關於壓力的作文

在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那要怎麼寫好作文呢？下面是小編為大家整理的 關於壓力的作文，希望對大家有所幫助。

關於壓力的作文1

“離畢業只剩幾個月了，大家一定要爭分奪秒，越過這最後的衝刺線!”“再過幾個月，就要畢業參加升學考試了，這是有關你們一生的大事，可得使把勁啊!”耳邊繚繞的滿是老師、父母的諄諄良言；自己呢，也彷彿在腳頭壓上了千鈞巨石，大有食不甘味、夜不成寐的滋味了。(在緊張的臨考階段，師長的教海成了學生難以忍受的壓力。)

於是，不再放鬆自己。然而，裏身於書山題海，卻總是在奮戰習題的時候，渴望看一看電視或者聽一聽歌。這願望甚至一天比一天強烈。終於有一天，破天荒地仗着膽兒，勇敢地走到父母的房問裏，站在電視機旁小心地睬上一眼。頓時，只覺得心跳得好快，竟然莫名地像個罪人。偷偷地望一下時鐘，虔誠地祈禱讓時光走得慢些，再慢些。時鐘漫不經心地將時空切為千千萬萬片碎屑，卻吝惜得不肯施捨給我一點，哪怕是那麼小的一點點!在無意間，我發覺了父母親不高興的神情，猛然醒悟：這裏不該有我的存在，於是只得默獄地回到自己的房裏。儘管身後留下無盡的遺憾和感傷，卻只能繼續提起筆，埋頭於習題之中。(升學壓力給學生們造成了多方沉重的負擔，由此可見一斑。)

夜深了，四周寂靜得讓人感到空茫，卻突然想起孩提的時光來，竟想把它畫下來。於是，心痛地犧牲了十幾分鍾時問，草草一張簡單的畫已貼在門後。

這是一幅極其簡單的畫。一條明靜的小河，河邊是一掛浮布般灑脱的柳簾，簾下一隻悠悠孰晃的小船，這便是早已丟失的綠色的夢。柳條兒拂向他們紅潤的臉蛋，他們説那是春姑娘柔嫩的手。烏雀兒也來湊熱鬧，卿哪咬喳，在上空時而低聲細語，時而婉轉高歌。孩子們充滿童趣的笑聲附和若鳥雀們無憂無慮地歡叫融進柔柔的春色——那是一個無優的季節，一個迷人的春天。柳條兒仍然隨風擺，那片讓人懷念的笑聲彷彿入了河中或是疚到了河的另一頭……柳簾模糊了，河水終於漫沮了那段可愛的日子，留下的只是一條孤獨的小船……(用十幾分鍾“草草”地畫一張簡畫，讓人感到壓做一隻小小烏的壓望是多麼迫切，可又多麼不忍。“心痛的犧牲”寫出了這一矛質心理。)（國中作文）

無奈的回憶和哀思之後，繼之而來的又是老師、父母苦口婆心地教導迴盪在耳際。疲倦地非在桌子上迷迷栩栩地説出一句歌詞：“我是一隻小小小小鳥，想要飛呀卻怎麼也飛不高……”(扣住題日，深化主題。)

關於壓力的作文2

在現時的社會裏，隨着人類的需求、追求、慾望的探索!人類以此推動了生活節湊。而大多數人隨不了節湊的演變，就會感到生活的壓力，對生活的厭卷!

不要總是希望自己去完成比自己所能完成的要多得多的工作，因為一天下來，你就會因完成的工作比計劃的要少而感到沮喪不安。只會是自己增加自己的壓力。你現在應該努力地改善這種情況。依靠自己能力來完成工作量，因而使自己不會因為完成了比計劃中要少的工作而對自己失望。人應該抱這樣一種心態：做一件事不論遇到什麼，因難，總要做到盡善盡美的地步，在工作中，要表現自己的特長，發揮自己的潛能，不可因工作的卑微因果而賤視自我。

其實説了歸根到底就是為了生存，為了滿足生活的需要!就是説滿足個人的慾望!

我認為所有的起源都是人類共同的一個地方“心”!它能淡化、演變、昇華你的一切!你想的是什麼，它就是什麼!呵呵、、、能讓你痛苦一生，也能讓幸福終生!只要是我們怎麼樣去淡看它、怎麼樣去分享它、怎麼樣去駕駛它，方向只有你才清楚，你要滲考你生活周圍的環境去識別而行駛!

