我的課餘生活游泳作文大綱

在平日的學習、工作和生活裏，大家都接觸過作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那要怎麼寫好作文呢？以下是小編收集整理的我的課餘生活游泳作文，歡迎大家分享。

我的課餘生活游泳作文1

因為我的游泳姿勢不標準，所以爸爸在這個暑假幫我報了一個游泳提高班，讓我跟着游泳教練學習標準的蛙泳。

頭兩天，教練先教我們怎麼劃手、蹬腿和換氣等基本動作，等我們熟練以後才帶我們去深水池練習。在學習蛙泳的過程中，我遇到了很大的困難，因為教練要求我們要遊300米以上才能畢業。我不由自主的説：“那麼遠，我肯定遊不到的，”教練聽到了對我説：“小妹妹你可以的，只要你肯努力練習，一定可以游到的，”聽教練這麼一説，我頓時信心大增，從那天起，每天我都準時來到游泳池跟着教練認真每一個動作，直到教練認為合格為止。經過兩個多星期的不斷練習，終於到了畢業測試的日子，教練一聲令下，我奮力向300米終點游去，按照自己平時練習時教練教的動作：劃手—換氣—蹬腿，不一會300米就游到了，那一刻，我真為自己感到驕傲，終於懂得了“一分耕耘一分收穫”這句話的含義！

我的課餘生活游泳作文2

我的課餘生活豐富多彩。有打羽毛球，有游泳，還有踢毽子。特別另我難忘的課餘生活是游泳，學會了游泳，掉進了河裏就能保住生命了，所以我就決心要學會游泳。

我和媽媽去游泳，我叫教練幫我扶着，我小心翼翼的遊起來，我剛剛遊了一會兒就嗆水了，但我不信學不會，後來教練對我説“得先學會換氣”我説“好的”。

教練先教我一遍，後來我就一遍一遍的練，教練也在邊上一次次的教我換氣的基本技巧，就在老師的精心教導和我自己的認真努力下，很快我就有了很大的進步，接下來老師又教我蛙泳的一些基本動作，告訴我兩手要筆直向前，然後掌心向外用力向兩邊打開，還有就是腳要用力向後蹬，最重要的就是劃兩次水換一次氣，我仔細的聽並記下了老師説的每一個重點，然後就下水開始練習了，花了三天的時間我學會了蛙泳，我就象青蛙一樣在水中自由自在的遊着，這種感覺我想只有學會了游泳在水中才能體會到的。

我太喜歡課餘活動了，能讓我學會很多東西。

我的課餘生活游泳作文3

我的課餘生活很豐富，有時在家看看電視、玩玩電腦、去樓下和好朋友玩、騎單車、踩滑板車、可我最喜歡的就是游泳。

在暑假，爸爸下午帶我去游泳。到了游泳池，我拿着水球下水。遇見好朋友唐曉彤、葉舒楊。於是，我有個提議：我們來場游泳比賽。我剛開始遊的慢，葉書楊排在我後面。唐曉彤很快就來到了終點。第二場我用長遊的姿勢來遊。快要到終點的時候我一手捉住地板，第二場我贏了。

游泳不僅可以豐富我的課餘生活，還可以鍛鍊身體，我喜歡游泳。

我的課餘生活游泳作文4

我最喜歡的課餘生活就要數舞蹈了。

每週二晚上，我都興奮地穿好練功服，早早地來到了舞蹈教室。大大的落地鏡子，柔和又明亮的燈光，每次走進教室，我的心情一下子放鬆了許多。開始上課了，音樂聲響起，我們跟着音樂的節奏緩緩地舒展身體開始練基本功：筆直的橫叉、優美的芭蕾手形……練完了基本功，就開始跳舞了，我覺得自己一會兒變成了在大樹邊成長的小花小草，一會兒變成了在天空中飛舞的蝴蝶小鳥，一會兒變成了在池塘裏玩耍的小魚小蝦。歌曲結束了，我還沉浸在這美妙的音樂之中。

