關於茉莉花茶的功效
您喜歡喝花茶嗎?那您對茉莉花茶有什麼瞭解呢?那您知道花茶的功效與作用?下面是小編為大家整理的關於茉莉花茶的功效,歡迎參考~
茉莉花茶
別名末麗花、抹麗花。
茉莉花茶是將綠茶茶坯和茉莉鮮花進行拼和、窨制,使茶葉吸收花香而成。外形秀美,毫峯顯露,香氣濃郁
茉莉花茶,鮮靈持久,泡飲鮮醇爽口,湯色黃綠明亮,葉底勻嫩晶綠,經久耐泡。根據不同品種的茶胚,例如用龍井茶做茶胚,就叫龍井茉莉花茶,如用黃山毛峯的,就叫毛峯茉莉。
茉莉花茶是市場上銷量最大的一個花茶的種類,茉莉花的香氣一直為廣大飲花茶的人所喜愛,被譽為可窨花茶的玫瑰、薔薇、蘭蕙等眾生之冠。
泡飲方法
1、選用玻璃茶具,因為玻璃的透明能夠讓經過脱水乾燥後的茉莉花蕾再一次完美綻放。
2、取3匙乾燥的茉莉花蕾於玻璃茶具中,用開水沖泡。
3、大概7分鐘之後可加入蜂蜜。因為蜂蜜中富含多種促進機體代謝的酶和維生素c,而沸水能夠破壞酶的活性,減少維生素c的祛斑淡斑功效。
4、半分鐘後,蜂蜜化開融入茉莉花茶中,一杯香氣清幽,回味甘永,香而不浮,鮮而不濁的茉莉花茶就泡好了。
注意事項
1、喝多了茉莉花茶,嚴重的會內分泌紊亂和月經失調,不少“花飲”是中藥,有一定的毒副作用,一定不可以隨意將其作為保健品飲用。
2、一次性喝太多或空腹飲用茉莉花茶,會使人飢餓,甚至頭暈目眩,飯後立刻飲用茉莉花茶,會影響消化。
3、長期過量飲用茉莉花茶,會引起缺鐵性貧血,身體缺鈣。
4、在女性特殊時期不宜過多飲用茉莉花茶,例如:行經期、懷孕期、哺乳期、臨產期、更年期。
花茶的功效與作用
(1)能抗氧化保護皮膚
花茶含有能去除活性氧的茶黃素和茶紅素,體內活性氧增多會導致老年斑的出現以及黑色素的增殖,並會誘發癌症、高血壓、中風、糖尿病等所謂“生活習慣病”。
(2)能抗感冒和流感
花茶黃素和紅茶兒茶素具有殺菌作用,能抑制感冒病毒活性,防止感染;並且還能抑制流感病毒的活動和增殖,有研究發現每天用花茶漱口,可預防感冒和流感。
(3)能抗口臭
花茶兒茶素有除臭功效,可預防口臭。春天是約會的季節,愛美的MM不妨帶上一瓶花茶,清新口氣也能提升約會的成功率。
茶葉本身有吸附臭味的效果,也能用來消除房間內的異味。
把散裝的花茶葉或袋泡花茶裝入布袋,放入櫥櫃、衣櫃、鞋櫃以及抽屜內即可。
(4)能消除疲勞
花茶含有的咖啡yin能刺激中樞神經,消除疲勞,驅除壓力 ,因此喝花茶後,會感覺神清氣爽,身心放鬆。
(5)有美齒效果
花茶能美齒,蓋因紅茶兒茶素和茶黃素能預防牙垢的形成;並且紅茶所含的.“單寧”含有氟,而氟能強化牙齒表面的琺琅質。花茶的殺菌消毒作用又賦予其預防齲齒的功效。
(6)能美足
花茶多酚已證明具有殺滅白癬菌的功效,可用來對付腳癬,這方面羞於啟齒的女性想必不少。潮濕惱人的梅雨季節將臨,多喝花茶可預防腳癬的侵襲。再教你一招,用泡過的花茶葉渣來擦腳會有讓你驚喜的效果。
結語:看了小編的介紹,我想您對茉莉花茶有一定的瞭解了吧,也知道花茶的功效與作用了吧,是不是迫不及待地想把今天學到的知識分享給您身邊的朋友們呢,那就趕快行動哦。
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