關於跆拳道作文

無論是身處學校還是步入社會，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編收集整理的關於跆拳道作文，希望對大家有所幫助。

關於跆拳道作文1

最近明堂十足的我學起了——跆拳道，這學跆拳道的事是怎樣來的，那還得從長計議，上個學期因為我在許許多多的地方都看到跆拳道館的廣告牌，所以就對跆拳道產生了興趣，媽媽也願意給我去學，但是媽媽要看我的成績如何，結果我得到了素質生，媽媽理屈詞窮，就讓我學跆拳道了，這些羅裏羅嗦的事先不講，我主要是講訓練。

第一天訓練時，因為腿韌帶沒有壓過，所以下一字就站得比較高，教練慢慢向可憐兮兮的我逼近，我的心正在撲通撲通地跳個不停，心想：完了完了，這下我完了，教練會把我壓下去，一定會痛死的。心裏想着想着教練便來壓了，為了不出洋相，我只好咬緊牙關臉都漲紫了，教練總算“放下屠刀，立地成佛”（沒壓了）。

之後，又要踢腿，你説剛剛練的一字現在又踢腿，真是苦到極點了，沒辦法誰叫我自己想學，既然要學就要吃苦，唉！忍！忍！忍！

練完之後回家那可要吃大餐了，一碗麪，一杯牛奶，一點餅乾，怎麼樣夠爽吧！

通過幾次訓練，我知道了做任何事都先苦後甜，希望你能受到啟發！

關於跆拳道作文2

暑假生活豐富多彩。我除了寫暑假作業，還參加了一項喜愛的活動：練跆拳道。體驗一下我的一天吧！

晨練

“快起牀，到點了。”每天早上我最害怕聽到的一句話又準時響起。於是，朦朧中，我洗漱完畢，老爸就送我去跆拳道館。

列隊完畢，教練説：“我們從這裏出發，繞錦湖公園，到友誼賓館，再回到這裏。”哦my god！四公里多的路程啊！兩個教練前後陪護，我們只有乖乖就範。一路上，人們有投來好奇的目光，有發出讚歎的聲音。我們雖然很累，但感到很充實。

上午

吃完早飯，從八點到十點，我們開始身體素質的練習，拳下壓、高抬腿、收腹跳、壓腳背、壓腳尖、弓步壓腿、橫叉、豎叉…所有都是快節奏、高強度訓練。瞧！六歲的小毅捂着肚子蹲在地板上，教練讓他做短暫的休息。

下午

回家休息幾個小時後，我們十七點趕回館中，再訓練兩小時。教練教我們打考級的太極二章和實戰演習。在三十八度高温下戴上厚厚的護具，實在是受罪。可是為了考級，只好豁出去了。兩小時後，我們的頭髮絲都在流汗。

這就是我暑假練跆拳道的一天。聽起來好像沒什麼特別，那滋味，也只有身臨其境才能感同身受。

關於跆拳道作文3

我是一名國小生，我學習跆拳道有一年多了。從最七年級個懵懂無知的門外漢，到現在綠帶級別，付出和收穫是成正比的。

第一次上課時的情景還歷歷在目。就是沒頭沒腦的跑，跳，玩。根本不聽教練的話和口令！那時候我是令教練頭疼的學員。

第一次考級，那是一個炎熱的暑假裏的一天，又熱又悶，偌大的體育館裏，我們一百多號人考級，我很緊張，腿沒踢起來，考官到我跟前説：“重做一邊前踢腿。”我趕緊把腿踢高了，真怕自己考不過啊！第一次手刀劈板，劈開的瞬間，我看見媽媽開心的笑了！

第一次參加實戰，穿上了夢寐以求的黃金聖衣，像個戰士一樣披荊斬棘。媽媽説要堅強，勇敢，不為艱難困苦。教練教我如何出腿，運用什麼樣的戰術？而我呢？開打一瞬間，大腦一片空白，什麼都忘了！也聽不見教練喊什麼？只知道進攻，不會防守，不會躲閃，像個木偶一樣！

