實習週記合集9篇

不經意間，眨眼間，一個星期已經過去，一週的時間，一定有不少感想，是時候仔細地寫一篇週記了。那麼好的週記是什麼樣的呢？下面是小編為大家收集的實習週記9篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

實習週記 篇1

實習的第二週，與學生漸漸熟悉，可惜還不算深入，也不能夠深入。這是班主任對我的叮囑。單純是距離的把握，也能成為一種學問，這只是我個人的觀點。

一、教學實習

在教學方面，這周我依然是在聽課階段，共聽了指導老師的兩節課，一節課是信息技術的第二章第三節《文件的下載》，原本老師讓我試講這節課的內容的，後因為一些原因，改為了第四節的內容。當時在設計的時候，感到很頭痛，如果是自己設計一節課的內容的話，單純是講解課本的內容會顯得很枯燥，但肖老師的這節課讓我印象很深刻，因為她的課堂上，氣氛很活躍。肖老師一開始以一則尋人啟事導入，並讓大家找出其中的個人情況，如：姓名、性別、出生日期……然後通過類比個人情況，轉入文件的常規屬性，銜接得當。

緊接着開始介紹課本內容，先講解了搜索引擎的幾種概念，然後通過以列為單位，用五道題目進行搶答比賽，並指出技巧。接着是對搜索技巧進行總結，最後10分鐘，肖老師安排了過關測試，讓同學們在下課前上交，能夠及時地練習，鞏固知識。肖老師的課堂上，氣氛非常活躍，學生的學習積極性很高，不過在活躍後，仍交頭接耳，紀律不嚴。

另外一節課也是肖老師講授的信息技術的第二章第四節《網絡數據庫的信息查找》，由於我試講的內容就是這節課的內容，所以，我特別認真地聽着肖老師的講解。和先前其它節的內容一樣，肖老師的課堂，同樣也是非常地活躍。由於肖老師把握住了90後的那種好奇心以及求知慾，在課堂的講解過程中，融入了與生活相關的且有趣的知識，通過比賽、搶答、完成任務等等方式，使得課堂非常地活躍。

還有上週提及的跟隨哪位或哪兩位指導老師的問題，這周已經確定下來了，我們兩位實習生，對於信息技術課的話，都是上自己所帶的班級，而對於通用技術而言，還不確定，希望下週能儘快確定。

二、班主任工作實習

這周的班主任工作幾乎都是校運會的入場式排練。由於副班上在週一的班會課上，跟同學們介紹了班委們的想法，也播放了甩聰舞，可是班上當場就吵鬧不斷，反對者都是表示音樂不OK，於是班主任林老師，便果斷地提出解決辦法，那就是，讓有異議的同學，自己在當晚回去想出更好的辦法，到第二天中午截止，後來便改成了跳街舞。班上的莊藴嘉，在兩天內編出了一支較為易學的街舞，緊接着，班上表演街舞的成員，每天中午和下午都抽空進行排練，有點遺憾的是，每次都不齊人，要麼是中午有人不在校午休，要麼是下午有人蔘加學生會、團委的一些會議等等。

在跟班主任林老師接觸的這兩週時間裏，學到了不少班級管理的辦法，不過就是覺得林老師確實蠻嚴格的，比如説，規定讓大家每週上交各科目糾錯本、週末安排計劃表、課堂筆記等等。但是嚴師出高徒，學生以後想必都會感激林老師的。

此外，還有一點要提的是，班上的54位同學的名字，，還有七八位，名字和人，還是對不上號，看來得加油了。在周例會的時候，好幾位隊員都跟大家描述了他們記憶學生的情況，同時，分享了他們記憶學生名字的技巧，

三、教育調研工作

我們隊伍的教育調研工作，原本計劃，不要給大家增添太大的負擔，整支隊伍集體開展一兩個調研主題，當在會議上提議的時候，大家都表示這樣的小組人數過多，不易於開展。後來便決定了開展四個調研課題。一是語文教育情況調查；二是化學教育情況調查；三是90後心理調查；四是綜合實踐活動情況調查。

