幼兒冬季護理注意事項大綱
1、冬天到了,不要因為怕孩子凍着就不到户外活動。遇上好天氣,就要多出去玩,只要有太陽就帶他到小區去曬曬。時間約20-30分鐘。
2、要經常開窗換氣。風很大時,可定時開窗,每次開窗30分鐘。原則是避免對流風(可一邊的窗開着,另一邊的窗關着。吃飯時要關好窗户。
3、耐寒鍛鍊天氣剛轉冷的時候,幼兒的衣服不要一下子加得太多,適當秋凍,以利提高幼兒的耐寒能力。總之,要根據氣候的變化及時增減衣服。每天保證有2個小時以上的活動時間。鼓勵幼兒晨起用冷水洗臉,以增強幼兒呼吸道的耐寒能力。
4、注意保暖設施,最適合幼兒的室温約為攝氏18--22度左右,空調或取暖器的暖風口不要正對着幼兒,且最好每隔兩三個小時打開一下緊閉的窗户,室內外的温差不可過高,否則寶寶出門會很容易感冒,另外,使用空調或取暖器都會使空氣變的比較乾燥,最好在附近放上一盆水來保持濕度。
5、洗澡前,做好一些準備工作,把換洗衣服、大的浴巾等物品放在手邊,並先開一段時間的電熱器,等室温升高了,才迅速地給孩子洗澡。
6、在穿衣方面,經常摸摸孩子的手,如果小手涼涼的,就給她加一件衣服。而出門時,則給她穿上一件大些的外套擋擋風。冬天氣候乾燥,而寶寶的肌膚很嬌嫩,多給孩子喝水、多吃水果蔬菜,每天搽香。
7、勤洗手 餐前洗手,要將掌心、指間、手背等部位都洗乾淨。肥皂盒勤沖洗(病菌容易堆積)。擦手毛巾每天清洗。
8、及時擦汗 幼兒户外活動活動時血液循環加速,毛孔張開,如果説有出汗,要及時用乾毛巾擦汗,否則容易受涼感冒。午睡時容易出汗的幼兒,要用乾毛巾擦汗。剛睡下去時,蓋被不要裹得太緊,否則也容易出汗。
9、及時增減衣服 要根據氣候變化及時增減衣服,不要給幼兒穿衣過多。户外活動前,先給幼兒墊毛巾。適當脱-衣,户外活動後要及時增添衣服。午睡剛起牀時,可多穿些衣服,隨着活動量的增加,逐漸減少衣服。幼兒大小便以後,要及時為幼兒塞好衣褲。保持幼兒個人清潔衞生(及時為幼兒擦乾淨鼻涕)。
10、多飲水 飲水的原則是按需給予。幼兒患呼吸道感染期間,尤其要增加飲水量,以排泄毒素,稀釋呼吸道分泌物,以利痰液咳出。
11、幼兒餐後及時漱口。早晚用正確的方法刷牙,晨起喝一杯淡鹽水,以清潔口腔及胃腸道。
12、冬季地面的温度很低,幼兒坐在上面,體內的熱量就會大量散失,容易感冒。冬季幼兒不做地上。
幼兒冬季護理注意事項 [篇2]
選擇合適的衣物
冬季,由於嬰兒四肢暴露在外時間較多,加上四肢較其他部位温度低,穿衣原則為:薄衣多穿幾件。
通常小寶寶軀幹部分很温熱,可是四肢卻冷冰冰的,温度有時相差3至5度左右。改善方法:不要讓寶寶穿太厚的衣服,而是薄薄的衣服多穿幾件,這樣衣服與衣服之間會形成隔絕冷空氣層達保暖作用。 整體來説,冬季所需要的衣着大致上有:棉質柔軟內衣、棉家居服及至室外所需要的披風、包衣、帽子、手套、棉毛衣物、毛襪子、外出小鞋以及小外套,這些都可以保護寶寶免於受到冷風刺激。 冬季滋補好季節
冬季某些虛弱的小兒服用滋補藥的'確能起到增強體質、提高抗病能力的作用,但也可能會起到適得其反的作用。例如小兒感冒後容易食慾減退,若此時舌苔厚膩,口有異味,大便祕結,説明體內濕熱重,決不能給予滋補藥。又如生長髮育旺盛的兒童,如果過多服用含有激素的食品或補品,可引起乳-房早發育、甚至陰-道流血或陰-莖勃起等性早熟現象。
對於體質虛弱,而有口臭、便祕、舌苔膩的小兒應先用清熱利濕的中藥,如藿香、黃岑、黃連、米仁、陳皮等,使熱清濕化,然後再服調補中藥。如平時易感冒、多汗,屬於“氣虛”的兒童,可服用黃芪、太子參、防風、白朮,煎湯。
創建舒適小天地
冬天,父母為了增加室內的温度,總喜歡將門、窗關得密不透風,可是環境專家並不認為這樣做是正確的,因為,寶寶可能受到房間內臟空氣的污染。那麼,這時父母該如何創建一個舒適的小天地給寶寶享受呢?
·室內温度:冬季室內温度應在18攝氏度以上,但要注意空調對兒童身體的影響,合理使用;
·空氣流動:要加強兒童房間的通風換氣,但要注意氣流不應大於0.3ms,避免孩子着涼;
·房間朝向:冬季日照時間短,小兒容易出現維生素D缺乏,導致佝僂病的發生,因此,兒童居室要向陽,每日定時外出曬太陽。 户外運動的原則
兒童的户外運動應遵照以下原則進行:
1.從小開始,一貫堅持,持之以恆。
2.安排活動的內容必須根據兒童年齡的特點及個體差異,不能強求一律。在活動時如發現小兒有大汗淋漓、面色蒼白或緋紅等情況,應及時控制活動量。
3.小兒的體格鍛鍊應掌握循序漸進的原則,從簡單到複雜,時間由短到長。活動後孩子若有不適應,不要隨便放棄,應查找原因。
4.運動後要安靜或輕微活動20至30分鐘再進餐。出汗多的孩子可少量喝一點水,但絕不能喝鹼性飲料及過量飲水。對許多的孩子,鍛鍊時要及時擦汗,冬季可在內衣裏墊塊小毛巾,鍛鍊結束後取出,以免因受涼而發生感冒。
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