薄荷葉的功效作用及禁忌
薄荷(bò he)為脣形科(Labiatae)多年生宿根性草本植物薄荷屬薄荷(Mentha)的地上部分,是一種有特種經濟價值的芳香作物。下面是yjbys小編為大家帶來的關於薄荷葉的功效作用及禁忌的.知識。歡迎閲讀。
薄荷
薄荷是中國常用中藥之一,用藥歷史可以追溯到一千多年前。但是會有人濫用薄荷,最後造成無法挽回的後果。所以你知道薄荷正確的食用方法和禁忌嗎?薄荷到底有什麼功效與作用呢?現在詳細為您介紹關於薄荷的知識吧。中醫認為薄荷:“性涼味辛,有宣散風熱、淸頭目、透疹之功“,薄荷葉具有醫用與食用雙重功能。
薄荷葉的功效與作用
1、我們在飲用含有薄荷成分的飲料時能興奮大腦、促進血液循環、發汗,可以用於解暑解熱。
2、薄荷裏面含有薄荷醇等因子,會讓人的皮膚產生清涼的作用,因此可以消炎鎮痛、止癢解毒和疏散風熱。
3、薄荷入茶飲,可以健胃祛風、祛痰、利膽、抗痙攣,改善感冐發燒、咽喉、腫痛,及皮膚瘙癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便祕等症狀,
4、可以緩和頭痛,促進新陳代謝,對於呼吸道的發炎症狀有治療作用;
5、降低血壓、滋補心臟。
6、其淸涼香氣,還可平緩緊張的情緒,使身心歡愉、幫助入眠。
7、經常吃薄荷葉做的食物,對於膽、肝都具有良好的保護作用,可以用於治療胃潰瘍。
8、薄荷葉中還含有抗炎劑,對於燒傷燙傷有奇效,不但讓人不那麼灼熱難受,而且可以防止炎症擴散。
食用禁忌
薄荷性涼,因此食用起來還是要注意一些禁忌,不適合的人羣還是少食為好。
1、孕婦不宜過大食用,又因薄荷有剋制乳汁排泄的作用,哺乳中的婦女也不宜多用。
2、肺虛咳嗽、陰虛發熱多汗的患者也應慎用。
3、其具醒腦的功效,故晩上不宜飲用過多。
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