寶寶幾個月大適合斷夜奶
很多寶寶有吃夜奶的習慣,但到一定年齡的時候一定要斷掉。以下是本站小編為你整理的寶寶斷夜奶的時間,希望能幫到你。
寶寶斷夜奶的時間母乳餵養的新生寶寶需要遵循的是按需餵養,寶寶只要餓了就要給他吃。所以,新生兒往往在夜裏也吃奶。
從四個月起,媽媽要有意識的幫助寶寶逐漸戒掉夜奶。
寶寶養成了喝夜奶壞習慣的壞處1、有些寶寶夜裏醒來好幾次,媽媽就給他喂幾次奶,攪得大人休息不好,往往累壞了媽媽。
2、寶寶夜裏不吃奶,寶寶也能睡得安穩。
3、吃夜奶可導致寶寶長得過胖。
4、吃夜奶容易使寶寶長齲齒。
怎麼讓寶寶斷夜奶要有計劃有安排地讓寶寶養成夜裏不喝奶的習慣,要一點一點地循序漸進地堅持,寶寶慢慢地就會養成睡整覺的習慣,也就會忘掉夜奶了。
1、媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數,從三次到兩次再到一次……讓寶寶慢慢習慣。
2、為了防止寶寶餓醒,晚上臨睡前的最後一頓奶要延遲,把寶寶餵飽,再督促他睡安穩覺。媽媽可以晚上10點多餵飽他以後,讓他睡到第二天早上6點。
3、如果寶寶半夜醒來哭鬧,也不要給他餵奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了,寶寶基本不會餓的。耐着性子哄寶寶,用手輕拍寶寶哄他睡覺。
4、即使餓點也沒關係,睡覺不會消耗太多能量,給他點水喝就可以了。
5、有時候寶寶哭鬧,也不一定是因為他很餓,也可能是想要吸吮的感覺,可以給他個安撫奶嘴吸吸,起到一點安慰代替作用。或者其他的辦法轉移注意力。
6、寶寶到了該添加輔食的年齡,就給他喂足輔食,在白天媽媽儘量讓寶寶多吃。在寶寶睡前一兩小時,可以喂點米粉或者奶,以免夜裏餓。
幫助寶寶斷夜奶的方法晚餐要吃飽
晚餐沒有吃夠足量的食物,是造成寶寶大量需求夜奶的最直接原因。一般來説,晚餐時間定在寶寶睡前一個半小時最合適。做晚餐需要你更用心,做出寶寶平時愛吃的東西,讓他吃個飽。如果寶寶食量比較小,可以嘗試在睡前一個小時左右吃一些小點心。
如果寶寶一定要喝着奶才能入睡,建議你首先把他臨睡前的最後一頓奶延遲,到晚上10至11點左右,讓他喝個飽。
儘量坐着喝奶
安排好寶寶喝奶的時間,即使在白天午睡的時候,也要避免給寶寶奶瓶或是媽媽乳頭。對於能獨坐的`寶寶而言,堅持讓他坐着喝奶喝水。一旦寶寶睡着,無論是否喝完,都要立即拔掉寶寶嘴裏的奶瓶。久而久之,寶寶晚上醒來,也會因為不是習慣的喝奶姿勢而放棄喝奶。
睡前不要在牀上餵奶
在大多數情況下,媽媽們都是在一個固定的地方餵奶,尤其是夜晚入睡前,媽媽們大多都是在牀上餵奶。經過幾個月的時間,寶寶很可能已經把牀和喝奶看作是兩件聯繫非常緊密的事情,甚至已經無法將二者分開。有的時候,不需折騰什麼,僅僅把睡前餵奶的地點改到一個與睡眠完全無關的地方,取消了寶寶腦海中睡覺和喝奶的聯繫以後,寶寶半夜醒來就可能不再需要喝奶了。
夜奶用水代替
如果寶寶一定要喝着奶才能入睡,建議你首先把他臨睡前的最後一頓奶延遲,讓他喝個飽。 若他仍然在凌晨醒來要奶,就先哄哄他,給他水喝,不要餵奶,狠狠心別怕餓着他。兒科醫生普遍認為,即使寶寶晚上餓點也沒關係,睡覺並不消耗多少能量。別忘了,我們的首要目的是要寶寶白天吃好吃飽。
媽媽的安慰代替奶嘴
在斷夜奶階段,媽媽或寶寶親近的人應儘可能地陪寶寶睡覺。對寶寶來説,這是一段小小的艱難時期呢。當寶寶夜裏醒來哭鬧時,陪伴在身邊的成人能夠及時給予安撫。
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