競技體育中的奇葩健身方式
競技體育是一種常見的運動過程,它是以攀登技術高峯和創造佳績為目的的運動過程,除了常見的籃球、足球、田徑、游泳、排球、體操等被全世界追捧的運動外,還有一些是大家不常見的但對身體有益的競技運動,下面是小編為大家整理的,別忘了收藏哦!
1.踢小腿骨
脛骨是小腿骨中的主要承重骨。什麼都能比的英國,把踢小腿脛骨當做樂趣,而且這還是英國一項歷史悠久的搏鬥運動。搏鬥中,雙方互相踢小腿脛骨,直到一方倒下,比賽就結束。因小腿脛骨幾乎沒有肌肉保護,被踢到時的疼痛指數破錶。
關於踢脛骨比賽的起源已經不得而知,不過一些學者認為它是從摔跤格鬥中演變出來,至少有五六百年的歷史。這項野蠻的運動自17世紀以後就成為英格蘭年度賽會Cotsworld 奧林匹克比賽上的重頭戲,一直延續到今天。比賽的規則很簡單:選手們抓住對方的衣領,互相踢對方的脛骨,直到其中一人倒下。儘管互相推拉是允許的,選手們也必須在放倒對方獲勝之前至少踢對方脛骨一次,三局兩勝。你可能也知道,脛骨被踢到會非常痛,所以,比賽允許選手們在褲管裏塞稻草以減緩衝擊。然而,主辦方稱這種痛苦太過殘忍劇烈,絕大多數選手都不會再回來參賽。
2.海灘卡巴迪
巴迪有時候被稱為是一項遊戲的運動,他在亞洲相當的流行,但是他卻看上去很簡單,並沒有其他球類比賽很絕妙的戰略。 卡巴迪起源於南亞,是一種狀似中國民間的“老鷹抓小雞”遊戲的運動。在平坦的場地上進行,不需任何器械。場地上有長6.40~7.32米的中線,中線兩端各坐一人或堆以衣服為標誌。這項運動需要敏捷性、很好的肺活量、肌肉協調性和快速反射能力。
3.藤球
藤球一種獨特的古老體育運動項目,它有着悠久的歷史。運用自己的腳腕、膝關節等同時夾、頂球,不讓球落地,類似我國民間踢花毽子。藤球跟排球比賽類似,所不同的是以腳代手,所以又叫“腳踢的排球”。
藤球運動是兩隊隔網競賽的運動,是一項觀賞性、競技性很強的項目。藤球的體積小、重量輕,要用腳去支配和控制球,但技術動作比足球更加精確、高難。藤球是流行於東南亞泰國、緬甸、馬來西亞、新加坡等地區的一種獨特的古老體育運動項目。運用自己的腳腕、膝關節等同時夾、頂球,不讓球落地,類似我國民間踢花毽子。藤球跟排球比賽有些類似,所不同的是以腳代手,所以又叫“腳踢的排球”。
4.食指競賽
手指競爭比賽是兩位參賽者將右手緊握在一起,試圖用食指觸碰對方的身體。這項運動在德州的學校非常受歡迎,特別是休斯頓和達拉斯
2005年Julian Gluck成立了世界手指聯盟(World Finger Jousting Federation),WFJF還建立了食指競爭比賽的正式規則。
5.水底曲棍球
水底曲棍球是一種於游泳池進行的集體球類運動,與水球一樣屬於水上運動之一,同時也是曲棍球的'其中一種。
此運動用的球與冰上曲棍球和單線滾軸溜冰曲棍球一樣,使用名為Puck的硬化橡膠圓盤射入球場兩邊的敵方球門區而得分。球棍方面則使用較短的曲棍球棒進行傳球、運球和射門。
6.背老婆障礙賽跑
背老婆比賽起源於芬蘭小城鬆卡耶爾維,與古代的搶婚風俗有關,男方往往要到鄉村搶女方揹回自己家中才能贏得婚姻。在此比賽中,丈夫要背起妻子在最短的時間內突破層層障礙到達終點,而且還規定女方的體重一定要在49公斤以上,不夠的話要加沙袋。
該比賽發展至今日,已擴展到世界範圍,每年10月哥倫布日所在週週五在緬因州舉行的北美背老婆大賽就頗負盛名。
身體是革命的本錢。無論是現在流行的運動方式,還是聞所未聞的奇葩健身,目的都是為了讓體育走進每個人的生活。願大家都能樹立健康意識,為了健身,行動起來,任何時候都不會晚~
-
「健身知識」健身前後要怎麼吃
俗話説:「民以食為天」,食物不僅是我們生存的基本條件,更是提供人體運作的重要燃料。而且現在除了求得三餐温飽外,大家也開始着重在食物內添入美感與口感等元素,讓享受美食成為一大樂事!可是,這對期待練出六塊巧克力腹肌、或是想甩掉層層東坡肉的人來説,可能會變成一...
-
足球競賽的具體規則
今天我們為大家介紹的內容是足球比賽規則,比賽用球應為圓形,它的外殼應用皮革或其它許可的材料製成,在它的結構中不得使用可能傷害運動員的材料。第一章:比賽場地比賽場地必須是長方形,邊線的長度必須長於球門線的長度。長度:最短90米(100碼)最長120米(130碼)寬度:最...
-
直排輪滑對幼兒有什麼影響
直排輪作為一項有氧運動,自然擁有一般有氧運動的好處,但它還有一些出眾之處。美國麻省大學(UniversityofMassachusetts)最近的研究報告中,提出了一項驚人的發現:直排輪鞋運動對關節所造成的衝擊力較跑步對關節的衝擊力低約50%。所以直排輪也被作為受傷後的運動員復...
-
籃球技巧:上籃的時候如何保護球
上籃是一項基本的籃球技術,是一種高命中率的得分動作,受到廣大籃球運動員以及愛好者的歡迎,並不斷創造了上籃的奇蹟。可是有很多球友在上籃的動作都做的不錯,但是關鍵的一點就是球總是會拿不住或者被對手斷掉,下面小編就為大家帶來上籃時如何保護好球技巧,希望可以幫...