在舞蹈課上，我不僅鍛鍊了身體，還學會了堅持。還記得我剛開始學下大腰，下到一半就摔倒了，接着我又試了幾次，還是一樣。我有點沮喪，但我還是告訴自己要努力練習。經過幾天的努力，我終於成功了。

這就是我的課餘生活，你的課餘生活是什麼呢？快來告訴我吧。

我的課餘生活游泳作文5

我很喜歡游泳。我和章喻恆、蔡北航常常結伴去江南體育中心遊泳。

我們先換了泳帽、泳褲、泳鏡等游泳裝備，就開始游泳了。首先，我們開始了一場熱身比賽，我雙腿奮力地在做“收、翻、蹬、夾”，我們遊啊遊啊，都快累死了，我把全身的力氣集中在這一蹬上，可最終，我還是不敵他們。

還有一次，我們在泳池打水仗。我和蔡北航聯盟一起攻擊章喻恆，章喻恆一直用水潑我，我就在水下憋氣躲開他們的攻擊。過了好一會兒，我實在忍不住了，我就向蔡北航做了一個暗號，我就和蔡北航兩面夾擊，拍起波浪向他撲去，最後，章喻恆敗了下來。

游泳多好玩啊！

我下次還要去學游泳。

我的課餘生活游泳作文6

我的課餘生活像一首好聽的歌，豐富多彩，學游泳、打籃球和羽毛球、騎自行車、彈吉他.....沒有一樣我不喜歡。其中我最喜歡游泳。

每個星期六，媽媽都會帶我去九山游泳館學游泳，這裏人可真多呀！有學蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳，其中我是學自由泳的，起先我不敢下水，在教練的鼓勵下，我戰勝了心中的恐懼，跳下水。終於成功了，我來回遊了十圈，我為我自己驕傲。

平時一放學，我就騎着自行車，拉上爸爸和媽媽，去廣場上玩。我還記得媽媽教我騎自行車，那時候我還經常摔倒在地上。爸爸説“一定要堅持努力，才有收穫。””我鼓起勇氣，轉了一圈，爸爸看到了，笑着點點頭説：“看到了吧，兒子，這就是隻要努力就能得到成功。”就這樣，我每天練，現在騎着像鳥兒一樣自由自在。

我的課餘生活充滿快樂，並讓我感到運動的重要性，希望同學們在課餘生活中都有不一樣的快樂。

我的課餘生活游泳作文7

我的課餘生活豐富多彩，尤其是游泳，讓我的生活充滿了樂趣。

有一天，我、媽媽還有姐姐一起去游泳。一看水那麼淺，就疏忽大意，結果我一跳下去差點就淹死了。幸好媽媽把我抓了上來，我才沒事了，我哭着説：“我再也不想學游泳了！”媽媽笑着鼓勵我，説：“不要怕，多學幾次就會了，媽媽會保護你的。”在媽媽的鼓勵下，慢慢地，我變得勇敢起來，遊地越來越好。現在，我終於學會了游泳。

現在，我常常去游泳館練習，遊的很開心。回想起來學游泳的過程，使我懂得了：不能因為一次失敗就放棄，面對困難要勇敢，世界上就沒有學不會的東西。

我喜歡游泳，它使我的課餘生活變得豐富多彩。

我的課餘生活游泳作文8

游泳讓我的課餘生活變得更加豐富多彩，接下來我就給大家講講我是怎樣學游泳的。

我第一次來到游泳池的時候，看見水裏的人都非常熟練地在自由自在地游泳，而我卻不會，我有點害怕擔心能不能學會。

我忐忑不安地下了游泳池，首先，老師教我做憋氣等幾個簡單的基本動作，然後，老師問我：“你想先學蛙泳、自由遊還是蝶遊？”我本來想學自由遊，但是我轉念一想：蛙泳應該比自由遊好學一點。於是，我回答道“我想先學蛙泳。”於是，老師教我蛙泳的基本動作——蹬腳，換氣等。我照着老師的動作慢慢地學起來。

