夏季登山怎麼防蟲
防蟲是夏季户外活動的重點,因為天氣悶熱,氣候潮濕,夏季是蚊蟲蛇蟻最多的季節,那麼夏季登山怎麼防蟲呢?
1、多吃蔬菜,尤其多吃鹼性蔬菜,蔬菜中有一些含有蚊子不喜歡的氣味,如含胡蘿蔔素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜,人吃下後,蚊子也會離你遠點。
2、浴液中加維生素B1維生素B1所散發出的特殊氣味,可使蚊蟲敬而遠之,達到驅蚊防蟲效果。
3、3~5片維生素B1放在水中溶解,用衞生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的肢體,可以在兩天內起到驅除蚊蟲叮咬的作用。
4、用適量薄荷、紫蘇或西紅柿的葉,揉出汁塗於人體裸露的皮膚上,可以防止蚊子叮咬。
5、蜱常附着在人體的頭皮、腰部、腋窩、腹股溝及腳踝下方等部位,可在暴露的皮膚和衣服上噴塗避蚊胺等驅避劑進行防護蜱,在蜱棲息地活動時或活動後,應仔細檢查身體上有無蜱附着,如發現蜱附着在身體上,應立即用鑷子等工具將蜱除去。因蜱體上或皮膚破損處的液體可能含有傳染性病原體,不要直接用手將蜱摘除或用手指將蜱捏碎。
6、在有被啃咬痕跡的植物葉子上,常常會有五彩斑斕的毛毛蟲。以松毛蟲、桑毛蟲、刺毛蟲等較為多見。這些毛毛蟲多有毒,千千不要直接用手去捏,以防被它的毒刺刺傷。如果不幸被毛蟲蜇了,千萬不能抓,越抓紅腫範圍越大、皮膚越痛癢難忍。最好隨身帶些膠布,貼在創面上然後揭下,粘掉皮膚上的毒毛,以減少傷害。
7、户外行走坐卧時要注意腳下身邊,不要隨意翻動石塊土丘,避免蠍子、蜈蚣為保衞家園而主動傷人。一旦被蜇傷,應立即用橡膠止血帶或者繩索等在傷口近心端紮緊,不要擠壓傷口,可以用負壓的辦法吸出毒液,再用肥皂水、蘇打水等鹼性溶液沖洗、濕敷,以中和酸性毒液,有條件同時口服外用蛇藥片,並立即就診。
8、要避免昆蟲傷害,正確的.衣着很重要。長袖衣服和長褲是必須的,最好上衣帶有帽子,以防某些小生物空降到你的領子裏。衣服的顏色不要太鮮豔,特別是黃色和紅色,很容易招蟲子。淺藍、淡綠都是合適的顏色,最好是穿迷彩服。鞋子應選擇高幫的,因為草叢中除了蟲子還可能有蛇,而最容易被蛇襲擊的部位就是腳踝。
9、在多蛇的叢林中活動,還要警惕樹上有無毒蛇。萬一發現蛇,可迅速退後,保持一定距離,然後找一大塊粘泥,用力向蛇摔去,把蛇粘壓在地上或石上,使蛇一時不能動彈,即可脱險。
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