茉莉花茶的功效大綱
常喝茉莉花茶對於女性來説不僅可以美容養顏、淨白皮膚還能夠抵抗衰老留住青春的尾巴,除此之外茉莉花茶的功效還有哪些呢,一起來看看!
清熱、解毒
茉莉花茶能瀉下、祛燥濕、降火,補益緩和,清熱瀉火解表等功效。茉莉花茶更能起到清熱、解毒、疏胃、止痢等作用。
安定情緒
茉莉花茶還有鬆弛神經的功效,對於有緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶,在獲得幸福感的同時,也有助於保持穩定的情緒。
提神
多喝茉莉花茶解春困,春喝花茶,能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣,有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生髮,令人神清氣爽,可使“春困”自消。茉莉花茶有“去寒邪、助理鬱”是春季飲茶之上品.
去油膩、去口氣
茉莉花含有的香氣化合物質就有20多種,其富含的茉莉花素等成分,用其漱口,既去油膩、又具堅固牙齒、防止口臭之功效。
滋潤肌膚、養顏美容
喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經痛;對於女性的生理、生殖機能也有幫助,最重要的,它還有滋潤肌膚、養顏美容、排毒養顏、面色暗啞無華的功效。
如果你常常感到四肢發涼,説明你的末梢循環不佳,新陳代謝較緩,適合飲用性温的'茉莉花茶,可以改善體內的血液循環,温暖身體,讓膚色紅潤。
疏肝鬱
很多白領午休時都是伏案而睡,睡醒的時候往往感覺兩肋有些微微酸脹,甚至會有肝鬱的感覺。中醫養生專家介紹説,這主要是因為伏案而睡的睡姿造成的。當人肝鬱氣滯時,精神自然不會好到哪兒去。這個時候不妨來杯茉莉花茶,不但能理氣開鬱,還能定心安神,有利於幫助腸胃吸收消化,緩解胃痛、鼻塞不通、腹瀉、便祕等症狀。
防病
茉莉花茶能夠預防蛀牙、預防心血管疾病、腸道疾病等作用。舒筋活血、振脾健胃,可改善昏睡以及焦慮現象,對慢性胃病、經期失調也有功效。
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