如何預防及治療口吃

　　導語：口吃，英文學名為Stuttering，是一種牽涉到了遺傳基因、神經生理髮育、心理壓力和語言行為等諸多方面的，一個非常複雜的語言失調症。那有口吃怎麼辦呢?為什麼會有口吃呢?小編這就為大家講解，一起來看看吧1

　　為什麼會口吃

　　1.遺傳

口吃患者家族發病率可達36%～55%，故有人認為與遺傳因素有關，可能為單基因遺傳。也有人發現口吃患者及親屬中左利手多見，認為口吃與大腦優勢側有關。

　　2.軀體因素

較多兒童圍產期或嬰幼兒期曾受到有害因素作用，如胎兒期母體患妊娠毒血症、出血或軀體性疾病，或發育過程中患某些傳染病使神經系統功能弱化，言語功能受累而致口吃。

　　3.精神因素

兒童口吃往往發生在急性或遷延性精神創傷之後，因而不少學説認為精神因素可能為口吃的重要發病原因。

　　4.其它因素

有的學齡前兒童罹患口吃是因模仿所致。有資料則根據腦電圖、發音肌肌電圖和氟哌啶醇臨牀療效。推斷口吃可能與邊緣系統和網狀結構複合體活動增強、發音肌功能不協調、和基底節存在生化障礙等因素有關，但尚待臨牀進一步論證。

　　如何治療口吃

　　1.發音法

就是要在每句話的開始輕柔地發音，改變口吃者首字發音經常很急很重的特點。説話的速度要降到很慢的程度，一開始時一分鐘60-100字，而人們平時説話的速度要達到每分鐘200字。

這樣有兩個效果，一是慢速讓人心態平靜，二是有一種節奏感。這兩點都能有效地減少口吃。口吃者在朗誦和唱歌的時候不口吃，就是因為有一種穩定的節奏感在裏面。

　　2.森田療法

森田療法是治療精神病症的方法，核心思想是“順其自然，為所當為”。放棄口吃的治療，接受口吃，做自己應該做的.事情。這種思想類似於不治而愈。該方法能有效的緩解口吃患者的心理壓力。

　　3.藥物治療

目前有一些抗多巴胺類藥物能夠抑制口吃，包括氟哌啶醇、利培酮和奧氮平。這些藥物減輕口吃的療效已經通過雙盲、安慰劑效應受控的臨牀研究的檢驗。這些藥物一般是可以減少患者口吃程度33~55%的，不過其中的氟哌啶醇副作用較大，所以使用的比較少，而利培酮和奧氮平副作用相對來收較小。

　　4呼吸法

提倡腹式呼吸法。由於深呼吸能使肌肉獲得適當的運動和協調，能鬆弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態，能逐漸消除伴隨運動。深呼吸能影響人的情緒，能使激動的情感得以緩和以致平息。

　　5.突破法

主要是將口吃的患者組織在一起或者是單獨的到人羣密集的地方進行演講或者是唱歌等，這個可以逐步克服患者的恐懼心理。

　　6.沉默療法

在你緊張或有口吃預期的時候，少説或不説。口吃是一種條件反射。長年的口吃，會強化你的條件反射。

但是在緊張的環境下，少説或不説，使口吃的發生機率降低，口吃的條件反射就會逐漸淡化，最後消失。

需要強調的是，利用該方法，並不是要你不説話，少説話，恰恰相反，你需要經常跟人交流，多傾聽，只是偶爾緊張或預期口吃的時候，適當少説而已。

　　影響治療的因素

與治療口吃的一些因素和你的矯正態度，矯正觀點，矯正中的所作所為有關係併產生影響。這些因素包括了會對矯正過程產生實質影響的方面，例如，人的感覺、情緒、壓力、注意力分散、獲得他人幫助、動機等等。

　　1.感覺和情緒

解除説話時的緊張情緒，並注意消除不良刺激。口吃不是一種簡單的語言障礙。它是生理和心理方面的一種複雜的功能紊亂。對心理方面來説，我們可以這樣説，口吃大體上由於口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。

　　2.緊張與放鬆

由於恐懼使肌肉過度緊張，所以肌肉的放鬆是治療的一個主要的目標。緊張，由於恐懼而產生，在激發患者的口吃中扮演了關鍵的角色，也是患者語言困難的直接觸發器。

　　3.轉移注意力

當你預期會遇到語言困難的時候，轉移你的注意力，可以暫時掩蓋你的恐懼。

　　孩子口吃怎麼辦

1.孩子説話結巴時，家長不要大聲訓訴，更不要嘲笑，要善於誘導，不可操之過急，耐心很重要。

2進行語言訓練，一定要在肌肉放鬆時練習發音，讓其放慢説話速度，延長説話時間，進行反覆訓練。

3.避免與口吃兒童的接觸，以免相互影響。

4.法減少孩子的心理壓力，保持良好的心理狀態。如果孩子口吃稍好一些，家長應及時給予鼓勵，增強孩子戰勝口吃的信心。

　　如何預防兒童口吃

　　1.除寶寶緊張情緒

寶寶一緊張説話便會結結巴巴，易形成口吃。父母不要在生人面前勉強寶寶説話，如叫“叔叔”、“阿姨”等，以免造成寶寶的緊張，進而造成口吃。此外，大家跟寶寶説話時要慢條斯理，不要太快太突然，否則也容易形成寶寶緊張。

　　2.讓寶寶慢慢説話

要告訴寶寶在開口説第一句話時要先想好，然後慢慢説出來;如果發第一個字的聲不口吃，後面的話也就能説得流暢。

　　3.不要讓寶寶模仿口吃

若發現寶寶口吃後，可暫停寶寶學話，把注意力轉移到遊戲活動來，這樣就會淡化口吃的影響，讓寶寶在心平氣和時不知不覺説出流利的句子來。有的寶寶説話很流利，但由於模仿別人口吃，而形成了自己的口吃。

一般過了兩歲後，寶寶説話流暢了便不易形成口吃。若兩歲內不能矯正口吃，就易形成習慣，長期口吃，必要時應找專業醫生加以矯正。

　　結語：以上就是小編為大家講解的口吃的原因及治療口吃的方法，相信大家也對口吃也有了一定的認知。預防口吃，讓自己成為一個健談的人。