少儿拉丁舞基础入门基础知识
学习拉丁舞主要是培养孩子对舞蹈的兴趣,让孩子在快乐、轻松的氛围中学习拉丁舞,掌握一些基础知识是很必要的,看看有哪些基础入门知识。
拉丁舞介绍
拉丁舞又名拉丁风情舞或自由社交舞,包含有伦巴、恰恰、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五个舞种,其中伦巴舞态柔美,舞步动作婀娜款摆,恰恰舞态富有动感,舞步摇曳多变,桑巴舞热情奔放,斗牛舞舞态豪放、步伐强悍振奋,以及牛仔舞步伐轻盈、节奏欢快。
入门标准:只需要能够做到动作符合基本的运动规范,步伐准确、转度清晰、脚法正确、节奏清楚。
学习少儿拉丁舞前提——形体
上拉丁课前,老师通常都会带领学生进行20-40分钟的形体训练,这个是十分重要的,但还要注意所练习的内容要对拉丁舞有帮助,而不是简单的踢腿、压腿、下叉。
除了给孩子做形体方面的练习外,老师还要经常地提醒孩子养成挺胸立背的习惯,并可作一些矫正的'补充练习。
学习少儿拉丁舞应掌握基本步
把音乐速度调慢,从原地库克拉恰(8字转胯)、挤压(换重心)、方形步、4个方向(前后左右)的库克拉恰的训练,到纽约步、定点转、手牵手、前进与后退等。
少儿初练拉丁舞注意事项:
一、上半身,挺胸、脊柱骨伸直,尤其是肩部应巍然不动,体现了西班牙人的高贵,是拉丁舞中白人文化的精髓体现。
二、身体中部,包括腰部和胯部应尽情地扭动,彰显了非洲文化活泼、外向的特点。
三、下半身,两脚自然轻松的靠拢站好,当任一脚向侧跨出一步时,支撑重心的另一只脚伸直,并将体重全部移到这只上面,以使骨盆可往旁边方移动,因而感觉上重量放在支撑脚的脚跟,其膝盖要向后锁紧,至于骨盆移动的幅度要以不影响上身的姿态为原则。
小儿学习舞蹈不但可以锻炼身体,还能让身体线条更优美,好处多多,学习拉丁舞就是个不错的选择。
-
学跳拉丁舞的技巧
想要跳出神形兼备的拉丁舞,就脚踏实地掌握好拉丁舞的技巧。下面是小编整理的一些关于学跳拉丁舞的技巧的资料,供你参考。一、学跳拉丁舞的技巧:三元素技巧1:转动(以解放中段为目的;头正对前方,身体上下身进行反方向运动要点:保持好垂直重心,上身尽量保持安静及正对前...
-
学习拉丁舞的小技巧
很多人都投入到学习跳拉丁舞的行列中,下面小编为大家带来了关于学习拉丁舞的小技巧,欢迎大家阅读,希望能够帮助到大家。1、手臂的局部练习“手舞足蹈”这个词最能解释“手臂”在舞蹈中的地位,它的延伸使得肢体语言更加丰富。塑造手臂的线条拉丁舞非常得法。两只手...
-
拉丁舞之恰恰舞的重点分析
拉丁恰恰舞,强调的是内部扬脚部,舞结构的编排不可过多长距离的移动,并在组合舞包含现场观众直接面对面舞蹈的舞,而每个动作节拍的配合相当重要。那么恰恰舞的重点是什么?下面跟yjbys小编一起来了解吧!要点一:拉丁舞的手部动作和其他舞蹈不一样,拉丁舞的手部动作是一...
-
拉丁舞初学者该穿什么舞鞋
拉丁舞鞋即跳拉丁舞的专业用鞋。鞋底是毛皮的,在木地板或胶地板的正式比赛场地,有非常好的触地能力和摩擦力。那么,初学拉丁舞该穿什么舞鞋?下面就跟随小编一起来学习吧!欢迎参考阅读,希望能给大家带来帮助!初学拉丁舞该穿什么舞鞋1、初学拉丁舞该穿什么舞鞋工欲善其...