新鮮西瓜汁的做法
西瓜中含有大量的水分,是一種可以滋身補體的食物和飲料,下面就為大家介紹一下新鮮西瓜汁的做法,一起來看看!
食材介紹
西瓜適量
磨西瓜汁的做法步驟:
1.將西瓜肉肉切成塊,不需要切很小,因為原汁機是大口徑的,切成大塊就OK,很省時省力。
2.將大的西瓜塊從大口徑的入口進入。
3.用擋板往後一推,西瓜就進入磨汁程序了。
4.西瓜的出汁率相當相當高,一大碗西瓜,最後的渣只有80克。
5.看看這奔湧的西瓜汁,感覺是不是很爽。
西瓜的營養分析
⒈ 西瓜可清熱解暑,除煩止渴。西瓜中含有大量的水分,在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時,吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,症狀會馬上改善。
⒉ 西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質,增加腎炎病人的營養。
⒊ 西瓜還含有能使血壓降低的物質。
⒋ 吃西瓜後尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,並可使大便通暢,對治療黃疸有一定作用。
⒌ 最新鮮的西瓜壓榨出來的汁,飲用後會增加皮膚彈性,使人變的更年輕,減少皺紋,增添光澤。最新鮮的西瓜切出來的皮,食用後一樣也跟西瓜汁的功效差不多。
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