爵士舞wave如何才能跳好

爵士舞，它對我們的身體是非常有好處的，爵士舞不僅可以美化體型，與此同時，還可以提升姿態美。那麼大家知道爵士舞wave如何才能跳好呢？下面一起來看看！

隨着美國流行文化的發展，伴隨着芭蕾舞普及和百老匯文化的推廣，特別是街舞文化體系的出現，爵士舞已經和以往的'馬甲、西褲、皮鞋、手杖的表演形式完全不同，在博採眾家之長之後慢慢發展出屬於自己的獨特風格。大家知道怎麼做爵士舞wave嗎?下面我們就給大家詳細介紹一下吧!

首先找一個牆壁或者是鏡子，因為做wave需要一定的協調性，所以在一個平面面前練習wave有很大的輔助和矯正作用。鄭州爵士舞培訓學校皇家舞苑康康導師説一開始把雙腳前後分開，前腳尖頂在牆上，身體和牆壁保持一定距離。

首先是頭向前頂，除了頭部以外身體其他部位都保持不動。

接着是胸部的往前頂，同時頭部往後拉，注意頭和胸是一個向後一個向前，同步進行，然後其他部位還是保持不動，做wave的整個過程中都需要注意這點。

然後來是胯部的往前頂，同時胸部往後拉，這時頭部已經回到原來的位置了，往下不再需要有動作。

最後一步是用頂着牆壁的腳的膝蓋往前頂，同時腹部往後拉，身體稍稍蹲下，到這一個完整wave就完成了。

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