現代舞的基本功訓練
現代舞是反對古典芭蕾的因循守舊、脱離現實生活和單純追求技巧的形式主義傾向。下面是小編分享的現代舞的基本功訓練,歡迎大家閲讀!
1、踩跨
不論青年壯年、不論男女老少,遇之此項都不顧形象大吼大叫。有詩曰:出了舞蹈房人模人樣;進了舞蹈房進了屠宰場。
2、 耗跨、踩倒八字
‘僅僅’五十個數而已,被踩者的反應與吸煙上癮症狀有一拚!; 耗橫叉只要下好橫叉,腿不動,想動哪都行!
3、搬腰
其實此項最疼,且殺傷力強,但持續時間短,其感覺與踩跨恰恰相反,搬腰是當時不疼搬完更疼曾經有好多同學搬暈了!
4、踩腳背
本來‘做人呢、要愛惜自己’的原則,自己扶着把杆壓是丁點效果沒有,讓別人壓的.效果最佳,踩到和正常人不一樣那就是最漂亮的,感覺:一個字:疼!倆字:很疼!一句話:再不鬆手我罵了!
5、 搬腿
出來乍道時疼啊、在舞蹈界混久了就有點難受而已。
6、定動作
學名稱為肌肉記憶,通俗講為擺住一個動作紋絲不動即可。肌肉記憶,力量無限!放鬆之後,全身抽筋!
7、開肩
正常,咔嚓一聲,舒服!人家每天早上伸個懶腰。
8、耗腰
血液倒流的衝擊感,瞬間失衡,三四分鐘後,站起來已經不知道東南西北了!
9、撕胯
耗胯的升級版,那一張板凳,一邊一位老師,猶如槓桿原理,我就是支點。
10、翻肩
把自己的胳膊像木偶人一樣旋轉,前後翻肩,瞬間覺得肩膀脱節了!
-
學好現代舞的五點要素
現代舞主張擺脱古典芭蕾舞過於僵化的動作程式的束縛,以合乎自然運動法則的舞蹈動作,自由地抒發人的真實情感,強調舞蹈藝術要反映現代社會生活。下面YJBYS小編為大家搜索整理了一篇關於學好現代舞的五點要素,主要從鬆弛的活動、地面的活動、蹲與傾倒等五個方面談...
-
現代舞有哪些技巧
很多人對現代舞都有着濃厚的興趣,那麼現代舞有哪些技巧呢,下面我們一起來看看吧。葛蘭姆技巧瑪莎·葛蘭姆(MarthaGraham)以“收縮與延展”(Contraction&Release)為其動作原理,技巧訓練著重於收縮下腹部肌肉以凝聚動力,再將此動力發放以延伸動作至更遠、更高、...
-
現代舞技巧有哪些
現代舞技巧以開發肢體潛能為主要目標,有別於芭蕾或各種固定形式的舞蹈技巧,現代舞講求的是以肢體作為傳達喜、怒、哀、樂的工具,因此“惟美”並非主要的訓練目標。下面是小編分享的現代舞技巧,歡迎大家閲讀!現代舞六大技巧葛蘭姆技巧瑪莎·葛蘭姆(MarthaGraham)以“...
-
中西方現代舞的創作意義
現代舞是一場運動,是不斷以肉體的叛逆去爭取人性崇高的自由和民主的藝術動態。如今,現代舞越來越受到人們的追捧!下面YJBYS小編為大家搜索整理了關於中西方現代舞的創作意義,歡迎參考閲讀,希望你喜歡!想了解更多相關信息請持續關注我們應屆畢業生培訓網!現代舞訓練...