隊伍中的21名隊員都安排到了每一調研課題中，負責人需要負責設計調查問卷、分析問卷以及撰寫報告。除此之外的其它隊員均需派發問卷、回收問卷以及統計問卷。接下來的工作就是細化調研主題，撰寫調查問卷，國慶後統一派發問卷。

四、隊員生活

這周比較特殊，因為週二是我農曆的生日。但是還是得照常實習，照常聽課，照常完成工作。實習回來華師，感到很驚喜的是，隊伍的成員竟在忙碌了一整天后，晚上仍抽空聚會幫我慶祝生日，我是在最後時刻，才知曉大家的心意，不經意間戲弄了隊長，不過當時的我，真的是很感動，覺得很温馨。那晚，對我而言，難以忘記。

結語：第二週的實習飛逝般地度過，同時，我也是經歷中不斷地改進自己的不足之處，盡力付出，鍛鍊自我。

實習週記 篇2

經過一個月的時間，雖然短，但學到的東西可不少，如何快速的適應公司的環境，融入企業的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都需要一個逐步的從點到面的認識，今天我學到的所有這些都必將對我將來的就業產生深刻的影響。而對我來説，真正的就業也已經不遠了。我慶幸也感謝有這樣一個學習的機會，能夠在就業前很好的提高自己、鍛鍊自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信，相信自己將來能夠成為一個對社會有用的一員。

這周比較忙，自學考試就要來臨了，我也要開始複習功課了，即使在上班期間我也堅持複習我的功課。經過上週的維修打印機我也學會了維修打印機，雖然有的地方不是很懂，但是我相信以後我只要多做幾遍我也會做的像同事一樣那麼容易。這周跟着同事又是東奔西走的完成老闆交代的任務，每天都得工作量都在增加，不過回來之後還要堅持學習，現在越來越覺得我在學校學習的根本不夠，這完全相當於浪費了上學期間的時間。想想上學時的作為，現在很後悔，不過我還是應該努力學習，提高自己的資本，這樣才能夠工作的更好。

這周開始接觸傳真機了，我以前知識見過，根本不知道該怎麼用，現在開始學習傳真機的組成部件和如何組裝。我現在知道了：傳真機分為激光傳真機和噴墨傳真機，激光傳真機:掃描組件,定影組件,電路板,高壓板,液晶板,激光器 進紙器,出紙導輥,電源,耗材包括硒鼓和粉盒.

噴墨傳真機:進出紙導輥,電路板,液晶板,拖車電機,導紙電機,拖車組件,掃描組件,耗材為墨盒 它的工作原理是：傳真機的基本工作原理是利用光電掃描技術將圖像、文字轉化為採用霍夫曼編碼方式的數字信號，經v.27、v.29方式調製後，按t.30協議在模擬信道上傳輸。由於通信協議、信號格式的不同，傳真機是不能直接在inte網上傳送信息的。要使連接在pstn上的傳真機發出的信號在inte網上傳輸，基本的原理則是在pstn和inte之間構築網關，由網關進行協議的轉換，使pstn網的傳真信號和inte網的數據包可以相互轉換。這就是我這一週學習到的知識第7周：日期：4月20日

時間過得真是飛快，實習已經接近尾聲了。在這中間有苦，有甜，有累，有快樂。實習期間真是感慨萬千，總是有説不完的事，道不完的情，怎麼説也説不完，每天雖然都是我們這幾個人但是，總會有不同的事在我們身邊發生。經驗總是藏在這些平常的事中，需要我們去發現，把它挖出來，化成自己的經驗，只有這樣不斷的積累，不斷的學習，才能擁有更多，更好的寶貴的經驗。

快要結束了，我也有點不捨。我一個在外邊奮鬥，生活也是不容易。俗話説的好在家靠家人，出門靠朋友。出來交朋友是非常重要的，而看準人，看好人，交好人是更重要的，在結交新朋友之前要考慮好這個人是否值得自己去交，看準人是交朋友的一個重要條件，看好人則是交朋友的'一箇中心環節，交好人則是最簡單的了。

