減肥作文500字合集6篇

在平平淡淡的日常中，説到作文，大家肯定都不陌生吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那麼你有了解過作文嗎？以下是小編為大家收集的減肥作文500字6篇，歡迎大家分享。

減肥作文500字 篇1

“串燒天下故事，體會百態人生。”今天我給大家講一下我老爸減肥的趣事。

老爸稍微有點胖，為了幫他減肥，我們全家傷透了腦筋。一天，媽媽高興地對我説：“我幫你老爸辦了一張健身卡。”可是爸爸去健身了兩天就死活不去了。我和媽媽就納悶着，爸爸為什麼不去了呢？我問爸爸，爸爸神情緊張地説：“那健身房太悶，我喘不過氣來。”第二天早上，天氣涼爽，窗外鳥語花香，我和爸爸伸個懶腰，洗刷完畢，爸爸興奮地對我説：“我的下一步減肥計劃是跑步。”我高興地跳起來，我心裏暗暗地高興：“太好了！這下子有人陪我跑步了，而且可以試試讓老爸再減肥。”我和爸爸來到小區花園，我對爸爸説：“我們來個跑步遊戲吧！”遊戲規則是：共跑六圈，如果是誰輸了，羸的一方出一個謎語給他猜，如果是猜錯就再罰跑三圈。為了讓老爸減肥成功，我咬緊牙關，堅持跑完了，而且比老爸跑得快呢！最後，我給老爸出謎語了，我把我課堂上、書本上學過的新鮮謎語講給老爸猜，果然，老爸沒有猜出來，只能受罰了。老爸和我喜歡這樣的有趣的挑戰。就這樣我們堅持了兩個月，爸爸的體重下降了六斤，我的抵抗力也上升了不少，我們一家高興地咧開了嘴。

減肥不單單是一個人的事，還是一個家庭的事。有這樣一個有趣的老爸，我每天能不開心嗎？

減肥作文500字 篇2

“啊！你又長胖了5斤！”媽媽又對我吼道。唉！最近我又胖了！所以減肥迫在眉睫，因此我精心策劃了以下的幾個方案。

方案一，也就是最普通的方法——少吃東西。面對美食，我饞的口水流了三千尺，好像有成千上萬只螞蟻在我身上撕咬——有一種生不如死的感覺。開始還可以，過了幾天我終於忍不住了，偷偷潛伏進廚房，拿起兩個雞腿就開始吃，後來一發不可收拾，不但沒有減肥，還增了好幾斤，只應了那句千古名言：減肥減肥，越減越肥。

既然此方案已徹底失敗，那我們就進入方案二——吃減肥藥。可天有不測風雲，沒想到媽媽愛貪小便宜，買了山寨版的減肥藥。我吃了以後，立馬就以每秒100米的速度衝進了廁所，來了個一瀉千里而不可收拾，結果我這一天上了十遍廁所，接連拉了3天，把我的肚子都拉小了，這下急壞了爸爸媽媽，之後進行了幾次“大補”，又增長了幾斤。天啊！我好慘啊！又失敗了。

我真的是一直堅持不懈的小強，我不會放棄的！於是我開始了方案三。最近網上有一種極速的減肥方法，那就是運動。我決定每天都要跑1000米，可剛跑完一天就累得半死。這個方案也是以極速進入失敗狀態的，我不禁仰天長歎！

知我者謂我心憂，不知我者謂我何求！悠悠蒼天，此何人哉！

減肥作文500字 篇3

又長胖了！太可惡了！媽媽在一邊看着我大發雷霆地使勁踩秤，一邊罵：“啊！又重了！你這個稱怎麼那麼可惡！”我冷靜了一會，説：“媽媽，我要減肥！太重了，走不動路怎麼辦啊！”於是，我鄭重的開啟了我偉大的減肥旅程。

計劃一：跑步

走到小區新建的大馬路上，我堅定了決心，立正站好後，我深呼吸開始跑步。一圈了，我的腿隱隱有些痠痛傳來。兩圈。三圈。四圈。我的臉上，背上和胳膊上滿是汗水。眼睛裏酸澀的不行。我心裏暗暗地想：都好久沒運動了吧！好酸啊！以後可怎麼辦啊！想着，我更加努力地跑着，恨不得下一圈就能瘦下來。哎，終於跑完了！幾圈下來，我累得不成樣子，狼狽不堪，氣喘吁吁的。不過，終究讓我明白了一句話：沒有努力，哪會有成功可言。我要用我的努力來換回我以前的體重。

計劃二：戒零食

媽媽説，我的體重是因為老吃零食才直線上升的，所以我的首要任務便是戒掉披着美麗外衣卻有毒的美味糖果。我的面前堆滿了零食，我的右手控制不住的去拿面前的零食。這時，我的心中出現了一個可怖的惡魔和善良純潔的天使。美好的天使説：“不要拿！你會長胖的！你要遵守你的諾言，你説過，你要瘦的！”而令人恐懼的魔鬼又説：吃吧！吃吧！吃幾包沒事的，吃飽了才有力氣減肥嘛！”我經過幾番掙扎，打去了惡魔，安安靜靜的坐在書桌前看書了。

哈哈！這還只是第一步而已，接下來，還有千千萬萬的腳印需要我去踩。總有一天，我會成功的！對於這一點，我總是深信不疑。

減肥作文500字 篇4

看着鏡子上方方圓圓的臉，回想起開學第一週發生的事件，我斬釘截鐵地命令自己：減肥。

事件一：

開學第一天，我幫助老師發書，等發到張琳琳時，她抬起頭仔細地端詳我，“意味深長”地對我説：“馬莉坪，你又胖了。”“嗯，沒錯。”張琳琳後面的兩位像小雞啄米似的點頭。我連忙把書丟在桌上就離開。