你要接受事實的真相，已發生的事情是改變不了。不管你做錯了什麼了，你將它演變成一樁小事，呵呵、、相對人生來説只是一樁小事而已。讓它成為過去的故事，也可以把成一個教訓的回憶!可是你要記住絕對不忍許不幸的故事再次從演。不要對某件事重於生命，一切都是生外之物，生無帶來，死無帶去。值不值那樣做，只有你最清楚。對事情要拿得起、放得下，能屈能伸。尋找一個最佳平衡支點來扛撓你的心，就用“失得”來做這個平衡的支點吧!有得必有失，有失必得，得得失失，失失得得是人類懶以生存的環環相扣的定議!便是你能捨能得保持永不飽和狀態，才有新的一頁思想、追求!

做人不能太貪心，一切只不過是一個擦肩而過的過客，一個花花的世界，你就要採取它的過程，用它淡化你生命中一段時間就可以了，世界不可能有兩天是相同的。你要知道每一件事情都會擁有、磨損你生命的寶貴不可逆流的時間!也不要有太高的求，更不能過分約束自己。凡事都有個適度，超過適度你會受到外界困憂，自然會成為負荷!要學會“知止”“知足”。如何去釋放壓力，排解壓力，更重要的是如何緩解壓力!緩解需要一定的過程;所有的一切都是你一個人怎麼樣去做，那樣才能緩解你心中的壓力。別人只是引導的作用，所以你去做你所喜歡的事，你該做的事!

關於壓力的作文3

我愛寫作，但也不過僅僅是我愛寫作。我想將自己的想法付之於筆尖，讓它記錄下一個孩子傳奇的想法，到以後，翻開再細看時，那會有多麼美妙的感覺。

都説興趣是一切之源，自然，我愛寫作，就無時無刻不在想把我寫下的作文寫好。平時的積累，零星的靈感，加上我對它的熱愛，構成了一篇篇優美的作文。自打這個學期，第一次週記得了四顆星，接下來，我便努力地寫，總是不讓四顆星落空一次。因為，四顆星給我帶來了美妙的喜悦，舒服的快感，以及同伴的羨慕。

但是，沒有一樣事物是完美的，都一定有着它的正負兩面，包括那看似完美的四顆星。四顆星，不完美?在許多同學看來，這個想法是極其令人不解的。同學眼中，四顆星是那麼誘人，四顆星，是那麼閃耀，四顆星，就是完美作文的象徵。四顆星，成了全班都渴望的東西。

但只有我知道，四顆星帶來的，不只是榮譽，還有壓力。

當我再一次坐在書桌前，準備寫這一週的週記時，我總會感覺到有巨大的壓力，壓在我的身上。

壓力從何處來?就從那四顆星上來。

一旦看到以前的週記上，都有耀眼的四顆星，我的心就十分癢癢，因為，我還想得到四顆星!我想讓這四顆星得到延續，我就得好好地寫作文，寫出一篇好好的作文，不然，就會失去那四顆星。好不容易寫出了一篇作文，得到四顆星，實際上，這四顆星不是表揚，是更大的壓力。

每得到一次四顆星，我就多一份壓力。如果，連得好幾次四顆星，但只因為這一次，沒有四顆星，是不是令人非常遺憾?而當又多了四顆星時，下一次又會想：必須得到四顆星，不然，前面的努力就白費了，我就沒有連續好幾次的四顆星了。歸根究底，還是我自己給了我自己壓力。我有時，竟會渴望三顆星，雖然，三顆星會中斷四顆星的延續，也會給我帶來不小的遺憾。但是，卻給我減去了那麼多的壓力，再當下一次寫作文時，就會有着無比的輕鬆，可以用心去寫了。但有着四顆星的誘惑，我就只會像機器一樣，為了四顆星，就寫不出用心的作文了，只能算是美的了。

但有過這個想法之後，我又會大罵自己太傻，為什麼不要四顆星?四顆星，可比三顆星要好太多了，我不能讓之前的努力白費。

我也曾和媽媽説過，但媽媽一臉無所謂。媽媽總是説：“三顆星就三顆星唄，三顆星有什麼不好?沒關係啦，放輕鬆些吧!別給自己太大壓力。”可媽媽越是這麼説，我越是緊張，越是壓力山大。

所以，我常常對着週記本發愁，一次的壓力比一次大，我無法沒有四顆星啊!一次寫得比一次困難，我無法沒有四顆星啊!

