職場交際溝通法則你瞭解多少

在職場中，人際溝通關係的處理能力 , 一般會決定一個人在公司裏的工作成就。下面本站小編整理了職場交際法則，希望對你有所幫助!

　　職場交際法則

1、殺傷力最大輻射面最廣——抱怨

團隊裏的"祥林嫂"可男可女，他們總愛數落工作和生活中的種種不滿，自憐自艾。工作中誰沒有壓力，成天抱怨咒罵，讓本來安心工作的人也容易被負面情緒困擾。抱怨是團隊中最易傳播，輻射最快最廣最具殺傷力的"負能量"。抱怨讓自己和他人陷入負面情緒中，消極怠工，一個人會傳染一個部門，一個部門會傳染整個公司。有時，為了"維穩"，公司不得不"和諧"掉這樣的人。

2、最易動搖"軍心"——消極

“公司大概沒前途了吧!”“這樣下去怕是工資也發不出了吧!”總是有人消極怠惰，對企業發展缺乏信心，患得患失。這種人的往往內心能量比較弱，而且行動力不高，總在瞻前顧後中蹉跎了時間和機會。員工消極的心理狀態對團隊氛圍非常不利，當大夥都在為目標奮力拼搏時，這類人會傳播出各種忐忑不安擾亂“軍心”，對於有攻堅任務的團隊來説，這種人的威脅極大。

3、最耐不住寂寞——浮躁

怕左右搖擺的人，也怕急於求成的人。社會夠浮躁了，每個人都急於得到一個“成功”，想要一夜暴富。這種急於邀功，做事不踏實的人很容易破壞團隊的協作和平衡，也容易帶動其他人與他一樣“急行軍”，而少了腳踏實地的積累。不管是處於哪個發展階段的企業，此類人肯定都不會受到青睞。

4、最易演變成辦公室冷暴力——冷淡

人際關係冷淡對團隊建設有很大的負面影響。表現為工作協作中有意不配合，疏遠同事，甚至有意給同事設置障礙等。冷淡的問題不及時處理就會演變成“冷暴力”，導致整個團隊人際關係惡化，人心背離，缺乏戰鬥力，極大地影響團隊績效。不少人對“冷暴力”倍受壓力，難以負荷就會選擇辭職離開，對公司來説，顯然也是造成人才流失的又一重要原因。

5、最無力無能的表現——自卑

因為擔心得罪人，又擔心做錯事被領導批，所以做起事來總是畏畏縮縮，什麼重任都不敢承擔。這樣的人其實也不會受歡迎，在團隊協作中，大家更喜歡與自信、有擔當的人合作。而對於老闆來説，你的自卑在他看來很可能就是能力不足，往後必定難受重用。

6、最禁錮自身發展——妒忌

憑什麼這機會又給了他?他都主管了，還想怎麼樣啊?在這個只以成功論英雄的社會裏，工作中的競爭常常變成了妒忌。別人的進步和優勢讓自己臉上無光，立馬心生恨意。競爭中必有強弱之分，但想要自己的綜合競爭力變強，就要從自身修煉開始，一味的敵視別人的進步和優勢，反而會讓自己陷入負面情緒，最自身發展不利。

7、盲目追求面子——攀比

一個假愛馬仕包包，也可能引起一場明爭暗鬥。人們比包包，比名牌，男人們比車子，比手錶，甚至比“小三”。如果是工作中一決高下，倒有幾分積極的競爭意識，但只是攀比一些物質上的東西就毫無意義了。其實這些物質上的東西從職業生涯發展的角度來看，都屬於外生涯範疇，盲目的攀比只會讓人忘了重視內生涯的提升和修煉，容易滋生浮躁情緒。

8、最易影響人際和諧——多疑

“最近老闆沒吩咐什麼任務給我，是不是我做錯了什麼?”、“今天小李拿我開玩笑，是不是上次工作的事沒配合好，所以才故意整我?”……同事之間，上下屬之間缺乏信任，總懷疑對方的行為舉止另有目的。職場女性因心思細膩、對感情和周圍人際變化比較敏感，更容易患上“疑心病”。其實“疑心病”的根源在於工作壓力，個人注意調節工作節奏，做到張弛有度，避免猜疑變成偏執妄想影響了團隊的和諧和合作。

面對高壓的`工作、堆積如山的事務、千絲萬縷的人際關係、競爭激烈的商業競技，職場人在工作着的每一分鐘裏都如同在戰鬥。如發現自己陷在“負能量”里長時間拔不出來，很有必要重新檢視你的職業定位，分析得失和利弊，對個人職業規劃進行微調，讓計劃跟上發展的步伐，才能讓自己遊刃有餘。如果是發現自己根本不喜歡這份工作，那麼就很有必要重新進行職業定位，重新梳理你的核心競爭力，找到新方向後再繼續前進。

　　如何成為職場交際能人

■1、腳踏實地，人際關係的基礎是做好自已

首先明確人際關係不是工作的全部。腳踏實地做事 , 勤勤懇懇地工作 , 多創造業績 , 才能使自己得到職場的認同。想在職場中站住腳跟 , 實力是關鍵。始終牢記 , 努力工作。因為實力才是職場中最堅固的權力基礎 !

■ 2、積極樂觀，主動建立和諧人際關係

積極面對 “ 人際衝突 ”, 主動和不同部門的同事建立起友好的關係 —— 和諧的人際關係不僅會讓工作愉快 , 還能在你需要的時候助你一臂之力。

■ 3、避免捲入到人際關係鬥爭的圈子裏

若是一旦被動地捲入到爭鬥的漩渦中 , 最好的方法是裝聾作啞 , 待事態明朗後抽身而出。

■4、站在公司角度去處理人際關係是核心

站在公司的角度去跟同事相處，往往能取得成功，因為一個人只有站在公司角度，才能獲得老闆領導的認可，並且才能克服人際關係的困難的毅力。

總之，想成為一個職場交際能力，首先你是要取得領導的認可，並且站在公司利益層面，這樣你才能在人際交往中，站得穩，也才能獲得老闆的支持，相信這樣你能走向成功職場!

　　職場交際中你缺什麼

缺乏傾聽

很想抓住機會向上司表達自己，卻忘了在日常工作中聽懂他所説的公司理念和發展方向，因此急於在上司面前表現的幾句話與這些理念差之甚遠;想要與同事有深入的交流，以便更好的合作，卻不知從何入手，忘了在平日裏多傾聽對方的聲音，拉近距離。

缺乏發現

職場裏每天都是匆忙的腳步，各司其職，各就其位，會偶爾給人很疏離的感覺，認為它缺乏人情味。看着那些在職場裏就算沒有合作關係依然有得聊，有得交流，有得機會的人，很多職場人會油然而生羨慕之心，並苦惱於自己社交狀況遲遲沒有進展。殊不知，很多工作契機和合作關係都是從發現開始的，不發現就缺乏交流溝通的可能性，更談不上合作。

缺乏信任

在職場裏，無論是與客户相處、同事相處還是上下級相處，都存在着很多的猜忌，也就是不安全感，猜忌同事之間是否存在着利益衝突，而在同事關係裏變得小心翼翼;猜忌上級會不會在繁複的內部信息中影響對自己的工作認可，或擔憂合作事項的不同理念會導致更大的隔閡，於是變得縮手縮腳。

缺乏有效的溝通方式

我們都在談職場交往的關鍵就是做好溝通，然而，大多數人聚焦於溝通的方法，卻忘了溝通背後的東西——對關係的理解，自己的定位，表達能力，溝通切入點，對所談事項的把握，還有家長裏短的那些生活樂趣。