關於跳踢踏舞的基本步法
多人都喜歡跳舞,而踢踏舞更是一種娛樂有趣的舞蹈運動。下面是小編分享的跳踢踏舞的基本步法,歡迎大家閲讀!
富有魅力,節奏感十足的踢踏舞。
在踢踏舞的表演中,表演者穿着特別的踢踏舞鞋,用腳的各個部位,在地板上摩擦拍擊,發出各種踢踏聲,加上舞者的各種優美舞姿,形成了特有幽默、詼諧和表現力的一種踢踏舞,且還具有豐富的魅力。
經過多年發展,踢踏舞吸收了爵士樂節奏、即興表演等元素,也是一種非常有趣的運動,更具自娛性、開放性,更是具有挑戰性,給人的感覺是輕快,活潑,自由與節奏感十足。
踢踏舞有6個基本的打擊步法:
直打擊、前打擊、後打擊、腳掌打擊、腳跟打擊和腳尖打擊,以及跺步、單腳跳、換步等一些基本的步法,其他的動作其實都是這些基本動作的各種編排和組合。
直踢蹋——以趾肚敲地然後抬起(只抬起踝關節)。
向前踢蹋——以趾肚向前敲地,然後抬起(只抬起踝關節)。
向後踢蹋——以趾肚向後敲地,然後抬起(只抬起踝關節)。
跟踢蹋——屈膝,以足跟敲地後快速抬起來。
但它有三種方式:
以一隻腳站立。以趾肚或動作腳站立。快速地一戳。
跟打擊——像跟踢蹋一樣,只是完成時足跟放下,而且音調上更重。
跺步(stamp)——以全腳向下重踏,重心在支撐腳上或在動作腳上。
單腳跳(hop)——以一隻腳站立,跳起後以同一腳的趾肚着地。
恢復步換步——一腳站立,屈膝,向上抬起該腳腳趾,以趾肚向後拍擊地面,抬起足跟,以另一腳着地。
跳踢踏舞的注意事項:
如果跳踢踏舞的.方法不正確,膝蓋很容易受傷。
因為踢踏舞主要靠的是腳對地板的反撞擊力,如果基本功不到家,又在硬硬的水泥地上大跳而特跳,就會出現膝蓋扭傷的情況。
跳踢踏舞時初學者需練習好基本功,要遵循科學的方法,循序漸進地練習。
如此強烈的節奏感步法,令人十分活潑的踢踏舞,真是令人不喜歡也很難的一種舞蹈,它獨特的舞蹈風格更是發揮的如此妙哉。不愧是時下最流行的時尚健身舞蹈呀!所以想要學好踢踏舞,就趕緊來學習它的基本步法吧!
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