四顆星，四顆星啊!你究竟是什麼?是天使還是魔鬼?是美還是醜?但有一點我清楚，我依賴上你了……令人窒息的依賴……

關於壓力的作文4

學會抗壓前行

張家界雨露學校高一5孟香君

有人説：“雞蛋，從外打破是食物，從內打破是生命。”也有人説，人生亦如此，從外打破是壓力，從內打破是成長。可我卻不那麼認為，那麼我又是怎樣認識的呢？

第一，雞蛋真的同我們一樣嗎？我認為是不一樣的。人之所以能立足於地球，就在於我們擁有一個充滿智慧的大腦，人可以主宰自己的人生，而雞蛋卻不能，所以何來的人生亦如此。

第二，雞蛋從外打破一定會是食物嗎？不一定。我的一位朋友曾撿到過一枚快要破殼的雞蛋，可能是殼過硬或者是小雞的力量過於微弱，當它嘗試後，卻沒能破殼。這時我的朋友擊破了蛋殼，幫助了它，而它現在還好好的生活在我朋友家。由此我們可以看出，從外打破不一定是食物，也可以是一種幫助。

第三，就只有從外打破才是壓力？在內就沒有壓力存在嗎？我認為，壓力既是一種現實存在，但又是一種意識感覺。有壓力而無視壓力，就等於沒有壓力；無壓力而自我加壓，也能產生巨大壓力。

有壓力並不是一件壞事。從內打破是成長，但在打破的同時我們也需要承受着壓力，這也相當於是一種自我挑戰吧，成功即成長，成長即前行。我們要不被外力打破，就要自我加壓，要產生抗壓力，這樣才不會被外在的壓力壓扁，而只在成為別人的“食物”；也只有這樣，才能自我成長壯大，這樣就終有“破殼而出”的那一天。

壓力是成長中不可避免的，它無處不在，可能有人會説，我沒有壓力，我每天都很快樂。其實，在獨自一人時，人也會感到壓迫感，感到累，在成長的道路上壓力不可避免，特別是在高中時期。高中時迷茫，壓力將通通向你襲來，你可能會感到猝不及防，無力承受，但不管你有多麼的無力，最終都將坦然的接受，並找到對付它的辦法。你所需要的不過是一些時間，一些找到方法的時間。時間久了，你會發現它其實也就那樣。

剛進高中時，我也常常情緒低落，但適應後，其實也還好，畢竟以後還要工作，現在自己也應該學會適應。一隻弱小的小雞能承受住從外擊破的壓力，那我們為什麼不能呢？人類之所以主宰地球，有的就是智慧和不斷的進步，我們本就應學會前進，學會成長。既然壓力不可避免，那麼我們就要學會面對它，對抗它。我相信只要我們足夠勇敢，就一定可以破殼而出，不管壓力來自何方，也不管壓力有多大，我們都將在壓力中成長，在勇敢中成長。壓力不一定是負擔，它也可以是前進的動力。讓我們一起在壓力中前行，一起迎來更美好的未來。

關於壓力的作文5

壓力是現代生活中很平常的一部分，我們每個人都會遇到。它就像眼睛上的一層黑布，會暫時矇蔽我們的視線，影響我們的行程。如果忽略它，只是在選擇逃避。如果接受它，並且積極地解決它，那麼壓力將會成為動力。

A同學疑問：下週就要進行第一次月考了，心裏感到非常緊張，以致失眠、心情低落且無法集中注意力去學習，怎麼辦?

輔導員解答：

(1)壓力是學習生活必不可少的一部分，適度的壓力是可行的而且是必要的，但是如果壓力過大，整天處在壓抑之中，則是不利的，考場上必須拒絕一切猶豫，任何怯懦都無濟於事。只有勇敢無畏的人，才能在考場上取勝。

(2)分數是對一個學習階段的總結，考試的最終目的是改掉知識錯誤，掃除知識盲點。分數不是用來攀比的工具，而是幫助我們克服缺點的助推器。

(3)其實睡眠不足本身並不可怕，可怕的是你認為睡眠不足就會影響學習這種想法。要學會自我放鬆，使精神得到愉悦和鬆弛，最終達到心境的平和與安詳。

(4)學習要講求效率，一味用功不會休息，大腦過度疲勞只會讓人更糊塗，漸漸對學習產生反感，最終喪失信心，所以一定要合理安排作息時間，輕鬆學習。

B同學疑問：父母都是農民，他們沒讀過大學，把所有的希望都寄託在了我身上，本應該努力學習，不辜負父母的期望,然而我卻總是心神不定，感覺自己肩上揹負着兩代人的使命，壓力很大，害怕自己考不上大學。我該如何緩解壓力呢?

