銀耳露怎麼做-銀耳露的做法
銀耳露大家有沒有喝過呢?是不是特別美味呢?下面,小編為大家分享銀耳露的做法,希望大家喜歡!
銀耳露的營養價值銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功。
作為營養滋補品,它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者,還具有扶正強壯作用,並常用於治療老年慢性氣管炎等病症,對高血壓、血管硬化患者,尤為適宜。
近年來的醫學研究還證明,從銀耳中分離出來的多種糖類物質,對惡性腫瘤也有明顯的抑制作用。常服銀耳湯,還可起到嫩膚美容的效果。
銀耳露的.做法材料
銀耳
製作過程
1、做銀耳露前需要先把銀耳泡發,如果早上用,那麼前一天晚上就要泡上銀耳。
2、去掉黃色的蒂,然後把銀耳切碎一點,不要一大朵就放到豆漿機裏。
3、把銀耳放入豆漿機中,再放入清水,剩下的工作就交給機器啦。
4、用豆漿機做好的多功能銀耳露,倒入杯子中就可以享用了,
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