户外蹦極的玩法
蹦極是年輕人追求失重的刺激感而興起的一項極限運動,在蹦極面前考驗的不僅僅是膽量更是要顧慮到身體的綜合素質,有機會可以去體會下蹦極的不同玩法。今天小編給大家介紹的是户外蹦極的幾種玩法,希望的千萬別錯過。
綁腰後躍式
這種跳法為綁腰站於跳台上採用後躍的方式跳下,這是彈跳初學者的第一個規定基本動作,彈跳時彷彿掉人無底洞,好象整個心臟都要跳出一樣,約3秒鐘時突然往上反彈,反彈持續4一5次,人安全懸掛於半空中,整個過程約5秒鐘,真是緊張又刺激。
綁腰前撲式
這種跳法為綁腰站於跳台上面前撲的方式躍下。這是初學者的`第一個基本動作做的另一種嘗試跳法。此種跳法近似於綁腰後躍式,但彈跳者為面朝下,可真正感受到視覺上的刺激。
綁腳高空跳水式
這個跳法是最酷的一種跳法,將裝備綁於綁踝上,彈跳者站在跳台上面朝下,象跳水選手一樣,彈跳者倒數5,4,3,2,1後即展開雙臂,向下俯衝十分刺激。
綁腳後空翻式
這種跳法是彈跳跳法中難度最高的一種。將裝備綁於腳踝上,彈跳者站在跳台上背朝後,彈跳者倒數 5,4,3,2,1,後即展開雙臂,向後空翻,此種跳法需要強壯的腰力及十足的 勇氣,可以體驗綁腰、綁腳彈跳的方式。
綁背彈跳
這種跳法被人們喻為最接近死亡的感受,彈跳者將裝備綁在背上,倒數5,4,3,2,1後雙手報胸雙腳往下懸空一踩,彷彿由高空墜落,頓時感覺大地懸轉,地面事物由小變大,非常刺激。
雙人跳
這種跳法為你讓你的戀人向您宣誓愛的證言的最高境界,兩人在空中反彈時,彈跳繩將兩人緊緊扣在一起,要求其中一方必需要有彈跳經驗才能迸行此項甜蜜又驚險的雙人跳。
按地點分類大致可分為三種:橋樑蹦極:在橋樑上伸出一個跳台,或在懸崖絕壁上伸出一個跳台。
塔式蹦極
在廣場上建造一個斜塔,然後在塔上伸出一個跳台; 火箭蹦極:將人象火箭一樣向上彈起,然後上下彈躍。
按操作方法也有三類可分:綁腰--踏出彈跳的第一步。綁背--想嘗試電梯斷線後的墜落嗎? 綁腳--可體驗奧運跳水選手俯衝的快感。按蹦極技巧和人數還可分為:自由式--可碰水、前滾翻、後滾翻、單人跳、雙人跳等等,每種玩法都會讓您有不同的感受。
蹦極的裝備有幾種
彈跳繩
般蹦極地點都有專業彈跳繩,舊式彈跳蠅沒有安全繩的後備系統。新式彈跳繩採用“雙保險”,為防意外,彈跳繩的設計皆按人體下降速度及反彈高度精確的分為輕繩及重繩。安全係數較高。
釦環
釦環的作用在於連結彈跳繩與彈跳者的重要環節,一般採用的扣環為純鋼製品,每個安全鋼釦環皆可承受約4,772公斤之重量。
綁腰裝備
進行前跳式蹦極或後躍式蹦極時採用的裝備,可將蹦極者腰部固定於彈跳繩一端。
綁腳裝備
自由式蹦極的必備,用於捆綁腳踝。
綁腰裝備
進行往前跳及花式跳法時使用的工具,功用在於保護背部和平衡身體。
抱枕
蹦極時抱在懷中,可平衡身體,也可消除緊張感
蹦極對身體素質要求較高。凡是有心,腦病史的人不能參加,凡是深度近視者要慎重,因為硬式蹦極跳下時頭朝下,人身體以9.8米/秒方的加速度下墜,很容易腦部充血而造成視網膜脱落。跳下前應充分活動身體各部位,以防扭傷或拉傷。
着裝要儘量簡練、合身。不要穿易飛散或兜風的衣物,否則暴光可沒人管。跳出後要注意控制身體,不要讓脖子或胳膊被彈索捲到。
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