精品體育課五步拳教學設計
作為一名默默奉獻的教育工作者,就難以避免地要準備教學設計,教學設計是根據課程標準的要求和教學對象的特點,將教學諸要素有序安排,確定合適的教學方案的設想和計劃。那麼問題來了,教學設計應該怎麼寫?以下是小編為大家收集的精品體育課五步拳教學設計,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。
教材分析
武術基本套路五步拳是整個武術套路中最基本的基本功套路、是學好武術其他拳種的重要基礎,其工作由弓步、馬步、歇步、僕步、虛步五個基本步法組成,通過本次課學習能夠全面發展學生的協調性、靈敏性,促進人體身體素質的全面發展,使參與者身心直接受益。本節課不學習五步拳的整個套路,而是從基礎打起,學習五步拳的前三個動作。
學情分析
國小的學生屬於人體發育的少年時期,總的來説,身體發育處於增長率高峯階段,多進行武術練習有助於促進身體的發育。國小的學生有一定的.體育知識基礎,但單純地武術教學有點枯燥,因此添加遊戲項目增加學生的學習興趣和運動量。
教學目標
1、培養學生學習武術的興趣,能認真積極地參與武術的訓練。
2、掌握五步拳的前半部分動作技術。
3、提高靈敏、快捷、柔韌等身體素質。
4、加強武德修養,培養勤學苦練、團結協作等優良品質。
教學重點和難點
重點:套路運行時眼法與動作的配合
難點:套路演練的連貫性及武術動作的勁力
教學過程
一、課堂常規
二、基本部分
1、教師示範五步拳的整套動作
2、分招式講解示範教學
3、前三個動作系統練習
4、兩人一組對練
5、陽光接力
三、結束部分
1、集體演練五步拳
2、放鬆運動:相互抖手臂
3、評價本次課
4、解散下課,送交器材。
教學環節
教師活動
預設學生行為
設計意圖
準備部分
一、課堂常規:
1、集合、整隊
2、師生問好
3、宣佈課的內容和目標要求
4、安排見習生
二、準備活動
1、頭部運動
2、肩部運動
3、振臂運動
4、體轉運動
5、腰部運動
6、腹背運動
7、腿部運動
8、整體運動
9、踏步看齊
要求:
快、靜、齊
跟隨音樂,
掌握節拍。
做好準備活動,防止運動傷害
基本部分
1、教師示範五步拳的整套動作
2、分招式講解示範教學
預備勢:並步抱拳
(1)摟手左弓步衝拳成左弓步,左手向左平摟收回腰間抱拳,衝右拳,目視前方。
(2)彈踢衝拳重心前移,右腿向前彈踢,同時衝左拳,收右拳,目視前方。
(3)馬步架打右腿落地,向左轉體90度,下蹲成馬步,同時左拳變掌,屈臂上架,衝右拳,目視右方。
3、前三個動作系統練習
4、兩人一組對練
5、陽光接力
遊戲方法:
1號隊員原地拍球20次,與2號隊員擊掌。
2號隊員原地跳繩50次,與3號隊員擊掌。
3號隊員踢毽子10次,與4號隊員擊掌。
4號隊員仰卧起坐10次,與5號隊員擊掌。
5號隊員跑到起點。
生:
1、通過觀察教師示範動作,瞭解正確動作要領。
2、積極思考,控制好身體的協調能力
3、同伴間相互糾正、相互鼓勵
一、完成教學任務。
二、遊戲能補充運動量地不足。
結束部分
1、集體演練五步拳
2、放鬆運動:相互抖手臂
3、評價本次課
4、解散下課,送交器材。
生:做到形神兼備
做好運動後地肌肉放鬆
場地器材
籃球場地一塊
籃球、小跳繩、毽子、小墊子各8個
錄音機一台
課前檢查場地、器材。
課中強調保護與幫助方法,提高自我保護意識。
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