喝酒後心慌的解決方法

1、喝完酒後心慌怎麼辦

喝完酒後心慌怎麼辦，與酒後“面不改色”的人相比,乙醛在這種人體內停留時間較久,毒性作用更大。不過,一般來説,過了1~2個小時後,紅色就會漸漸退去,這是因為,肝臟中的細胞色素P450會慢慢將乙醛轉化成乙酸,乙酸進入循環系統後會被代謝掉。

酒後心慌吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的.比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸,胸悶等症狀。建議平時要注意飲食,忌酒,忌食辛辣,注意不要過度勞累和熬夜,保持好心情,加強鍛鍊,提高自身免疫力。

2、喝完酒不能做什麼

　　2.1、酒後不要立刻睡覺

酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉,然後坐着休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時叫醒醉酒者,喝一點白開水,直到完全醒酒為止。

　　2.2、酒後別睡電熱毯

飲酒過量時,體温調節功能失調,熱量散失增多,容易使人渾身發冷。此時應該保暖,但也不要睡電熱毯,尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒後血管擴張,心率、新陳代謝就會加快,血壓升高,容易誘發心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷,可以用羽絨被或者熱水袋保暖,多喝一點熱水,但温度不要太高,以免燙傷。

3、喝醉了怎麼解酒

3.1、雪梨解酒

去三個雪梨,將之清洗乾淨,接着將雪梨去皮去核搗成泥狀,用紗布包裹擠出梨汁來飲用。

3.2、大白菜解酒

將大白菜幫洗淨,切成細絲,加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用,清涼、酸甜又解酒。

3.3、甘蔗解酒

將洗淨除皮的甘蔗,切成小段榨汁飲用,有解酒作用。

3.4、馬蹄解酒

同樣的準備十幾個馬蹄(荸薺),將之清洗乾淨搗成泥狀,用紗布包裹榨取出汁來飲用。這樣的方法非常適合喝高粱烈性酒的醉者飲用。