沒過幾天，我就對游泳越來越感興趣了。漸漸地，我學會了游泳，能在2米多深的深水區遊了，在那裏的'大人都誇説：“這麼小的孩子，竟然能在這麼深的地方游泳, 真棒！”

每次我在水中游的時候，感覺跟小魚一樣輕鬆。我喜歡這樣自由自在的感覺。我一定會堅持下去的。

我的課餘生活游泳作文9

我的課餘生活有滑滑板、打乒乓球……其中，我最喜歡游泳。

每到星期六和星期日的時候，媽媽就會帶我到游泳池或温泉去游泳。有一次，在星期日，我剛一寫完作業，就馬上告訴媽媽我想去鳳凰温泉游泳，媽媽説：“讓我思考一下。”我迫不及待地想知道媽媽會怎麼説。媽媽看了一下時間，想了想説：“走吧，我們去鳳凰温泉吧！”我開心極了！來到鳳凰温泉，換好了泳衣，做好了熱身運動，然後，我就撲通一聲跳下了水。我就像一隻在水裏和媽媽嬉戲的小蝌蚪，在水中自由地遊動。

我喜歡游泳，因為游泳讓我在水裏和媽媽嬉戲，所以我喜歡游泳！

我的課餘生活游泳作文10

我的課餘生活多姿多彩，我喜歡游泳、騎自行車、打乒乓球、看課外書、打羽毛球、下圍棋……

我最喜歡的課餘生活是游泳。暑假期間，媽媽給我報了游泳培訓班。游泳的第一天，教練教我蛙泳。在游泳池旁邊，教練先教我腿的姿勢：先把腿向上抬，然後腳蹬半個圓圈，再收起來。教練要求我反覆做這個動作，做好後才能下水。下水前，教練要求我帶着背標和浮板，以保證安全。下水後，我按照教練的要求去做，腿張開、蹬半圓、合攏，從淺水區游到深水區，再游回來，每天要遊很多個來回。到了第五天，教練開始教跳水，站在台上，我很害怕，不敢往下跳，在教練的鼓勵下，我閉着眼睛，鼓起勇氣，向水裏撲去，“撲通”一聲就掉進水裏了，下水之後就沒那麼害怕了，慢慢地膽子變大了，最後還可以把浮板和背標放了去跳水。

就這樣，我學會了游泳，我感受到了游泳的樂趣！我喜歡這樣的課餘生活！

我的課餘生活游泳作文11

我的課餘生活有游泳、畫畫、讀書、寫字、鋼琴、舞蹈，我最喜歡的課餘生活是游泳。

今天早上我剛剛睡起來，妹妹興奮地對我説：“姐姐！姐姐！我給你講一個好消息，姨媽説今天要帶我們去游泳呢！”我一聽這句話就一下子從被窩裏爬了起來，我竟然可以去游泳了！這時候，我高興地心怦怦地跳個不停。

吃過早飯，我們來到了游泳館，我迫不及待地換上了游泳衣。我和妹妹準備要下水了，媽媽急忙説：“游泳圈！游泳圈！”我和妹妹忙把游泳圈套上了。剛剛開始，妹妹和我小心翼翼地把腳伸了下去，我以為水是涼的，“咦，怎麼水是熱的？撲通，撲通！我和妹妹就跳進了池水裏。我和妹妹在淺水裏面玩皮球和打水仗。

我妹妹可是一個淘氣包，我在游泳的時候，妹妹一會抓上我的腳，一會兒拉我的游泳圈，都不讓我好好玩。

到了吃午飯的時間了，我和妹妹依依不捨地離開了游泳外館。

我的課餘生活游泳作文12

我的課餘生活大部分時間都在市游泳館度過，游泳是我最喜歡的一項體育運動。

暑假的一天，媽媽帶我去參加游泳比賽。賽前的準備開始了，我的心砰砰的跳個不停，我想，我會不會贏啊?我會遊第幾名呀?正在胡思亂想中，只聽見裁判説：“各運動員準備，比賽馬上開始!”

