日常怎麼護理自己肌膚
皮膚乾燥容易引起脱皮、臉緊繃的感覺,甚至皮膚表面粗糙。一旦乾燥了,你就必須考慮日常護膚是不是需要改變,像物理去角質,酒精,和泡沫潔面乳會讓皮膚變得更糟。那麼日常怎麼護理自己肌膚呢,下面一起去看看吧!
1.使用肥皂或洗面奶
洗臉洗不對會讓皮膚更乾燥。有一些洗面奶適合中性和油性皮膚,對幹皮的人來講就太乾了,會將皮膚上的油脂帶走。有些爽膚水、面膜和治痘痘的產品也有同樣問題。推薦使用温和的洗面奶或皂基,有些卸粧油能將面部油垢清除,並不帶走水分。
2.洗澡時水太熱
熱熱的蒸汽淋浴可以讓人感覺放鬆,但也會讓皮膚乾燥發癢。熱水會吸走你皮膚上的油脂,讓皮膚髮幹。因此,洗澡時最好調一個不冷不熱的温度。還建議在室內買一個加濕器,有助於平衡空氣裏的濕度。
3.護膚的順序錯了
補水只是一半,對乾燥的皮膚來講,還需要保濕鎖水。多步護理是關鍵。洗完臉後,可以先用保濕精華,然後用面霜,這能較長時間滋潤你的皮膚。如果還覺得幹,最後加點橄欖油。玫瑰果油或椰子油更適合晚間及冬季保濕。
4.使用去角質產品
很多人會用去角質的產品,像帶顆粒狀的洗面奶的來去死皮。事實上,過度清潔對嬌嫩、乾燥的皮膚傷害很大。推薦使用富含α-羥基酸的.產品去角質。對面部肌膚來説,乙醇為基礎的乳霜或温和的AHA的對幹皮最好。
5.購買以酒精為主要成分的護膚品
對敏感肌和幹皮來講,都不應該選擇含酒精的護膚品(提到這個,小編首先想到了雪肌精……),裏面的成分會讓你的皮膚減少水分。以酒精為主要成分的護膚品品真的很擅長通過油破壞皮膚屏障,導致皮膚更幹。皮膚乾燥不同於濕疹和牛皮癬,它們會癢,有凸起,皮膚髮紅等。如果皮膚乾燥困擾的不僅僅是你的臉,它可能是一個東西的內部失衡的跡象。乾性皮膚可有甲狀腺功能低下、糖尿病的跡象!
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