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關於跆拳道200字作文

跆拳道1.59W

這個暑假,我們幾個同學一起去學跆拳道。我非常興奮,當我穿上跆拳道服,綁上腰帶,心都砰砰跳了。我們來到道場,老師先讓我們靜坐了三分鐘,然後開始繞着場地跑了三十圈左右。

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老師又讓我來回跑,還加上踢腿、俯卧撐、仰卧起坐等動作。我開始以為只要費吹灰之力,結果一節課下來我費了九牛二虎之力,累死了。休息了十分鐘,我們又開始上下一節課。

第二節課我練習踢腳板,我和牟軒宇兩人一組,我們約好每人踢三十下,輪流一人踢一人拿腳板。我們就這樣每人踢了120下,腳都痠痛了。兩節課下來,我們累得躺在那裏一動不動了。

最後下了課,我們滿頭大汗,就好像從水裏撈出來一樣。我們拿起礦泉水打開就咕嚕嚕地喝了起來。今天我好累啊!可是我以後一定會多加練習的。

標籤:跆拳道