我緊張地趴在浮板上，“預——備，笛——”，哨聲響起來，我的腦子頓時一片空白，但隨即湧出三個，那就是“拼命遊!”

到半程時，我旁邊的兩個男生和我同步，我一看，只能加快速度超過去，我加快了腳蹬水的頻率，眼看和終點只有一步之遙了，我比剛才的速度更快了，當我游到終點時，回頭一看，他們竟然離我還有一個半身位呢!就這樣，我取得了冠軍。

出來後，媽媽對我説，“兒子，好樣的!”我總算舒了一口氣。

這就是我的課餘生活，是不是又緊張又充滿樂趣，我從中知道了比賽不僅要有勇氣，更要有實力。

我的課餘生活游泳作文13

你知道我的課餘生活嗎？告訴你吧，我喜歡游泳。

放長假的時候，我總是拉上表哥去游泳。因為剛開始學，所以還不熟練，我就只能在淺水區游泳，表哥總是耐心地教我。從憋氣開始，表哥讓我捏着鼻子，嘴大吸一口氣，然後把頭放進水裏，表哥在上面數數，我憋不住就抬起頭來，經過一次又一次的努力，在哥哥數到八十九的時候抬了頭.接着，我們就來到了中水區，他讓我在中水區憋氣游泳，並教了我蛙泳的準確姿勢，我在水中游泳，由於不會換氣，我只能游到一米左右，停下後，表哥看了看錶，已經用了三分鐘，表哥親自試範，讓我看看三分釧能遊幾米.剛開始，表哥就像箭一樣向前方游去，停下了，我過去看，已經遊了大概三米，我忍不住讚歎起來.之後，我也下水遊了幾次，終於有一次是十分鐘遊了四十米左右。

於是，每次放長假的時候，我總會和表哥一起遊，我相信，有一天我可以去深水區游泳。

我的課餘生活游泳作文14

星期六，我和謝預立約好一起去江南體育中心遊泳。

我們同時到達目的地，換好衣服，我們來到泳池，做好熱身運動，就聽“撲通”一聲，我們同時跳進水裏，像小青蛙一樣，哇！水好涼呀！這時，不知誰叫了我一聲，我回頭一看，是李佩錦，我趕緊喊了聲：“李佩錦，快過來！”她拼命向我游過來，我們一起比賽游泳，我想了一個計劃，是這樣的，我先讓她們領先一點，再用像海豚一樣的速度把她們超越，我用這個計劃打敗了她們，哈哈！我贏了！後來，我們又玩了打水仗，我就拿出祕密武器——浮板，謝預立對着我們潑來潑去，最後我和李佩錦都認輸了，這次謝預立勝利了。

現在，我們要去深水池了，謝預立怕嗆水，就哭着跑去找媽媽了！後來，保潔阿姨看見了她，就花了九牛二虎之力才把謝預立拉回來，我跟謝預立説：“不去深水池了。”她這才放心下來。

今天，我遊得真開心！

我的課餘生活游泳作文15

星期天,我約了好朋友一起去游泳。一路上我們笑呵呵的,到了遊池,我看見池水就像藍藍的天空一樣，我心裏癢癢的，真想早點跳下去。

別急！老師現在要教我們憋氣。老師説：“頭要低一點，頭部放鬆，吸一大口氣，再把頭全部放到水裏。”我老老實實地練習。

開始練習下水遊了。我一跳下水，就覺得整個身體往下沉。我會不會浮不上來？我慌慌張張才站定腳。這時，老師拿了一塊浮板，讓我慢慢從淺游到深的地方，經過來回幾次，我已經可以不用浮板了。

這時候，老師説：“你們有人能一口氣游到最深的地方嗎?”我搶着説：“我能！我來。”老師笑着點點頭説：“好，你遊遊看。”於是我開始遊，我憋了很久氣，老師在邊上説：“快到了。”終於我成功了。

我感到游泳是一個很能鍛鍊身體的運動，游泳很快樂。