凍瘡的預防措施
直觀保護法
直觀保護法就是手套不離手,這個雖勾袖穌拗然很管用,可是不適用,所以我們一定要堅持出門時一定要帶一雙厚厚的棉手套,或是帶個暖手寶,這可以預防手上生凍瘡。
塗抹法
買一些護手霜或者防凍膏,出門時在手上塗抹下,要那種油脂大點的最管用,這個很方便也很簡單,更不會影響外觀。
偏方療法
如果説你的手已經凍了,或是已經凍爛了,那麼你也不要怕,我來教你不用花多少錢,就能永久治好的辦法。
手凍瘡的治療方法
1.鹽水侵泡法:準備熱水,往裏面放上鹽,把手上長凍瘡的那個位置放到鹽水裏面去泡,每天泡十五分鐘,一個星期就會有效果。
2.擦藥:要説治凍瘡的話,擦藥是個很好的選擇,市面上有很多的凍瘡藥,把藥物擦到凍瘡的位置可以讓凍瘡這個地方沒有那麼癢,症狀有所減輕。
3.風油精治凍瘡:風油精對於凍瘡也是有一定的治療效果的,可以倒出一點風油精並擦到凍瘡上面,然後把手放到上面輕輕地揉搓一直到這個地方熱起來為止,每天擦三次,堅持三個星期。這種方法適合那些剛開始長凍瘡的人,如果凍瘡已經很嚴重了的話,就不要用這種方法。風油精對於凍瘡也有一定的'預防效果,每天往手上面塗上一點凍瘡,能夠預防凍瘡。
預防凍瘡
1.經常用冷水洗容易患凍瘡的地方:要是手上冬天容易長凍瘡的話,可以經常用冷水來洗手,洗完以後要要毛巾擦乾然後往手上面塗上護膚霜等,這種做法可以降低長凍瘡的概率。
2.泡辣椒水:冬天可以拿辣椒水來泡手或者是腳,可以讓血液循環變快,有利於預防凍瘡,不過手腳要是有傷口的話,就不能用辣椒水來泡了,不然可能會感染。
凍瘡一旦發生,在寒冷季節裏是較難快速治癒,要等天氣轉暖後才會逐漸癒合,而且容易反覆。欲減少凍瘡的發生,關鍵在於入冬前就應開始預防。
1、在寒冷環境下工作時宜注意肢體保暖、乾燥。
2、對手、足、耳、鼻等暴露部位應予保護,鞋襪不宜過緊。
3、在寒冷環境下工作時間不宜過長。
4、受凍後不宜立即着熱或烘烤,以防潰爛成瘡。
5、在日常生活中進行耐寒鍛鍊,如冷水洗臉,冷水洗足,或冬泳、晨跑、打太極拳。
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