有效的風濕護理方法

風濕病急性期或急性發作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，這是風濕護理要卧牀休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。

風濕護理居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要再外面的.環境中睡覺，水泥地板或是其他陰冷的地方。

患者出汗較多時，須用乾毛巾及時擦乾，衣服汗濕後應及時更換，這樣的風濕護理是為了避免受風寒濕侵體。

一連刷牙宜用温水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，這種風濕護理還可以消腫痛，除風濕。