女性經期如何護理
很多女性朋友都不重視月經期間,也不去護理。我們要重視女性經期的護理,如果月經期間有什麼不良習慣的會,到直接導致月經不調的。經期是女性的生理特殊期,一定要特別的愛護。那麼女性經期如何護理呢?下面小編為大家解答一下,希望能幫到您!
大家可能都已經瞭解。要想女性的經期更健康,其中就要遵守眾多女性經期不該做的事,以及經期的禁令,但是有件事女性在經期的時候並不重視或常把忽略了,其實這也是女性經期的健康殺手,是什麼呢,就是女性在經期禁用的.藥物。
在月經來潮前,應注意出現腹痛、外陰瘙癢,應及時到醫院就診,在醫生的指導下科學用藥。月經期是女性的敏感時期,用藥應儘量避開治療婦科感染性疾病的藥物。
月經,這是每位女性都要經歷的,因人而異,有些女性在月經期出現頭痛、腹痛、腰痛、乳房痛,在這時需要注意,不可以自行買藥吃,大家都知道,在懷孕期應慎用藥,而對月經期用藥禁忌則瞭解很少。在月經來潮前,應注意出現腹痛、外陰瘙癢,應及時到醫院就診,在醫生的指導下科學用藥。月經期是女性的敏感時期,用藥應儘量避開治療婦科感染性疾病的藥物。
一、月經期禁用藥——止血藥
止血藥如安洛血、維生素K等,能降低毛細血管的通透性,促使毛細血管收縮,使用後會引起經血不暢。此外,還應慎用具有較強止血作用的中藥或中成藥。
二、月經期禁用藥——減肥藥
減肥藥中多含有抑制食慾的成分,如果在經期應用,可能導致月經紊亂、多尿或排尿困難,或出現心慌、焦慮等,更有甚者會出現閉經。
三、月經期禁用藥——性激素類藥物
女性的性激素合成及代謝平衡與月經週期密切有關,因此,不可在經期使用性激素類藥物,以免造成月經紊亂。如雄激素能導致月經減少、停經、週期不規律等,黃體酮(孕激素)能導致乳房脹痛或陰道不規則出血。
四、月經期禁用藥——激素類藥物
人體激素的合成與代謝平衡與女性的月經週期也有關,因此,不可在經期使用激素類藥物,以免失去平衡。如雄激素能導致月經紊亂,抑制排卵;黃體酮能導致乳房脹痛或陰道流血不規則;口服避孕藥能導致乳房觸痛或突破性出血;腎上腺皮質激素能導致閉經或發生腹脹。
五、月經期禁用藥——抗凝血藥
抗凝血藥可引起月經過多,甚至大出血,經期應避免使用,如香豆素、肝素、溶栓劑等。
六、月經期禁用藥——瀉藥
瀉藥如硫酸鎂、硫酸鈉下瀉作用較劇,可引起反射性盆腔充血,故經期應該禁用;其他腸胃動力藥,也應該慎用或忌用。
希望女性朋友都要愛護自已的健康,在經期也是一樣,經期如果護理不當,就算健康的身軀也會變得不堪不擊,所以以上給經期女性不能吃的藥,大家一定要注重哦。
經期是女性的生理特殊期,一定要特別的愛護。那麼,月經期間改怎麼護理呢?
一、避免疲勞:
月經期可照常參加工作,但需避免劇烈運動或重體力勞動,因為過重的體力勞動或是劇烈運動,可引起月經量增多或經期延長。
二、注意飲食:
經期應當儘量少吃有刺激性的食品,如生冷、酸辣、酒類等,多喝水以保持大便通暢,減少盆腔充血的症狀。
三、注意經期衞生:
女性在月經期間,應注意外生殖器的清潔,不宜進行盆浴、婦科檢查,且應禁止性生活。
四、注意經期保暖:
女性如果受涼,很容易導致卵巢功能紊亂,從而引起月經失調。月經期間如受寒冷刺激,可導致子宮及盆腔血管收縮,從而女性會出現月經減少或是痛經現象。
五、保持充足睡眠:
在經期,女性應適當注意休息,保持充分睡眠,注意情緒調節,避免不良情緒出現。有的女性在經期會出現下肢發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉等症狀,這屬於正常現象,不需要過於擔心。
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