鋼琴入門練習：兒童練習鋼琴的手腕練習

手腕靈活性的訓練和運用對於鋼琴演奏非常重要，從演奏技巧上來講，無論是初學的非連音演奏，還是日後的音階，琶音的快速跑動以及雙音，和絃，八度的演奏，都需要手腕的配合。從音樂上來講，每一個樂句的完成，每一個語氣的形成都離不開手腕的帶動和運用。而在遇到問題再單獨進手腕的練習，對於兒童是不妥當的。那麼兒童學習鋼琴的手腕練習有什麼技巧呢?下面一起看看吧!

　　1、手腕的.縱向練習

這節操是為非連音，落起，落連起等演奏技巧準備。注意:仔細觀察手腕的縱向運動，從手腕的抬起--放平--落下有很大的空間，可分成五個層次:抬起是手腕抬得最高的一個點，手指差一點就離開鍵盤;抬起到放平中間還有一個點;放平是手腕與手指在同一水來面的一個點;放平與落下中間有一個點;落下是手腕最低的一個點。全神貫注手腕的運動，肩膀，肘部等其他部位儘量放鬆。

“升降梯”小朋友們請用手造一個小房子，手指尖掛在鋼琴鍵盤邊上。手腕像升降機一樣做：上--提起，中--放平，下--落下的動作。

　　2、手腕的橫向練習

這節操是為琶音的演奏和手位的快速移動技巧平鋪助準備。注意：仔細觀察手腕的橫向運動，手腕放平，移動的幅度由小到大，但是手型要保持好，手臂的其他部位儘量放鬆，肩膀，身體和手臂不要隨之左右晃動。

“搖擺舞”小朋友們請用手造一個小房子，手指尖掛在鋼琴鍵盤邊上。手腕向左--右做水平方向的移動。

　　3、手腕的轉圈練習

在做這節操時建議家長做個小道具，報紙中間剪個洞，套在小朋友手上。讓他們順着圓形的洞面畫，還可以準備兩個不同大小的道具，這樣小朋友們就能很開心的練習，不知不覺中小圈大圈都練好了。在以後的不同的音樂走向，鍵盤位置組合中能夠自如地運用。注意：手腕畫圈要儘量畫圓，手腕，手臂儘量放鬆。

“畫圈圈”小朋友們請用手造一個小房子，手指尖掛在鋼琴鍵盤邊上。手腕按順時針方向畫圈。手腕按逆時針方向畫圈。

　　4、音程以及和絃演奏的手腕練習

這節手指操可用作四度，五度，六度，八度和絃的預備練習。注意：在做練習的時候要保持拿蘋果的手型，同時手腕慢慢地運動。幅度由小到大，熟練之後可以加快速度並且加大難度：小--小動作;中--中等的，最自然的動作;大--最大幅度的動作。

“拿蘋果”小朋友們請伸出兩隻手，掌心朝上，像拿着一個大蘋果，手腕向裏--向外做運動。當動作熟練後可以把手掌反過來，掌心向下，手掌輕輕地上下襬動。

　　5、手腕的轉位動作練習

這節手指操可以鍛鍊手腕的轉彎動作，為音階，琶音的快速跑動和快速換手位等演奏方法做準備。注意：在畫圈的時候，保持手指合攏的狀態。練習時動作要靈活，速度要稍快一些。

“翻跟頭”小朋友們請用手造一個小房子，手腕靠在琴蓋上，五個手指抬起來，右手在空中逆時針畫圈，左手在空中順時針車圈，每畫一個圈，手腕往前移動一寸，就像孫悟空在空中翻跟頭一樣。

　　6、手掌的伸縮練習

這節手指操鍛鍊了手掌的拇指和小指的展肌，拇指和小指的屈肌;掌短肌和小指短期培訓屈肌，可以為鋼琴演奏的特殊技巧和特殊指法作鋪助練習。注意：手掌的伸縮動作幅度要大;伸--完全打開，儘可能張大;縮--完全合攏，第1指碰到第5指。