學習和健康作文
在學習、工作乃至生活中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,下面是小編收集整理的學習和健康作文,僅供參考,大家一起來看看吧。
相信現在許多同學考試時都能輕輕鬆鬆都考到一個好成績吧!不過,有多少成績優良的同學能保證學習時的坐姿、用筆時的握姿是正確的呢?
大家知道脊柱側彎、指骨變形嗎?如果不知道的話,那近視總該知道吧!這些都是是由於大家的坐姿、讀寫姿勢不當引起的。
不正確的讀寫姿勢是十分可怕的!因為握筆時手離筆尖太近,所以書寫時眼睛看不到字。因此,有的同學便側着身子或歪着頭寫字。更有用手抱着筆寫字的,手腕缺乏書寫的靈活性,書寫時直着寫字或側着寫字。同學們種種錯誤的書寫姿勢,有的雖能讓筆體有所改良,但利大於弊的是,錯誤的'讀寫習慣會造成同學們近視、斜視、等問題!
高年級的同學們還記得嗎?剛學寫字時,練字書上的第一頁總是有一句話——“讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺”。可現在,在我校基本只有在3、4年級才有可能見到這樣的風景了。
在此,我建議各位老師:1、2年級的小同學比較容易糾正,只要前期稍加指導,很快就可以養成良好的讀寫習慣了!5、6年級的壞習慣養成的比較久了,所以主要還看自己的意志啦。但老師們的提醒也是不可或缺的!老師們在發現又有腰板倒下去時一定要提醒一下!
姿勢固然重要,但再正確的姿勢也免不了疲勞。所以眼保健操也是非常重要的!它可以讓我們的雙眼快速消除疲勞,避免過度使用對眼角膜造成的傷害。可有些同學把它當成耳旁風!只要老師不在,他們就會有的拿出漫畫開始“閲覽”;有的拿出了沒寫完的作業;更有甚者偷偷拿出手機、遊戲機開始了玩耍……不知道的,還以為他們的眼是鐵眼哩!
希望剛剛提到的壞習慣、與因壞習慣引發的病症不再出現;希望走進教室時看到的腰板都是直直的;希望看到同學們的眼睛都是亮亮的!只要我們改正迅速,老師經常提醒,我相信我們的雙眼一定會更加明亮!字體一定會更加漂亮!讓我們帶着健康的讀寫習慣,共同迎接明天的學習!
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