這周的工作很好，老闆也知道我的實習時間快到了，就讓我放鬆一下，以充沛的精力去答辯。這周雖然我沒有很多任務，不過我還是自己主動做了很多事情，自己拆裝了一台傳真機，雖然不是非常的快，不過總歸是我自己完成的。這樣我又學會了一樣。每天還幫助老闆接待來買電腦的顧客，幫助顧客解決一些他們不是很懂的問題，助他們買一個合適的電腦，然後由我給他們組裝，裝系統、軟件等等。另外也跟着師兄們出去工作，現在工作的時間長了，跟他們相處的都不錯，現在上下班都和他們一起。一個人在外面就應該多交朋友，我覺得經過這次的實習讓我改變了很多。讓我不再是以前的靦腆男孩，我在慢慢的變得成熟起來。

實習週記 篇3

今天，我照着cad教程操作了幾個簡單的命令，l是畫直線，e是刪除，S是拉伸，T是修剪，c是複製，m是移動。繪圖的時候還可以設置對象捕捉的功能，用起來非常方便。這比起用手繪圖要快多了，想到上學期期末的那幾個課程設計手畫的圖，花了我多少時間啊，從早到晚不停的畫，拿到電腦上，一個小時可以當一天來用。不過話又説回來了，只有通過手繪圖才能加深對那些細部的理解和認識，為cad 製圖打下堅實的基礎。

實習週記 篇4

第一週

想象中的實習終於來了。第一天來到學校，心裏滿滿的都是緊張，緊張是因為沒有給學生上過課，也因為沒有信心，怕自己上課招架不住。結果，第一週的時間被安排聽美術指導老師的課。聽多了忽然發現上課好像並沒有想象中那麼可怕。於是漸漸的開始給自己建立了些些的信心。第一週的不忙碌，在聽課中度過。老師安排我們寫第二週上課的第一篇教案，我們開始準備，準備了很久。或許還是因為緊張吧，畢竟這是上第一堂，但其實心中還是有點興奮的和期待。在寫第一片教案的時候，真的是無從下手。因為那畢竟要給知道老師看，也是我上的第一堂要用的。所以就找了很多資料和不同的課的教案來借鑑。本以為寫得不錯，沒想到實習老師看了既然説了，這字也太醜了。瞬間我就笑了，因為我教案寫了很久，也花了很多時間在這上面。所以我自己也笑了。最後教案也改了好幾遍才通過。

第二週

其實早在之前的時候我們參加過教育見習，當時我被分到倉山實驗國小，簡單觀摩了學校的運作，也聽了幾節課。10月14號早上，讓我作為一名初來乍到的實習老師，怎麼快速瞭解學生情況成為首要解決的問題。回到辦公室，我決定老師尋求幫助。老師很熱情地幫助我們，給我們播放班上每位學生的照片，並且對照相片分析其家庭背景情況，讓我們從側面瞭解每個學生的個性。實習階段的前半段就像在見習，最重要的是先聽老師講課，我聽的第一堂是帶領我們的陳老師。聽完課來到自己帶領的班級。自己在學生眼裏有着怎樣的第一印象呢？有的人説我看起來酷酷的，也有人説我看起來很文靜，如果温柔的話就好好聽我的話，如果很兇的話就打算跟我反抗到底。多可愛的小朋友呀，講話大膽直白，初來乍到的我們即將迎接巨大的挑戰。

第三週

早在在學校上課的時候，我們在微格教室裏進行過模擬教學課堂，面對自己的同學試講了二十分鐘。我還記得當時我講的是《動漫寶寶》，我們幾個同學互相積極配合，讓彼此能夠順暢地完成試講。但這次實習的試講卻是真正的講課，面對的是五十幾個學生，很難掌控整個課堂的氣氛。我講的第一節課是《動漫寶寶》，陳老師讓我先給他們組織好紀律，這一塊我就花了一節課的大部分時間，以至於後面的課文內容都講不完了。當然，對於剛入門的我來説，任何類別的課文都是一種挑戰。在初步寫完教案後我參照某教師的課堂視頻在家練習了一番，模仿了下老師講話的語氣和語調，可惜站上講台後就緊張得全忘了。只能憑着自己的感覺走，後來果然被陳老師説語氣太平淡，語調要再抑揚頓挫些。

