2017年全民健身日教案《快樂地健身》

全民健身日是中國為了紀念北京奧運會而從2009年開始設立的一個紀念日，日期為北京奧運會開幕日8月8日。下面是小編為大家搜索整理的2017年全民健身日教案《快樂地健身》，希望對大家有所幫助。

　　教學目標：

1.通過教學，讓學生知道健身設施是供大家使用的，要注意愛護。

2.瞭解健身設施的作用，並能在成人指導下正確使用健身器材。

3.知道健康身體對人的重要性，激發學生主動參加校外健身活動的興趣，增強他們在活動中的自我保護意識。

　養成教育訓練點：

激發學生主動參加校外健身活動的興趣，增強他們在活動中的自我保護意識。

　教學重點：

瞭解健身設施的作用，並能在成人指導下正確使用健身器。

教學難點：

激發學生主動參加校外健身活動的興趣，增強他們在活動中的自我保護意識。

　教學方法：

討論法、探究式教學法、聯繫學生的實際生活經驗和感受。

　教具準備：有關課件

　課時安排：2～3個課時

　教學過程：

　　課前準備：

1.通過網絡或其他途徑，蒐集一些科學健身知識資料。

2.讓學生在成人的帶領下，到有健身設施地方看看，瞭解一些健身設施的正確使用方法和注意事項。

　導入新課

(讓大家欣賞視頻“快樂地健身”。)

師：同學們，視頻中的小朋友們玩得多開心啊!大家參加過這些活動嗎?這些活動對我們有什麼好處呢?它可以使我們的身體強健。我們這節課就來學習，怎樣快樂地健身。(過渡)

　講授新課

　　一、快樂地健身

(一)健身活動項目

1.大家打開課本第七頁，認真看一看圖中的小朋友在做什麼?然後給同學們説一説。

2.學生説説。

3.這裏主要有四幅圖，圖中的小朋友分別在做這些活動：跑步、跳皮筋、踢足球、郊遊，這些活動對我們有什麼好處呢?

師：這些活動不僅使我們能玩得開心快樂，還能鍛鍊我們的身體，使我們身體健康，還能開闊我們的視野等等，所以説我們應該多參加一些有利於我們身體健康的活動。

4.大家還知道哪些有利於我們身體健康的活動呢?

(讓大家欣賞圖片“盪鞦韆”、“登山”、“滑板健身”、“快樂健身”“輪滑健身”“騎車健身”、“趣味健身”、“跳舞健身”、“校外活動”、“游泳健身”和視頻“騎車旅行”、“貝貝快樂騎車”、“夏日遊泳樂”。)

師：健身的活動項目有很多，我們大家都參加過哪些健身活動呢?都有什麼感受呢?把自己的感受、想法説給大家聽。

5.學生交流。

師：健身活動有利於我們的身體健康，但是在健身活動中，我們還應注意安全，加強自我保護。下面我們就來看幾種健身活動時的危險情況。(過渡)

(二)健身活動時的注意事項

1.我們打開課本第八頁，大家看一看圖中的小朋友在進行健身活動時，是怎麼做的，這樣好嗎?

2.他們這麼做有什麼危險呢?我們應該怎麼做呢?

3.學生説説。

師：有的同學説得很好，第一場景，小男孩在抽陀螺，如果他不注意周圍的人就有可能傷到其他人;第二場景，幾個小男孩在做騎自行車不扶車把的動作，這樣就有可能摔傷他們，所以，我們不應該做類似的危險動作，要注意安全;第三個場景，一個女孩在和爸爸爬山，我們在爬山時應注意安全;第四個場景，一個男孩在馬路上玩滑板，這樣很容易被其他車輛撞傷，所以應選擇安全的場地玩耍。這只是幾個典型的例子，在健身活動中還有許多需要注意的事項，大家還知道哪些活動中的注意事項呢?

(給同學們介紹一些健身活動的注意事項，如：“體育鍛鍊為什麼要做準備活動”、“飯後不能立即進行劇烈活動”、“你喜歡登山嗎”等。)

師：我們只有在健身活動時增強自我保護意識，才可能避免一些不該發生的傷害事件。如今，隨着生活水平的不斷提高，有些家庭和社區購置了健身器材，學會正確地使用它們，能更好地鍛鍊我們的身體，下面我們就來了解一下健身器材。(過渡)

　二、瞭解健身器材

1.大家打開課本第九頁，看一看這些健身器材大家都玩過嗎?大家會使用嗎?大家討論一下，然後説一説，這些器材的作用和使用方法。

2.學生交流。

師：健身器材可以幫助我們更好地鍛鍊我們的身體，但是我們在使用時，一定要在成人的陪同下學會正確使用後，再去使用。我們課前，讓大家在成人的陪同下，到有健身設施地方看看，瞭解一些健身設施的正確使用方法和注意事項。大家做了嗎?

師：下面大家把自己學到健身器材的`使用方法及注意事項，互相討論交流一下。

3.學生交流。

師：大家是不是有新的收穫啊，下面給大家講個故事，大家聽一聽，想一想，自己能不能從中學到什麼?

(給同學們講“注意安全，快樂健身”的故事。)

師：大家把自己的感受説一説。假如不正確使用健身器材，會怎麼樣呢?

4.學生交流。

5.下面大家打開課本第十頁，互相討論一下，這些健身設施是做什麼用的，我們在健身時應注意什麼?

師：這些設施都是為我們鍛鍊身體用的，像乒乓球館、游泳池、體育場等，我們在進行這些健身活動時，不光要注意安全，同時還應愛護健身設施，保持健身設施周圍的環境衞生。大家明白了嗎?

師：我們只有積極參加快樂、安全地健身，才能使我們更健康、更強壯。當然健身活動不是一朝一夕的事情，所以我建議大家可以制訂一個健身活動的小計劃，長期堅持，促進我們大家健康快樂地成長。

　課堂小結

通過這節課的學習，大家知道了健康身體對人的重要性，瞭解了一些健身設施的作用以及使用時的注意事項，激發學生主動參加校外健身活動的興趣，增強他們在活動中的自我保護意識。

　板書設計：

2. 快樂地健身

一、 快樂地健身

二、瞭解健身器材

　教學反思：

本節課，通過看圖、討論、交流，學生知道了健康身體對人的重要性。通過了解健身設施的作用，激發了學生主動參加校外健身活動的興趣，同時也知道了健身設施是供大家使用的，要注意愛護。

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