輔導員解答：

(1)天下沒有不愛孩子的父母，都希望自己的孩子有出息，超越自已，完成自己沒有實現做到的夢。但同時會給我們帶來巨大無比的壓力，這就需要我們多和家長溝通，讓家長聽聽自己內心的想法，然後根據自己學習成績的實際情況共同制定大學聯考目標，從而得到父母的支持和尊重。

(2)要知道大學不是通往成功的唯一，只要自己用心了，努力了，即使考不上大學也不會留下太多的遺憾。只要這一刻不放棄，下一刻就有希望。

(3)在生活中要學會自我排解不良情緒，可以通過積極方式，比如傾訴、體育鍛鍊、寫日記等方式將內心的負面情緒發泄出來。

(4)每個人在成長的過程中，都會遇到壓力。這些壓力就像是成才之路的一道道門檻，人只有順利通過這一道道門檻，才能成才。若非一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。

關於壓力的作文6

自打國中起，我怕看見他們的臉，看見這一張張對我失望、討厭、憤怒的臉，那一張張似乎代表了我全部的臉。

考試後，我怕看見父母的臉，他們的淚臉比挨霜打的芭蕉葉還要焦黃，充滿着失落的傷感。

我怕看見數學老師的臉，當她對着我們微笑時，我總不敢去看，因為我沒臉去面對她，我不值得她對我笑。我心裏明白我現在的數學成績。我怕她冷着臉時，似乎是專門對着我似的。我們犯錯時，她批評我們的每一句話，都似乎針對我。我害怕，淚水在我眼眶裏打轉。數學老師的臉似乎刻滿了我成績下降的原因。我驕傲了?自滿了?沒有!的的確確沒有!但那張臉似乎充滿了疑問：“真的沒有?”

我怕看見語文老師的臉，她總對着我笑，那張臉充滿希望和憐愛。可我卻一次次讓她失望。考試後，總要面對她那張恨鐵不成鋼的臉。我不敢面對，但又無法逃避，不得不用那張經得起千錘百煉的厚臉皮去承受，我的“鐵皮臉”就是這樣煉成的'。

我怕看見英語老師的臉，她總是歎氣。平時她那張慈祥的臉上總保持一絲微笑，可面對我，她還能笑出來嗎?好幾次，她歎着氣對我説：“你口頭上不錯，為什麼筆頭上不行了呢?加油啊!”這種話，幾乎每個老師都對我説過，不止一次了，聽得我耳朵都快起繭了。可我卻……在前一天，英語老師在為我們做考前準備，一切十分平靜。我因一句脱口而出的話觸怒井“傷害”了她，竟氣得她將粉筆一扔，走出了教室。同學們被弄得莫名其妙，而她走出教室的一剎那的情景，不斷地在我眼前翻騰，像蠍子一樣蜇我的心。我的心像撒上了一層胡椒麪，又火。又麻，辣平乎的痛。不知不覺中，幾滴男兒淚順着臉流了下來。我使勁擦了擦，生怕同學注意我。我好想衝出去對老師説聲：“對不起。”……

每天晚上，我習慣一個人坐在房間裏，關掉所有的燈，把門鎖得緊緊的，然後一個人發呆，把這一張張臉從記憶裏消除。真希望明天不要到來。有的時候，總會產生一些幼稚奇怪的想法，是電視、電影看得太多，還是負擔太重，想得到解脱呢?我這時候真正的解脱，可能只是深夜裏抱着枕頭酣睡時吧。在夢中的一切是那麼自由，真希望能成為現實，但是這似乎很難。

但我只希望考試結束後，學校裏，看見的是微笑又充滿信任的臉；回到家，看見的是慈愛又充滿希望的臉。他們會對我説：“這次不好沒關係，下次努力!我們相信你!”那時，我會感到無比温暖的。

唉，這一張張似乎代表了我全部的臉。

關於壓力的作文7

和所有人一樣，曾經我討厭壓力。它彷彿是一切痛苦的來源，一切埋怨時發泄的對象，一切輕生事件的罪魁禍首。直到經歷了那場比賽，我對它才完全改觀。

我記得六年級時全區的個人跳繩統考，那時，我平均一分鐘能跳130多下，水平在班上處於中上游，對於體育方面一直較弱的我來説已很令人滿意。於是，我便有些得意，對於每天下午15分鐘的訓練也總是藉口缺席。

我的班主任將一切都看在了眼裏。

為此，她在班會上公開宣佈，班幹部一分鐘跳繩必須在一個月內突破160下，否則罰每天做上下蹲100個，當然其中就包括我。當時，她鋭利的目光就直直地鎖定在我身上，帶了些責備，帶了些期待，還帶了點恨鐵不成鋼的意味。對那眼神，我自然是愧疚的，但還有些不樂意--明明時間還剩兩個多月，何必限制得那麼緊，況且提高差不多30下成績的考驗，本來在我看來就有如登天之難，分明不切實際。

