陳式太極拳風格特點是什麼?
這是一篇關於陳式太極拳風格特點的.文章,接下來讓我們一起了解一下。
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陳氏太極拳的演練風格與特點是:纏繞摺疊,鬆活彈抖,快慢相間,剛柔相濟,連綿不斷,一氣呵成。如濤濤江河奔騰不息,氣勢恢弘,又似游龍戲水怡然自得。其核心就在於“自纏”。身纏、手纏、足纏、臂纏、腿纏,周身纏。故有陳氏太極拳乃“纏”法也之説。
陳氏太極拳除了套路演練之外,還有陳氏太極拳推手。套路與推手互為體用。習練套路是束身行為(約束身肢)與意識修為,通過推手能夠檢驗束身水平與意識修為的正確與否。
兩者相輔相成,不可偏廢。通俗的説,練套路如同生產,練推手如同質檢,找出問題所在與不足之處,然後再生產,再質檢,如此循環往復,一生無有窮盡,不斷提高追求,情趣盡在其中,不亦樂乎。
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