼嗎?”

在對方需要你的幫助時，要慷慨大度，甚至做出必要的犧牲;在你需要對方幫助的時候，要大膽地提出你的要求，甚至厚着臉皮，三番五次地提出你的要求。予人好處，求人幫忙，一“予”一“求”，良好的人際關係就是這樣在你來我往之中建立起來的。

　　職場人際交往技巧

1.學會讚美對方。人們希望被讚美，被認可，被認同，所以更傾向於喜歡讚美他們的人。當你覺得對方很讚的時候，不要吝嗇你的讚美，不要默默的在心裏佩服，你可以以大聲的説出來。讚美是要從心裏傳達出真誠的、是需要內心尊重對方的。有句話道“良言一句三冬暖”，一句真誠的讚美能夠給自己與他人好心情，拉進彼此之間的距離，是促進和諧人際關係的潤滑劑。

2.注意説話的語氣和態度、用詞的把控。恰到好處的溝通，可能讓糟糕的事情有柳暗花明、峯迴路轉的餘地。把控好説話的語氣、用詞和分寸，對於溝通來説是非常重要的。如果一個人總是以尖鋭的聲音、厭惡不耐煩的語氣來説話，就會產生攻擊性，那可能會引發一場不必要的爭吵。不良的溝通可能會使你與成功失之交臂，想好説好話就需要根據不同的常客、對象、環境等來調整説話的語氣、用詞，不卑不亢、態度委婉。要知道你如何説話決定着聽話的人對你是什麼態度的。

3.給人面子更有利於交際。俗話説:“人要臉,樹要皮。”_給人留面子，也是給自己留有餘地。人都要面子，他是受人尊重和得到認可的一種去求，是人在發展的過程中一種真實的需求。誠信，是人際交往的基礎，給人面子,才會有禮尚往來。“面子”是我們人際交往當中的潛規則，多稱讚、鼓勵少批評，注意自己説話的温度和態度，別人留面子也是給自己機會。要是每次都很不給他人面子，那麼你累積的敵人就會越來越多，也就不利於營造良好的人際關係。

職場人際交往如何提升不妨注意以上三點，天下沒有免費的午餐，良好的職場人際關係也要靠自己用心經營。

　　職場人際關係處理技巧

關鍵1丶進入新環境，謙虛加低調

無論你是職場老鳥還是菜鳥，剛進入一間新公司就算是新人，一開始一定要謹記謙虛加低調，低調做事丶把事情做好，並且努力完成主管交代的任務，平常上下班都會主動先打招呼，很快就能跟裏面的同事變熟，在部門間也可獲得好人緣。

關鍵2丶把自己的事情快速做好

職場上最重要的就是把自己的事情快速做好，當你能很快的把事情做好，在主管以及同事眼裏，就會認為你是一個很優秀的人，別人也會樂於和你合作;如果你在工作之餘，還能幫助其他人解決問題，對於職場人際關係更是一大加分。

關鍵3丶把聊天話題圍繞在同事身上

在公司裏一定有閒聊的時候，無論是中午吃飯時間，還是下班時間，閒聊時把話題圍繞在他人身上而非自己身上，這會讓對方感覺到自己才是聊天的主角，當你對對方的話題表現高度興趣的時候，對方也會願意與你多聊。

關鍵4丶與同事互動，保持一定距離

剛進入一間公司，不妨與同事保持適當的距離，別一開始就想與每個人打成一片，尤其在你還不瞭解每個人個性的時候，就想與每個人打成一片，有很高的機率會把關係搞砸，再加上因為不瞭解每個人的個性，因此很可能誤判情勢，在不知覺的情況下得罪了某人。

關鍵5丶不八卦閒聊

在公司裏，切忌談論別人的八卦，一旦你談論別人的八卦，有一天你也會成為別人茶餘飯後的八卦閒聊對像。要搞定職場人際關係，除了把自己分內的工作做好，與每個人先保持適當距離丶從中觀察每個人的個性，還要謹記不要在閒聊時談論別人的八卦。

關鍵6丶與主管有良好互動

在職場上，與主管有良好的互動很重要，幾乎大部分的員工離職原因，都脱離不了跟主管有某種程度上的關係，一旦搞不定與主管的關係，工作時就容易受到影響。成為一個能夠把事情做好丶能夠解決問題的人，自然會受到主管的賞識。