但我知道她一向説到做到，只好埋頭拼命奮鬥，甚至從不敢測試自己進步了多少，生怕一遭遇失敗，那種幹勁就會蕩然無存。而讓現在的我驚訝的是，當初的我竟然幾乎做到忘卻疲倦，忘卻退縮，像一頭被栓在磨上又被遮住眼睛的驢，又像一隻被放在空心小圓輪裏的老鼠，很盲目，但也因為這樣，擁有了比以往多得多的力量。時間過得飛快，沒多久就到了老師檢查成果的日子。

班主任鋭利的目光又一次直直地鎖定在我身上，使我的心情格外緊張，明明天氣並不炎熱，卻覺得像是身處蒸籠中一般。我深吸一口氣，企圖控制住頭腦不再嗡嗡作響，一遍遍告訴自己:咬咬牙，跺跺腳，硬着頭皮就闖過去了!結果出奇的好，我不僅順利過關，還勉強躋身女生個人跳繩前五名的行列。面對我的驚喜，她卻是一副意料之中的樣子，一邊微笑，一邊看着我臉上的訝色説:“要不是我，你能這麼突飛猛進嗎?有壓力其實有時候是很好的，我説的沒錯吧?”

一句話讓我為之一震。

記得有人説過，人生好比一場旅行，如果揹負了太多不甘舍下的，前行就會更加艱難。這一點，我不否認。但如果把一切都丟棄，空空一人在路上，又難保不會像賽跑的兔子一樣為沿途的風景迷失，懈怠於滿足。給自己一些壓力，不多不少，就是給自己一些動力，一些奇蹟的可能性，有如響鼓的重錘，好馬的快鞭。

關於壓力的作文8

在某年某月的某一天裏，一聲聲嬰兒的啼叫劃破天空，在一家醫院裏我出生了，我出生在一個普通的家庭中，我是家裏的長子，在這普通卻又温暖的家裏，我一天天的長大。

長大的過程中免不了學習，從丫丫學藝到現在我已經有了10多年的人生經歷，小時候爸爸媽媽工作忙，放假後，我就所以爺爺奶奶在鄉下住，爺爺奶奶都是地地道道的農民，久而久之我能做一些簡單的輕便的活了，便樂呵着要去幫忙撒種種豆剝花生，玉米傳到了國小三年級的時候便很少回去了，在城市裏安靜的生活了幾年，現在到了八年級想到又不經，覺得國小的學習任務真的好輕鬆啊，是的，我國小成績還是很不錯的，國中以後我壞習慣的全都顯現出來了，説起我好像就沒有什麼太大的表現獎狀也很少拿，有點後悔胡亂過的這些年。

俺媽媽説她把我生得挺好看的，大眼睛高鼻樑，奈何我不知道珍惜，會讓我一樣悔啊，在國小五年級的時候，我因為躺着看書，靜操着看電視，付出了代價，我近視了，而且因為近視我那烏黑的星星眼不見了，成了現在的黑棕色的眼睛，看上去朦朧的，沒有一點星光的眼睛，而且因為眼鏡戴了時間太長，鼻樑也有一些矮，而且因為眼鏡帶了太久，兩邊的鼻子就有一些印子，我就這麼給眼鏡毀了，雖然近視不能妨礙我的快樂生活，但也帶給了我影響。

這麼多年我也在慢慢成長，會在力所能及的範圍內儘可能幫助父母減輕負擔，學會了各種家務，學到了一堆又一堆的知識，但是我的學習卻一直在走下坡路，我想着挽救一點一點的自學補上，卻發現在我認真聽講的情況下，我仍然不能在老師講完後完成作業，總比別人花的時間多，花了時間想也不一定能想出來，這讓我很苦惱，更苦惱的是我的英語只能靠猜了，我的英語出現了一個巨大的無底洞，在課上，即使有些零碎的知識點聽懂了，這也不能從邊緣填上去，過了一段時間甚至一下課就忘了，這讓我很崩潰，從基礎開始補，不説時間的多少，我也找不到方法，所以你現在我都想放棄英語了，好像這麼説，但是心裏，卻心知肚明，逃不過的終究必須學，必須找回方法補回來，媽媽想請一個家教老師來幫我從零開始學英語，但我顧這顧那家教很貴，家裏經濟條件也不怎麼好，媽媽總是説我不要想那麼多，但終究是沒有讓她請家教，後來學習也成為了我一種苦惱，我不由得想起躲避他，我知道這是一個壞習慣，總之這就是所謂年齡的增長壓力而增長吧。回想起小時候那些無憂無慮，現在都變成了更多的壓力。