跆拳道對青少年素質教育有促進功能

一、跆拳道運動簡介

跆拳道是一項起源於朝鮮半島的古老而又新穎的競技體育運動,同中國武術一樣都是東方傳統文化的重要組成部分,具有濃厚的民族特色和傳統精神,它的所有動作都是以自身的防衞本能作為基礎,然後逐漸變為一種主觀信念,從防禦動作發展到進攻形態,最終達到自動化的行為階段.練習跆拳道,不僅要學習跆拳道的技術,而且要注重跆拳道的禮儀和道德修養,這就是跆拳道運動的精髓.跆拳道的技術着眼於關節活動,以促進身體的柔韌性,同時伴隨提腿、揮拳、大聲呼叫等動作,使人體內的壓力也隨之得到宣泄.因此,練習跆拳道不僅有利於青少年的生理髮育,而且還有利於青少年身心的雙重修煉,促進他們體格和人格的完善.

二、素質教育的內涵

從根本上講,素質教育是在人固有的“感覺器官R21;和“神經系統”的“生理條件”基礎上,開發促進人的“發展水平”的工作和活動,所以素質教育不是一般的知識教育、技能教育、操縱教育,而是一種具有發展水準的教育,歸根結底是一種世界觀、人生觀、價值觀和審美觀的教育,以培養青少年的創新精神和實踐能力為重點,造就“有理想、有道德、有文化、有紀律”的德、智、體、美全面發展的社會主義事業建設者和接班人,使青少年學會學習,培養青少年終身學習和信息加工的`能力.

跆拳道練習可內修精神、性情,外修技術、身體,培養出普通人難以達到的意志品質和忍讓謙恭的美德,是培養人優秀品格的有效方法.它推崇“以禮始,以禮終”的尚武精神,練習中以“禮義廉恥,百折不屈”為宗旨,可以培養人頑強果斷、刻苦的精神,磨鍊人堅韌不拔、積極向上的品質,使人養成禮讓謙遜、寬厚待人的美德,造就人熱愛祖國、勇於獻身的思想.

三、跆拳道對青少年素質教育的促進功能

1.跆拳道對青少年道德素質的促進功能

人們常把學校比作一個小社會,而一個小社會包括個人和集體等,因此它們之間必定存在着關係.青少年要處理好這些關係,必須具有一定的道德修養,而跆拳道發揚了講禮節、講道德的優秀傳統,十分重視禮節的教育,它能使青少年明白學習跆拳道的目的並非逞強鬥狠,而是懂得做人的道理.跆拳道不僅要求練習者學習跆拳道的技術,而且要求他們學習和遵從跆拳道的禮節、道德修養,每一次練習都要求做到“以禮始,以禮終”.

2.跆拳道對青少年文化素質的促進功能

我國青少年都有一定的文化基礎,但這個社會所需要的人才並不只是專業人才,而是通才,青少年學習跆拳道有助於提升他們的文化素質.朝鮮半島是我國的友好鄰邦,我國的傳統歷史文化對朝鮮文化的影響是非常深刻的,跆拳道運動也不例外.從項目本身可以看出,跆拳道運動的精神實質內涵和我國的傳統文化具有非常大的相融性,其中藴含着中國古文化修養中“內用黃老,外用儒術”的深刻涵義,以道家為“體”,以儒家為“用”,形成了強大的生命動力.通過跆拳道基本知識的教授,不僅可以使青少年把握運動技術和科學鍛鍊身體的方法,而且還可以在技能形成過程中對其進行智能教育,激發青少年的求知慾,豐富青少年的民族體育文化知識,使其領悟東方傳統文化,拓寬青少年的知識面.

3.跆拳道對青少年智力發展的促進功能

從跆拳道實戰的步法、手法來看,它要求運動者靈活、快速、靈敏、多變.因此,運動者必須集中注意力,仔細觀察、認真思考對方的一舉一動,這樣才能夠做到“知己知彼,百戰百勝”.俗話説：“腦袋越用越聰明.”從科學的角度來看,就是可以通過改善青少年大腦的物質結構和技能狀況,全面發展他們的觀察能力,練習他們的記憶能力、誘導他們的想象能力、提升他們的思維能力,為青少年的智力開發創造良好的生理條件.素質教育以培養青少年的創造精神和實踐能力為重點,而跆拳道恰好是促使青少年開動腦筋、不斷創新、發揮想象力的新興體育運動項目.現代跆拳道運動是經過長期實踐演變、完善和不斷創新而發展起來的.從另一種角度來講,沒有人們在實踐中的不斷創新發展,就不會有現在的跆拳道運動.所以,學習跆拳道能很好地提升青少年的智力水平.

4.跆拳道對青少年身心素質的促進功能

跆拳道的技術動作是通過全身協調配合以及各種各樣的腿法來表現的,它能很好地促進人體的氣力、速度、靈敏、耐力、協調等身體素質的全面發展,具有強身健體的功能.跆拳道形成和發展的歷史如同人類歷史一樣久遠,自從人類學會了保護自己,跆拳道的原始特徵就自然形成了.跆拳道是一項利用拳和腳進行搏擊的對抗性運動,在練習和比賽中,青少年每完成一個動作,都會發出“啊!”“呀!”“哇!”等聲音,大喊能使他們興奮起來,使大腦運動中樞振奮起來,刺激他們的機體迅速進入興奮狀態.跆拳道還可以調節青少年的心理狀態,使他們保持冷靜、清醒的頭腦,把握和控制好自己的情緒,能更快、更準、更有效地攻擊對手,從而使他們的感情得以抒發,獲得愉快的情感體驗.

5.跆拳道對青少年美育素質的促進功能

在以往中國青少年文藝節目的舞台上,獲得掌聲最多的往往是中華武術節目.在第25、26屆奧運會開幕晚會上,跆拳道的表演更是征服了世界,它獨特的魅力引來眾人一片讚歎.而現代的跆拳道運動融競技、健身、娛樂表演和個人晉級為一體,由此可見,跆拳道本身具有較強的表演性質,它可以培養青少年熱愛美、鑑賞美、表現美、創造美的能力,陶冶青少年的情操,使青少年獲得外在形體美的感受,為美育素質教育提供了基礎.