跆拳道的五大精神是禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。要銘記於心，行勝於言。做個懂禮貌，講文明，尊敬父母，尊敬長輩，愛護幼小的人！更要嚴於律己，不怕困難挫折，心懷感恩，努力學習，前行！

關於跆拳道作文4

我是一個活潑開朗的男孩。我不但喜歡閲讀文學的書籍，喜歡攻克奧數的難題，還特別喜歡展現拳腳藝術的跆拳道。

六歲那年，我和媽媽一起逛街，無意中看到一個小哥哥穿着一套白色的衣服，繫着一條腰帶，走在大街上模樣酷極了，聽媽媽説，這是練跆拳道的服裝，我就嚷着也要穿。媽媽見我興致那麼高，就帶我到培訓班去報名了。

進了師傅門，才知功夫難，學習跆拳道的滋味，可不像街上看到的衣着那麼酷，得有吃苦的精神才行。記得有一次，我在練跑步，繞了很多圈，累得氣喘吁吁，可教練卻還是拿着棍子大吼個不停。接着，教練教我們下叉，這回更慘，他過來一個一個地壓，滿教室只聽見：“啊——啊——”的慘叫聲，差一點兒我就想放棄了。後來在媽媽和練的勸説下，我才堅持了下來。

六一兒童節的時候，我們跆拳道班也要上台表演節。台下的掌聲告訴我，我做得不錯，心裏高興得不得了。最近這次生日會上。我又表演了《男兒當自強》。我發現媽媽看着、看着，眼裏閃着淚光，她也在為我的進步開心呀！通過學習跆拳道，我覺得做任何事情，只要有決心，都會成功的。你如果要看我表演跆拳道，就請到我們旭陽寄宿國小三年級來找我這個執著男孩陳哲葳吧！

關於跆拳道作文5

這個暑假，我們幾個同學一起去學跆拳道。我非常興奮，當我穿上跆拳道服，綁上腰帶，心都砰砰跳了。我們來到道場，老師先讓我們靜坐了三分鐘，然後開始繞着場地跑了三十圈左右。

老師又讓我來回跑，還加上踢腿、俯卧撐、仰卧起坐等動作。我開始以為只要費吹灰之力，結果一節課下來我費了九牛二虎之力，累死了。休息了十分鐘，我們又開始上下一節課。

第二節課我練習踢腳板，我和牟軒宇兩人一組，我們約好每人踢三十下，輪流一人踢一人拿腳板。我們就這樣每人踢了120下，腳都痠痛了。兩節課下來，我們累得躺在那裏一動不動了。

最後下了課，我們滿頭大汗，就好像從水裏撈出來一樣。我們拿起礦泉水打開就咕嚕嚕地喝了起來。今天我好累啊！可是我以後一定會多加練習的。

關於跆拳道作文6

平時從電視裏只要看到一些關於武功的影片，我都會聚精會神地去看，而且特別羨慕影片中那些會武功的人物。心想，我要是有那麼好的武功該多好哇！可以健身，還可以保護自己。於是，我迫不及待地吵着鬧着要去學跆拳道，爸爸也説：“學習跆拳道，最重要的是能健身強體。”媽媽就毫不猶豫地給我報了名。

第二天，我去了學習班，穿上一身潔白的跆拳道服裝，腰間配着一條白色的帶子，別提有多神氣！站在鏡子前面，自己感覺都很帥，捨不得離開。再一看，老師和前來學習跆拳道的同學都穿着同樣的服裝，真像一羣英勇的武士。我們在老師的指令下先進行熱身運動，然後開始練習基本動作。可能是經常不鍛鍊的緣故，大家練起來腿腳都不那麼靈活，顯得比較僵硬。有的同學因為壓腿疼得還流眼淚了呢……

