菊花茶的飲用及做法
清香宜人的甘菊適合泡茶飲用,蘇杭一帶產的白菊更是上選。下面,小編為大家分享菊花茶的飲用及做法,快來看看吧!
菊花茶的.做法山楂菊花茶
原料:金銀花、菊花各10克,山楂片12~24克。
製法:將金銀花、菊花、山楂片一起開水沖泡。
用法:代茶飲用。
功效:解暑抑燥。可解暑降温,解口渴,治療冠心病、胸悶、動脈硬化、高血脂等。
適用:肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
三花茶
菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。
菊花蜜飲
1. 取菊花10克,茶葉3克,一併沖泡,可防治早期高血壓。
2. 取菊花10克。
3. 甘菊,其味不苦。
4. 取野菊花15克(鮮品加倍)、,沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。 每日2劑,代茶飲用,衝至無味。 清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。
八寶菊花茶
金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗,用沸水泡至5分鐘既可食用,也可以到附近大型超市中買已包裝好的。
每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。
玫瑰菊花飲
胎菊(12朵)+ 法蘭西玫瑰(5朵):用300ml開水反覆衝飲。菊花能夠養肝明目、養顏美容、調整血脂、補血提神。玫瑰花是一種珍貴的藥材,美容養顏,通經活絡,軟化血管,對於心腦血管,高血壓,心臟病及婦科有顯著療效。調和肝脾,理氣和胃。在《本草綱目》中已有論述。
菊花茶主要效用:能起到調經排毒、美白祛痘、美白補水、降火去熱的作用;
其他
1.胎菊(12朵)+ 金銀花(40朵):用300ml開水反覆衝飲。主要效用:清熱解毒,温病發熱;熱毒血痢;癰腫疔瘡;喉痺及多種感染性疾病。
2.胎菊(12朵)+ 枸杞(20粒):菊花12朵,枸杞子20顆左右,用300ml開水反覆衝飲。主要功效是:緩解眼睛疲勞,眼睛乾澀之症狀。
3.原料:菊花10克,決明子10—15克,粳米50克,冰糖適量。用法:先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣,取出,待冷後與菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥將熟時,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日為1l療程。功效:清肝明目,降壓通便。適用於高血壓、高血脂症,以及習慣性便祕等。
注意事項:大便泄瀉者忌服。
菊花枸杞茶
材料:菊花3朵,枸杞子7粒。
做法:將菊花和枸杞子用沸水沖泡,待茶湯顏色變深即可飲用。
茶療功效:滋陰補腎、養肝明目。
菊花茶的飲用方法菊花茶的飲用方法很多,可根據不同需求選擇。清香宜人的甘菊適合泡茶飲用,蘇杭一帶產的白菊更是上選。泡飲菊花茶時,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時,可看到茶水漸漸釀成微黃色。
每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而後再喝。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。菊花茶其實不加其它茶葉,只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
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