第四周

很快就過去了四周的時間，現在已經進入實習的後半階段。我熬過了試講的艱難時光，那段時間我一度幻想只要閉上眼睛再睜開就能直接跳到試講過後的階段，這種幼稚的想法其實反應出了我內心的不安和焦慮。我是個容易緊張的人，尤其是在事情發生以前，我能幻想出試講失敗後的種種後果，但通常這種想象並不會實現。倉山實驗國小的何清老師畢業於我們學校，是我們學院的大師姐。我很喜歡聽她講課，她講課的方式別於其他老師。比如她示範繪畫的時候，就採用了學生互相提問的方式來解決解釋的問題。同樣是解決繪畫技法問題，但這種靈活的方式就能課堂氣氛搞活了，不再是傳統的教授式。把學習的主動權還給學生，讓 他們做學習的主人。

第五週

時間過得飛快，不知不覺，這周的實習又已結束。此刻，坐在電腦旁寫下自己本週的實習心得，還真有點百感交集的味道。 這周我又聽了很多優秀老師的課，現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學習知識，現在聽課是為了學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點也就不一樣了，現在注意的是指導老師及其他老師的上課方式，上課的思想思路。 聽了課之後，自己親身去實踐自己學到。第二次走上講台是星期二的第四節課，當時是指導老師臨時有事，叫我代上一節課，我也是沒辦法硬着頭皮上的，因為這是一堂書法課，雖然我也學過書法但是咱那水平??也許是沒充分準備的緣故，也許是因為自己沒自信，也許??整堂課下來我自己的感覺就是一團糟，當時真是對自己失望透了。

第六週

一轉眼，歷時一個多月的教學實習已經接近尾聲了，雖然我為這個實習付出了很多精力和財力，但收穫無疑還是重大且主要的。我從這次實習中得到了太多對於我今後的工作而言極為寶貴的經驗教訓。專業知識必須紮實。實習期間我發現，和孩子們溝通是一件很快樂，很開心的事情，我告誡自己要試着和孩子們多溝通交流，我説了要“拼”一下，我做了，我收到了我想的結果，我的國小教師實習越來越好了，我也會將它一點一點的完善。 其次在實習期間我發現自己在很多時候，總是那麼的膽小，因為膽小，我失去了很多很多，不能再失去了。我告誡自己要勇敢，要自信，要對得起教師這個行業，對得起國小實習教師的身份，在實習生活中好好表現，把理論知識充分的運用到實踐教學中去，把自己的價值體現到最大化。

實習週記 篇5

做預算看懂圖紙很重要，所以這週一直在學習看圖。一邊又一遍的看，看到麻木。

做預算就是看圖算量，當然是看圖第一位的了。看不懂圖，怎麼能夠把工程量算得準確呢。這一週呢，我就在書上系統地把圖紙瞭解一下。 一 建築施工圖的組成部分

做預算第一步就是看懂建築施工圖，對一個工程應該全面瞭解一下。所以看懂建築施工圖就顯得格外重要。大體上建築施工圖包括以下部分：圖紙目錄，門窗表，建築設計總説明，一層~屋頂的平面圖，正立面圖，背立面圖，東立面圖，西立面圖，剖面圖（視情況，有多個），節點大樣圖及門窗大樣圖，樓梯大樣圖（視功能可能有多個樓梯及電梯）。作為一個從事預算的工作人員必須認真嚴謹的把建築圖理一遍，不懂的地方需要向建築及建築圖上涉及的其他專業請教，要做到絕對明瞭對圖紙看懂。 二 建築設計總説明

建築設計總説明對預算的工作是非常重要的，因為建築設計總説明中會提到很多做法，對做工程預算和套定額非常重要。比如：牆體做法，地面做法，樓面做法...等等做法；門窗等各種數據。總之，看建築設計説明時不能草率，要認真的看建築設計總説明。 看懂了圖紙，才能算的準確，不會少算了量。