儘管剛開始學感覺有些困難，我還是要持之以恆地去學。在不影響學習的前提下，我每週都按時到學習班學習，每天都抽出時間堅持練習。我相信，世上無難事，只要肯登攀。

關於跆拳道作文7

去年的夏天，爸爸媽媽帶我去練跆拳道，我非常喜歡這項運動。

現在，每當小朋友們説起跆拳道，我就會想起剛去道館的時候，一進門就看到了好多小朋友，還有很多練習跆拳道的用品。比如（沙包、手把和腳把、護具及道袍等等）還有軟軟的墊子。

上課了，教練讓我們坐下，然後開始一個個點到。點完後教練讓我們排好隊伍説；先讓我們跑10圈熱熱身，等會四肢比較好活動，做起來也就比較輕鬆。我們跑起來了，小朋友們一邊跑，一邊大聲喊着；一、二、三、四。跑完了我們做在軟軟的泡沫墊上開始練習壓腿。我們把左腿往前伸直，右腳放在後面，頭往前壓。呀！剛開始還有點疼，教練説：堅持住你們一定可以的，因為堅持就是勝利。

快下課了，教練説：我們最後來玩個小小的遊戲吧！小朋友們都齊聲回答好的。教練先讓我們排成四隊，然後兩組的小朋友面對着對方，再由另一隊的小朋友去拿來手把，一個人負責往前後左右丟，一個人撿，教練説：“這是練習小朋友的手腳反應能力。”我們玩的可高興了。

我會一直堅持練下去的。加油！

關於跆拳道作文8

平時從電視裏只要看到一些關於武功的影片，我都會聚精會神地去看，而且特別羨慕（ｘｉàｎｍù）影片中那些會武功的人物。心想，我要是有那麼好的武功該多好哇！可以健身，還可以保護自己。於是，我迫不及待地吵着鬧着要去學跆（ｔáｉ）拳道，爸爸也説：“學習跆拳道，最重要的是能健身強體。”媽媽就毫不猶豫地給我報了名。

第二天，我去了學習班，穿上一身潔白的跆拳道服裝，腰間配着一條白色的帶子，別提有多神氣！站在鏡子前面，自己感覺都很帥，捨不得離開。再一看，老師和前來學習跆拳道的同學都穿着同樣的服裝，真像一羣英勇的武士。我們在老師的指令下先進行熱身運動，然後開始練習基本動作。可能是經常不鍛鍊的緣故，大家練起來腿腳都不那麼靈活，顯得比較僵（ｊｉāｎｇ）硬。有的同學因為壓腿疼得還流眼淚了呢……

儘管剛開始學感覺有些困難，我還是要持之以恆地去學。在不影響學習的前提下，我每週都按時到學習班學習，每天都抽出時間堅持練習。我相信，世上無難事，只要肯登攀（ｐāｎ）。

關於跆拳道作文9

昨天下午，媽媽建議我去學習跆拳道，於是我就和孟傲、東東，一起報了名去練習跆拳道，剛進道館，首先映入眼簾的是潔白的道服，還有大家整齊劃一的步伐，我們幾個小夥伴都看呆了！後來教練給我們發了道服，剛開始穿道服的時候，我不會繫帶，我讓教練幫我係，教練很認真的幫我係好。

第一節課我們先做了熱身運動。然後就開始了攻擊和反擊的訓練，教練要我們先練習步伐，攻擊的步伐是走的時候不可以跳起來，步子要快，走過去，然後用力踢出去。反擊就是把腳收回來。接着我們又練習了基本功。

第二節課我們練習了重踢腳，第一步先抬起左腳，右腳轉90度。第二步把左腳把住，不能露屁股，右腳扭180度。第三步把腳用力踢出去。第四步和第二步的動作一樣。第五步腳下來，第六步收腿。這個“重踢腿”看似動作簡單，倒是需要仔細揣摩其中的內涵啊！

