舞龍運動在雲南高校發展前景的初探

1 舞龍運動的特點

中國是舞龍運動的發源地，舞龍運動是中華民族傳統的體育活動，歷史悠久，文化內涵豐富，健身效果顯著，深受廣大羣眾的喜愛。隨着社會經濟發展，現代舞龍運動是指所有隊員手持龍具，在音樂的伴奏和龍珠的引導下，並且根據音樂的節奏去完成前一個人所做的相似但不相同的動作。從而使舞龍隊員的動作按時間的先後順序連成一體，形成整條龍的運動軌跡或造型。運行軌跡大多成圓形、弧形、螺旋形等，動作歡快活潑，輕鬆自如，所有隊員相互呼應，形成活靈活現的龍姿。充分展示了龍的精、氣、神、韻等內容的一項傳統體育項目。

2 研究對象與方法

2.1研究對象

本文主要以高校體育系學生、舞龍隊隊員以及舞龍隊教練等人士為研究對象。

2.2研究方法

文獻資料法：查閲有關舞龍運動發展方面的資料並作相關記錄。

3 研究結果與分析

3.1雲南高校舞龍運動的現狀

3.1.1舞龍運動人羣普及率不高

目前雲南高校所成立的舞龍隊主要進行競技舞龍比賽，這對於提升學校的聲譽是十分有益的。但是競技隊伍的建設不利於舞龍運動在高校的普及，舞龍運動的發展不應僅僅侷限於競技體育領域，而是應將舞龍運動及其所負載的龍文化進一步向校園普及推廣。在雲南高校學生中普遍開展舞龍運動，藉此來豐富我們的校園文化，使學生的健身運動更加多元化。

常規訓練是指對學生而言按一定規章制度的要求經常進行的一系列訓練。著名教練孫海平説：“訓練時間，聽起來好像是小事，其實是頭等大事。”競技運動的常規訓練是一項長期的工作，只有常抓不懈才會出成效。鑑於舞龍運動這項對穩定性、技術性要求極高的項目，只有經過反覆的訓練才能出成績。這就要求我們今後把訓練計劃制定好，保證訓練時間。

3.1.3外出交流的機會少

任何一項體育項目都要積極和外界進行交流，在交流過程中吸取別人特點來彌補自己的不足，以便提高自己的水平。

3.2高校開展舞龍運動的可行性分析

3.2.1豐富校園文化生活，提升學校的知名度，拓寬學生的就業渠道

舞龍運動極具表演性和觀賞性，並以其鮮明的表演性為人們看重。湖南師大的奧都龍獅俱樂部利用舞龍舞獅表演功能，積極走向市場，靈活經營，運用為企業的經貿活動搭台和走進收費娛樂市場等方式，成為一個高效運作的經濟實體，為學校創造了可觀的經濟效益。一次成功的舞龍表演或競賽，展示的不僅僅是學校的舞龍運動水平，更重要的是學校培養人才的水平，不僅反應了學生的知識能力，更反映了道德素質修養。一次表演就是一次成功的對外宣傳，必然會加深教育主管部門、企事業單位對學校辦學的認可與信任，從而有助於獲得良好的辦學聲譽，有效地建立學校與企事業單位之間的人才流動機制，拓寬就業渠道。

3.2.2促進學生身體素質的全面發展

舞龍動作自然、協調，能全面影響機體各個部位、器官，經過多次的反覆練習，可以促進肌肉、骨胳、身體機能等多方面的正常發育和發展，並對提高機體的速度素質、力量素質、耐力素質、靈敏素質也有顯著作用，可以達到強身健體的目標，使學生保持良好的體質。舞龍適合廣大學生的心理特點，深受廣大學生的喜愛，已經引起廣大學生的興趣，舞龍優美的動作，悦耳的音樂，強烈的節奏感和韻律性，有助於培養學生對美的感受與表現力，提高學生的審美觀和藝術素養。舞龍比賽是一種比速度、比耐力、比技巧的體育運動，更是一種比團結、比協調、比集體智慧的競賽活動，需要同伴間協同合作才能完成各種高雅優美的動作。這種獨特的傳統體育項目有益於學生互助團結，更有利於學生走向社會後建立良好和諧的人際關係。總之，舞龍運動是高校體育課程的良好素材，在廣大學生中開設舞龍運動課不但能全面鍛鍊身體，愉悦身心，加強學生對音樂、舞蹈的感受力，提高審美觀和藝術修養，還能培養團結合作的現代精神，這對促進學生的全面發展、增強社會適應能力具有十分重要的作用。

3.2.3培養學生的民族精神

民族精神是指能夠維繫、引導和推進一個民族文化發展而不潰敗的那種精神力量。舞龍運動作為一項重要的民俗體育活動，它已超出了體育的範疇，成為了華夏民族一種內在的、文化的、精神的.，由人們一代一代延續下來，相互聯繫、相互支撐的精神的內聚力量，已經成為凝聚華夏民族精神的一種象徵，成為華夏民族的精神紐帶。舞龍運動體現出團結奮進的民族精神、追求協和友善精神、不斷進取的開放精神。這些優秀的民族精神，在今天對於建立新型現代企業、培養創新型人才、提高人才的素質、樹立良好的精神風貌等方面具有不可估量的作用。高校是國民教育的一部分，在對學生進行素質教育的同時，決不能忽視對其進行以愛國主義為核心的民族精神的培育。

3.2.4對外交流的紐帶

中國是舞龍運動的發源地，舞龍是中國勞（下轉第124頁）（上接第110頁）動人民在勞動過程中逐步形成的一種民族傳統體育文化，是中華民族凝聚力的象徵，是中華民族團結進取的象徵，加強舞龍運動對外交流使舞龍運動走向世界。在近代，舞龍運動隨着社會經濟的發展而傳播到世界各地，東南亞許多國家和地區已將舞龍運動發展成為一項體育競賽活動，國際性的舞龍比賽也逐年增多。高校可以以舞龍運動為交流的媒介向全國各地的高校宣傳自己，擴大學校的影響力。在各屆龍獅爭霸賽上來自全國各地的高校舞龍隊的表演受到了各地朋友的熱烈歡迎，高校以舞龍運動表演為紐帶到全國各地高校表演既可以提升自己，又能夠增進交流。