事件二：

剛開學嘛，久違了一個寒假的朋友們也不由自主地湊在一起，當我過去參與聊天時，她們齊刷刷地伸出手掐掐我飽滿的臉，還輕輕地揉幾下，説；“哇哦！你的臉好好玩耶！”我很有耐心地把她們的手移開。“難道這就是見面禮嗎？”我憤憤不平地想。

事件三：

校長大人那天拿着聽課本和筆，彷彿從天而降一般來到班裏聽課，一連聽了數學和英語兩堂課。英語課過後是做眼保健操。全班同學認真地做，校長和老師在講台上談話。不知怎地，校長很突兀地冒出一句：“那個小胖姑娘我看不錯。”我睜開眼，校長卷着聽課本指向我，前面幾位同學也興奮地轉頭看我，啊！原來是我回答了英語老師的問題——一個除我之外全班都茫然的問題： a bowl of soup (一碗湯)；many、much=lots of或a lot of。隨後被誇“very good”。我平靜地重新閉上眼做保健操。結束後，我前面的劉心澤迅速地轉向我，笑盈盈地説：“小胖姑娘啊——”周圍的同學向我投來好奇的目光，我生氣而又害臊地叫她轉回去。唉，這下可有名了。

還有很多類似的`事件，我就不好意思再提了。從此刻開始，我必須減肥！大家也是為我的健康着想，胖有壞處無好處。得了，別説太多，這才是開始，但要相信我，我會給你們好消息滴！

減肥作文500字 篇5

飯桶乃我班食神，全班同學的大量剩菜剩飯還不夠他塞牙縫呢。由於胃口太大，飯桶每次“走路”都得當心他那水桶般的水蛇腰。這幾天，飯桶見了五（3）班的老朋友（當然也是隻飯桶），雖是同類但“身材”卻截然不同，飯桶見了心生羨慕，於是，痛下決心——減肥。

飯桶要減肥，關鍵是每個同學不能給飯桶過多的剩菜剩飯。老班真乃飯桶的知心朋友，得知知己心事，決定幫上一把。

於是老班經過深思熟慮，決定將剩飯的方式改為 “亞馬遜自助餐式”——每個同學根據自己的食量來盛菜，但前提是保證吃飽，最後盤裏只能剩下些湯水殘渣之類。

午飯時間到了，同學們排着隊端着盤子，適量地加着菜。我排在後面，肚子餓得咕咕嚕（本來是唱“咕嚕嚕”的，但由於太餓，忘詞了）。輪到我了，我趕緊加了點菜，狼吞虎嚥地吃起來。因為早餐只吃了一點，加上等待過程長，餓得我是前胸貼後背。加了菜後，不到五分鐘，就吃得個片甲不留，連湯水也沒給飯桶留着點。走到飯桶前放盤子，發現平日“胃口包天”的飯桶如今可憐巴巴地朝我咽口水，看來他有些後悔當初的決定。

話説那個飯桶，每餐只是“減肥茶”——湯水，“減肥片”——骨頭，外加一丁點“營養套餐”——剩飯剩菜（也不知“營養套餐”是哪位好心的仁兄“恩賜”的）。毅力可嘉，但不知它能堅持多久，會不會像老媽那樣……

減肥作文500字 篇6

宅家的這兩個月我其他本領沒怎麼見漲，倒是體重見漲，媽媽奶奶一直提醒我要減肥，把家裏的零食都給斷了。可是減肥，不大適合我。

“聚森，中午你吃了兩碗飯，要不要去樓下散散步？你要多動動了，不然真成小胖墩了。”看着自己圓滾滾的肚皮，我覺得媽媽的提議是對的。於是戴上口罩，騎上單車去樓下放飛嘍！

繞着小區四周騎了兩圈，可能戴着口罩，感覺胸悶氣短。停好車又去散步，玩健身器材，還有跑步。一個小時玩下來，出了好多汗，整個人都覺得精神百倍了，可是肚子也跟着癟下去了。餓着肚子怎麼有力氣動呢？“媽媽，我肚子餓了，我上樓去吃東西了啊？”“你怎麼又吃啊？剛剛的運動不是白做了，忍一下就好了。”媽媽好言相勸。“我在長身體，餓了會長不高的。”我可不會忍，餓了多難受啊！隨後一溜煙跑回家。我的廚藝最近長進不少，有的是辦法填飽我的小肚子的。

我學着媽媽的樣子先在一個盆裏倒一些温水，再放入紅糖和酵母粉，攪拌至紅糖融化。接着在盆裏倒入差不多面粉，再打入一個雞蛋，隨後將所有材料攪拌均勻，變成麪糊。麪糊太稀了，我又鏟了一大勺麪粉進去。最後將麪糊靜置一段時間，發泡到2倍大小左右，就可以放點紅棗片上鍋蒸了。大概30分鐘後香噴噴，熱騰騰的發糕就在我面前了，“嗷嗷嗷”，沒幾分鐘就被我吃掉一小半了，媽媽看到直搖頭：“你這樣吃下去可怎麼減肥啊？”我嘴裏塞着發糕，模糊不清地説着：“吃飽了才有力氣減肥呢！” 媽媽直接被我懟無語了。

經過這一段宅家時間，我的小肚子見長了，我的廚藝也見長了，這是好事還是壞事呢？