跆拳道晉級考試日記
忙碌而充實的一天結束了,一定會有值得記錄的想法吧,此時此刻我們需要寫一篇日記了。日記你想好怎麼寫了嗎?下面是小編精心整理的跆拳道晉級考試日記,歡迎閲讀與收藏。
今天是個又讓我害怕,又讓我興奮的一天!因為今天下午兩點半要跆拳道晉級考試!我害怕的是考不好就既傷心,又浪費一百五十元錢和三張照片,高興是因為考上了就可以變成綠帶了!變成綠帶就可以打實戰了!
時間一分一秒得過去了,一點、一點半、兩點、兩點半。兩點半到了!要晉級考試了!我非常的緊張,心不停的跳着,好像有一隻小兔子在我的心裏不停的跳着,:“撲通、撲通”。
老師好像很理解我們,特意叫高帶位弄了一個表演!
表演非常的精彩,也很成功!你猜,表演完了要幹什麼?對,晉級考試!簡單的收拾了一下場地,就開始考試了!“朱官男、xxx、xxx。”老師對着名單喊着。我一聽,趕忙跑上去!
剛開始是是先考腿法,我踢了幾腳,發現我的右腳發揮得不好,比左腳還不好!踢的時候,兩腳還會發抖!腿法考完,就是俯卧撐、兩頭起,、背肌和立卧撐跳了!你要知道,這些項目是很耗費體力的`!你知道嗎?當俯卧撐和兩頭起做完後,再做背肌,頭就會暈!再加上李卧撐跳,你就暈頭轉向,分不清東南西北了!現在想起來,我的頭都會暈!最後一個就是打太極三章!我左一下,右一下,就順利的打完太極三章,就可以回家了!
我把東西收好了,穿鞋時,老師對我説:“帶位越來越高,體力要求也會越來越高!你現在的體力還是那些藍帶一上帶位的一點點!回家一定要好好練!”我聽了當場“暈到”,現在體力都耗費這麼多,還是高帶位的一點點,那高帶位的體力……
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