Bangbang 爵士舞教學
爵士舞蹈開始是非洲舞蹈的'延伸,經被販賣作為奴隸的黑人羣體帶到美國本土,而在美國逐步演進構成本土化,大眾化的舞蹈。爵士舞主要是尋求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特徵是可無拘無束的跳,不用像傳統式的古典芭蕾有必要約束於一種方式與遵守固有的姿勢。
但隨着美國流行文明的開展,伴隨着芭蕾舞普及和百老匯文明的推行,特別是街舞文明系統的出現,爵士舞現已和以往的馬甲、西褲、皮鞋、手杖的扮演方式徹底不同,在博採眾家之長以後漸漸開展出歸於自己的共同個性,早已不再是自在即興的扮演格局,尤其在20世紀末期的流行音樂及舞蹈MV的開展大潮中,為了習慣現代扮演的需求,之前那種徹底自在化的個性現已漸漸被各種個性的規則和要求所約束,變成一種自在與規則並存的個性。
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爵士舞如何訓練協調性
在爵士舞中,身體不同部位會同時以不同節奏舞動,因此對舞者的協調能力是不小的考驗,那麼爵士舞如何訓練協調性呢?一起來學習下吧:第一,柔韌性練習柔韌性是爵士舞的基礎。柔韌度是指,人體各個關節的活動幅度以及肌肉、肌腱和韌帶等軟組織的伸展能力。舞蹈演員的肩、腰、...
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爵士舞力量練習方法
學爵士舞,力量練習很重要,下面是爵士舞力量練習方法,為大家提供參考。手臂力量1、俯卧撐-這裏所説的俯卧撐,不是我們體育課上的普通俯卧撐,而是夾臂型的'俯卧撐,練習的時候是把手肘貼身,身體跟腋窩夾起來,這樣才能全部練到手臂力量。2、握拳雙手側平舉-用力,如果旁邊的...
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如何掌握爵士舞的節奏感
爵士舞動作的本質是一種自由而純樸的表現,直接把內心的感受用身體的顛,抖,扭表達出來。不妨看看如何掌握爵士舞的節奏感。掌握爵士舞節奏感的方法每種舞蹈都有其特有的風格特點,而這種特點是與其節奏密切相關的。不同舞蹈中同樣舞步的風格、感覺及處理是不一樣的。...
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學習爵士舞必備技巧彙總
下面分享學習爵士舞必備技巧。利用曲膝,使身體重心更接近地面。保持重心低,使下肢具有彈性,而上半身的各關節則可保持鬆弛狀態,並可迅速做出節拍上需求的動作,使得在動作上獲取多樣性的變化。快速的移動重心,特別是水平移動姿勢更是爵士舞的技巧。讓身體各個部位如頭...