抑鬱症的表現特徵和護理方法

抑鬱症可以稱之為抑鬱障礙，是嚴重的一種精神疾病。那當患上抑鬱症的時候，有什麼症狀呢?抑鬱症又應該怎麼治療呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就來看一下吧。

抑鬱症有什麼症狀

在我們生活中，往往會有一些人因為壓力的原因而患上抑鬱症。那患上抑鬱症會有什麼症狀呢?

1、消極悲觀

患得了憂鬱症抑鬱症會另患者的內心十分的痛苦和壓抑的，因此憂鬱症抑鬱症患者一般都會先有情緒消極悲觀的症狀。病人感覺到生活就是一種負擔，覺得自己活着沒有價值可言，時常出現自罪感，甚至想用死來解脱，產生強烈的自殺念頭和行為。

2、喪失興趣

生活中憂鬱症抑鬱症患者的症狀還表現在任何事物都喪失了興趣，特別明顯的是對自己以前感興趣的事物也沒了興致。病人覺得做什麼事情都沒意思，對工作、學習和生活失去了熱情，缺乏愉快的情緒和成就感。

3、食慾下降

患上抑鬱症的患者則會出現食慾下降的情況，並且也會出現失眠以及心境晝夜變化大和體重下降等症狀，而且還易發脾氣。

抑鬱症的治療方法

1.藥物治療

藥物治療是臨牀上對於抑鬱症的治療用的比較多的一種治療方法，藥物治療的主要特點就是起效快，比較適合中度、重度的抑鬱症患者。現在市面上的抗抑鬱藥物也是目前治療各種抑鬱障礙的主要藥物，它可以有效的緩解患者抑鬱的心境，對於抑鬱症的治療效果也是非常好的。

2.心理治療

心理治療也是治療抑鬱症效果較好的一種方法，通過對患者進行心理疏導來緩解患者緊張，抑鬱的情緒，使得患者的消極觀念得以改善，臨牀上，通常會將這種心理治療與藥物治療同時進行，這樣治療效果就更為顯著了。

3.疾病預後

一般情況下，抑鬱症患者在治療過後都不會有復發的現象，但是，也有極少數的患者會出現病程遷延，因此，為了防止這種疾病復發，患者還應該做好預後工作，長期維持治療，只有這樣才能更好的預防這種疾病復發。

抑鬱症患者的護理

第一，改善家庭成員之間的關係，分析去除不良的刺激因素

家是一個集體的概念，也是一個温馨的字眼，但一個不和睦的家庭，或某些成員的不良傾向、不良行為可以構成某些不良刺激因素，促使疾病的形成。

所以再對抑鬱症病人的治療及護理上，應該讓家庭成員一起分析、尋找病人發病根源，共同去除不良刺激因素，改善家庭成員間的關係，創造一個和睦的家庭環境，這是抑鬱症病人家庭治療及護理的關鍵。

第二，加強心理護理，防止病人自殺

患有抑鬱症的病人往往都會出現自殺念頭，必須留有人陪伴。陪伴必須是較能體貼、關心患者並能體會病人的心境，通過與病人的交談，從中誘導病人傾吐內心的.隱祕或痛苦，瞭解知道病人最關心的，最需要的，最擔心的是什麼，從而儘量給予幫助解決。

注意觀察病人的情緒變化及異常言行，如發現病人流露出厭世念頭，或是抑鬱狀態突然明顯好轉時，更應嚴密觀察，警惕預防病人自殺。

第三，睡眠護理

抑鬱症病人常拌有失眠，以入睡困難、早醒為多見。常表現入睡前憂心忡忡、焦慮不安。

此時家人應多在起身邊陪伴、安慰及勸導，這樣能使病人產生一定的安全感，焦慮情緒也較易消除，對病人的睡眠也會有幫助。

抑鬱症患者常伴有早醒，自殺的時間多在清晨時分，所以對早醒的病人一定要給藥控制，延長其睡眠時間。

第四，飲食、生活護理

抑鬱症病人因情緒低落常伴有食慾下降，有些病人想通過拒食來達到消極身亡的目的，所以應注意加強病人的飲食護理。

另一方面，病人由於情緒抑鬱，常卧牀不起，需多注意督促其起牀活動。督促及協助病人自理個人衞生，因為適當的個人衞生可使病人精神振奮。

第五，娛樂、休閒

對病情較輕的病人，應鼓勵其參加一些力所能及的勞動，當病人能完成某項任務時，則給予鼓勵，以增強他們的生活信心，使之感到自己仍是一個有用的人。

有些抑鬱病人常用不停的勞動來自懲及贖罪，這時則需勸其休息，防止過勞或發生虛脱。平時多聽輕鬆、快樂的音樂，或是跳跳舞等，也可帶病人到公園散步，到郊外活動，都很有好處的。

結語：以上就是為大家介紹的有關於抑鬱症的一些症狀以及抑鬱症應該如何治療的一些方法。相信大家看完之後對此也是有所瞭解了，也知道了抑鬱症的護理方法了。因此，當患上抑鬱症的時候，除了治療之外，護理也是非常重要的哦。