實習週記 篇6

來到工地已經一週了，雖然每天很忙很累，但收穫也很多。第一次到現場很好奇，什麼都想知道可又不知從何問起，無論我們問什麼，老師都很耐心的告訴我們。這一週的時間，已經慢慢的適應了工地的環境，漸漸的融入了工作中，這次實習是我們學習理論知識以來的第一次接觸現場事物，將理論知識與實際相結合，突破了書本的限制，其意義重大。

由於剛來到工地，對周圍環境都不熟悉，老師帶着我去現場看了看，瞭解了一下工地周邊環境、工程進度以及工程概況，因為資料員必須知道工程進度，瞭解施工現場的情況，才能把資料做好做真，才能把資料跟上工程進度。

在去現場的路上老師先是給我介紹了一下公司的情況，對公司有了初步的瞭解，然後，又給我講了講資料方面的知識，我這才知道了，原來資料是分為技術資料和安全資料的。技術資料一共十一盒，安全資料一共十三盒。

實習週記 篇7

中秋月圓，好像我長這麼大以來，我們家在這個特別得日子裏聚在一起得次數屈指可數，尤其是自我離開家到外市上高中、上大學以來，中秋節就再也沒有在家過過了。總覺得對媽媽有很多愧疚，很想回去陪她，可是自己還在上學，還花着媽媽得血汗錢，我只有在學校認真努力，才是給她最大得欣慰。往年得今夜，我都是在異鄉看着別人得幸福獨自傷神，強忍着淚水給媽媽打完電話後，一個人躲起來靜靜消化思念得痛。然而今年得今夜，也就是我臨畢業前得最後一箇中秋節，我是和我班裏得孩子們一起度過得。

實習學校充分考慮到學生們得思家心情，給每個班級、每位學生都分發了月餅、水果、瓜子等。各班得節日熱情更高，分別在本班教室舉辦了中秋晚會。我所帶得是09級高護5班，在這個學校她們算是老生了，她們自然在許多活動組織上有獨特得方法和經驗。所以我們班和10級普護3班聯誼搞晚會，在減輕10級學生組織策劃任務得同時，讓她們充分感受一下學校大哥哥大姐姐們對她們得照顧和關愛。

早就聽説衞校得學生個個心靈手巧，今日一見，果然名不虛傳。平時簡單得教室靜她們得雙手裝扮，一下變得精緻典雅、温馨無比。四個主持人盛裝登場，中秋晚會正式開始。兩個班得學生幾乎每個人都精心準備了節目，有歌曲、小品、舞蹈……她們個個真是多才多藝。歌曲有通俗得，還有名族得，聽得令人沉醉!小品搞笑且有教育意義，讓人在欣賞得同時備受啟迪!最讓我吃驚得是我班得王慧同學，她得一段即興舞蹈，讓在座得各位無不點頭稱讚。我以為她是專業學過得，結果只是業餘愛好而已，真得不簡單啊!

精彩紛呈得節目深深地感染了我，我好羨慕她們，青春且有活力，想唱就唱，想跳就跳，沒有憂愁、沒有煩惱，毫無顧忌地將自己徹底地放鬆。突然間，我覺得我老了，算年齡我只不過比她們大兩三歲，而我感覺比她們大很多似得，青春易逝啊!

普通得中秋節，特別得歡度方式。感謝你們，可愛得孩子們，是你們點燃了我平靜已久得中秋激情，是你們給了我家一般得感覺!

晚會在美妙得音樂聲中結束了，而我得心卻久久不能平靜，她們身上有太多我要學習得東西!

實習週記 篇8

今天見到了電能質量分析儀。電能質量(Power Quality)，從普遍意義上講是指優質供電，包括電壓質量、電流質量、供電質量和用電質量。其可以定義為：導致用電設備故障或不能正常工作的電壓、電流或頻率的偏差，其內容包括頻率偏差、電壓偏差、電壓波動與閃變、三相不平衡、暫時或瞬態過電壓、波形畸變(諧波)、電壓暫降、中斷、暫升以及供電連續性等。 在現代電力系統中，電壓暫降和中斷已成為最重要的電能質量問題。其主要注意事項有：