時間過得真快，今天的課程結束了，通過學習，我知道了跆拳道的練習靠的是團結，鍛鍊的'是人的意志。我想，隨着接下來的學習，我的收穫會更多的！

第一次練習跆拳道，感覺很累，卻也很快樂。

關於跆拳道作文10

昨天下午，我去學跆拳道了，那裏的人很多，還有一個教練，很高很厲害。

我們上課的時候，教練總是發出哨聲讓我們做動作，一犯錯誤，就讓我們頭頂着地5分鐘，頂着很疼，我也犯過錯誤，跑步時不對齊，就算一個人跑出對了，一排都得頭頂地5分鐘。我們跑步的時候，教練專門讓一個人盯着我們跑步，一部對齊就對教練説。

等教練的吹兩下就該做基礎動作了，總是在摸着腳尖才算成功，我們現在正在做頭部運動，轉的我頭都胡碰亂撞，接下來是手部運動，我的手一會響了一下，疼死我了，為了不讓教練發現，我只好忍着痛繼續做。

我們做完基礎動作就開始真正訓練了，我們練了太極一章和太級二章，本來我太級二章不會做，但我還是看會了，一共十八下，我左轉出中拳，後轉出中拳……過了半個小時終於下課了，我站着滿頭大汗等下一次上課的時間。

關於跆拳道作文11

八月五號，我懷着既激動又緊張的心情來到了成都市信息工程學院體育館參加成都市跆拳道的比賽。

我們進了體育館，看台上坐滿了觀眾，人聲鼎佛，拉拉隊高喊着：“加油！加油！”真是熱鬧非凡的。我看見了體育館裏有四個比賽場地同時進行着比賽，還可以看見電子計分器顯示着運動員的成績。我的幾個隊友在比賽中，他們都取得了很好的成績。

馬上就要該我了，按照跆拳道的.比賽要求，首先要稱體重，我參加的是23公斤至25公斤級的比賽，我的體重符合要求。我穿上護具，經過檢錄，我進入了比賽場地。比賽開始了，我的對手是一個比我的級別高的藍帶，但是我並不怕他。我找準了機會，一個雙飛領先得了兩分，我聽見了我的教練在我身後鼓掌。我的對手也不示弱，他衝上來踢我，我左擋右擋，我們拼搏的十分激烈，上半場結束時，我是二比一領先。下半場開始了，我們都防禦的很緊，沒想到在最後幾秒，對手來了一個後轉踢搶走了兩分，最後我還是輸了這次比賽。我遺憾的離開了比賽場。

姥姥在門口接我時，説：“別難過，你這次已經很努力了，這次雖然輸了，希望你總結教訓，爭取下次取得成功。”我一定要刻苦訓練，爭取在以後的比賽中取得好的成績。

關於跆拳道作文12

今天下午，老師神祕地笑着，還對我們説：“晚上我們去學跆拳道好不好？” 同學們興奮極了，異口同聲地説：“好！”教室裏頓時人聲鼎沸，歡樂無比。

晚飯後，我們來到了體藝館。即將走進體藝館的一剎那，同學們又興奮起來了，紛紛問： “那教練是男還是女的呀？” 有人問：“教練會不會很兇啊？”還有人問： “學跆拳道會不會很辛苦呀！” 我們懷着好奇的心情進體藝館。迎向我們的是一名男教練！只見他身穿整齊雪白的道服，腰上繫着一根黑色的腰帶，很威武，很帥氣。

認真聽着教練的口令，我們很快排成了四路中隊。赤着腳踩在地板上的感覺很新奇，大家都小步小步地走。教練先教入門知識：一 要學會禮貌 二，要學會忍耐 三要有氣勢 四，要百折不撓。

接下來，同學們便開始正式學着教練的動作開始練習了。教練喊着口令，可是喊的都是韓語，誰也聽不懂。同學們沒有按要求做，反而覺得有趣，便大笑起來。教練嚴肅地説：“笑什麼笑？”同學們立刻安靜下來，可憋着笑的樣子真好玩。然後又接着練了一節課。

一轉眼，下課了。我想：跆拳道一點也不辛苦，而且很好玩

關於跆拳道作文13

我們都有一兩樣拿手的本領，我就來寫一寫我的本領。

我有一個本領是跆拳道，我去年暑假學會了一個特長就是韓國的強項跆拳道，我的跆拳道不怎麼紮實，但我有一點小成績。大家不要看這個跆拳道很簡單，但學起來就不好學了，不要看就這幾個基本功很簡單，但練起來就要下一番苦功夫了。這個左鈎拳這麼簡單，要領是手與肩成直線，打出時要有勁，把力量全部集中在手上一拳打破……要領。

我們不要學過跆拳道之後，打別人打得全身是傷。跆拳道不是為了打人而創造的，是為了老百姓不受人打，護身而用的。

我們要打跆拳道用在好地方，不要學了幾招基本功就到處傷人，欺負弱小的小孩子，這樣後果不可想象。

這就是我的本領——跆拳道。跆拳道考級作文第一次學跆拳道寫學習跆拳道的作文400字

關於跆拳道作文14

我是一個性格活潑開朗的女孩，我喜歡體育方面的運動，如：跑步、跳繩、跆拳道……。跆拳道是我最喜歡的一個項目了，跆拳道既能強身健體、還能啟能、知禮呢！

記得有一次，教練讓我們排隊踢下劈，我們一個接着一個，輪到我踢了，我使勁一踢，腳把咚的一聲響，教練對我説：“再往前衝一點就更好了。”我踢第二次的時候，我猛的往上一，腳把又是咋的聲，教説：“這次非常不錯，衝勁很足。”教練又説：“下節課咱們學下劈加後踢，下課。”同學們呼啦一下都散開了，只有我還在原位研究下節課的下劈加後踢怎麼踢，我心想應該是先踢一個下劈再……，“祥雲你不喝水啊？”一個聲音打斷了我。原來是我的小夥伴在問我呢！我回答道：“我不喝，我在研究下節課怎麼踢下劈加後踢呢。”他説：“休息會兒喝點水吧！下節課教練會教咱們的。”我説：“那好吧。”説着我便拿起水杯喝起了水。第二節課時，老師一個動作一個動作的教我們，教完後教練讓我們一個接一個的去踢，該我踢了，我踢完後。教練又誇獎的語氣説：“踢的非常棒。”我聽了心裏美滋滋的，像是吃了蜜一樣。

我很喜歡跆拳道這個項目，我長大一定要當跆拳道教練。

關於跆拳道作文15

跆拳道能強身健體，我媽媽帶我去了離家最近的跆拳道館學習跆拳道。

我一進門就看見了環境都還可以，於是就決定在這兒學了。媽媽幫助我辦了手續，領來了衣服，我就迫不及待地穿好了衣服進入到學習的隊伍當中了。

教練讓我們先做熱身運動，再讓我們跑步，

開始跑還可以，後來我就越跑越慢，我已經大汗淋漓了，回到位置上我就氣喘吁吁了，上氣不接下氣的。然後，教練讓我們用各種各樣的方式跑過去又跑回來。

下課了，我離弦之箭似的跑了出去，拿起媽媽給我的水，咕咚咕咚地把它喝光了，我總算可以休息了。

又要上課了，教練讓兩排人去拿腳板，之後讓對面的同學拿腳板給我們踢。有一次我把皮給踢破了；又有一次我把腳板踢飛了；還有一次力度過大，腳趾被踢紅了；還有一次也是力度太大，一不小心摔了一跤；還有一次對面的同學沒踢中腳板卻踢中我的手了......類似的事情經常發生。

放學了，我心想：學跆拳道是多麼辛苦啊！但是我覺得這項運動隊身體是非常棒的，我一定繼續努力學習，把自己的身體鍛鍊得強壯起來。