1、在測量電阻前，待測電路必須完全放電，並且與電源電路完全隔離。

2、如果測試筆或電源適配器破損需要更換電，必須換上同樣型號和相同電氣規格的測試筆和電源適配器。

3、電池指示器批示電能耗盡時，不要使用儀器。若長時間不使用儀器，請將電池取出後存放。

4、不要在高温、高濕、易燃、易爆和強電磁場環境中存放或者使用本儀器。

5、請使用濕布或者清潔劑來清洗儀器外殼，請勿使用磨擦

6、儀器潮濕時，請先乾燥後存放。

實習週記 篇9

週記1

我所在的公司叫xxx物流運輸有限公司，該公司有三百多個網點，我分配到的網點是江蘇常州，在物流運輸公司的實習週記。

公司從事的是物流運輸服務。而我在的常州分公司是主要服務珠三角的往返運輸。在公司裏我從事物流操作員工作，這工作的任務主要是按照公司操作的標準流程來進行一系列與物流運輸服務有關的工作。完成公司的業務量標準。具體工作如為客户發貨開單，到貨核單，提貨開單，與客户協商，貨物的跟蹤，提供諮詢服務等等。

我到這裏已經學習有一段時間了，我現在正在學習使用的是公司的運單管理系統otm，該系統主要功能有開發運單，運單查詢，客户的管理，報表等項目。我已經初步瞭解了該系統的運用。我平時就學習瞭解我們到貨公司一些基本情況。以方便我的工作。我要知道從我這公司發貨到到貨公司的代碼，運輸的費用等，還要知道貨物的定價標準等。對於我們分公司來説，公司的全部員工還必須懂得理貨。因為很多時候客户查貨是需要我們去核實。在這裏我也學習倉庫的管理，就是貨物的碼放。來到這裏我東西，認識了一些有趣的人，經常和客户打交道，覺得自己學到了很多東西，從而更覺得自己還缺乏很多東西需要日後學習。

週記2

這個星期即將過去，這裏我該做的工作基本熟識了。我們分公司中有的組織架構是這樣的，領導是我們主管，下面有操作員，會計，出納，裝卸工，司機，我們各盡各職。我是操作員，我主要學習電腦的開單管理系統，進一步做好與客户的溝通服務工作。

在工作的過程中，其實要做很多瑣事，例如作為公司的物流操作員，工作上首先是要為客户提供開單工作，發貨開單後還要檢查貨物在貼標籤，裝車出庫，還要做好貨物的跟蹤情況。因為在物流運輸的途中經常會出現耽誤貨物到達時間，或者貨物在分流中心出現錯誤，又或者在貼標籤時出錯等等情況，所以，要鍛鍊良好的溝通能力，才能更好的協調各方面的工作，以最快的速度解決問題，為客户提供最有效的解決方案。有時候客户的貨物由於急需但是運輸途中偏偏出錯了，我們會一直被客户追問的，我們就要學會如何解答客户的問題了。例如當被問到貨物到底具體到哪裏啦，我們就要馬上聯繫該貨物的到貨公司，確認貨物具體情況，如果還沒有到達到貨公司我們得聯繫分流中心，瞭解貨物到了分流中心分流了沒有，有沒有缺貨等等，最後轉告客户，讓他們再耐心等待。

其實，作為物流操作員很多東西都要了解的。這樣才能一站式的服務客户，做到一站到位。

週記3

時間過得很快，轉眼我在城市之星物流有限公司常州分公司工作已經?

這周我們這裏調來了一位新的領導，是個女的。她做事很認真，刻苦，年紀也不大，是我學習的好榜樣。由於她本來就是會計出身的，現在這裏缺少一位會計，她在這裏就兼會計的工作。她有空的時候也會耐心的教我做一些會計的工作。她説我雖然是物流操作員，但是辦公室的活都會做是最好的。也可以拓展一下自己的知識。我也是這樣認為的。所以她在做賬的時候我就在她的旁邊邊看邊學。我們都工作得很愉快。在白天的時候我就主要是做好開單的工作，其他就不用我管了。工作還是很輕鬆的。在接下來的工作日子裏，我將進一步的學習在公司可以學到的所以東西，提高自己的工作和處理事情的能力。