學習踢踏舞基本舞步的方法
跳踢踏舞一定要先把腳活動開,腳主要用踝關節,因此我們先練習腳的勾繃,然後腳脖子向裏轉一轉,向外轉一轉,抖一抖膝蓋、把膝蓋關節放鬆。下面是小編整理的學習踢踏舞基本舞步的方法,希望對你有幫助!
腳部向前擦出,用前腳掌擦擊地面並馬上離開地面。動作可以是發自膝蓋的小腿動作,也可以是發自胯部的動作。這個基本步也可以交替使用前腳掌和後跟,以及用前腳掌金屬片的'側面去發出不同質感的聲音。
scuff(拖滑步、拖擦步)
與前擦步相似,但用後跟去擦擊地面。
heel(後跟步)
重力支撐腿的後跟落地。
heel drop(後跟落步)
動力腿的後跟落地。
toe(前掌步)
重力支撐腿的前腳掌落地。
toe drop(前掌落步)
動力腿的前腳掌落地。
step(走步)
在行走中重心從一隻腳轉換到另一隻腳,重心落在後跟再到腳掌前端。行走方向可以任意。
stamp(跺步、頓走步)
與走步相似,但重心落在全腳掌上(前腳掌和後跟同時),包括雙腳重心的轉移。
touch(觸步)
這個動作可以發出象走步的聲音,先後運用後跟和前腳掌,但沒有重心的轉換。
stomp(跺步、頓步)
因為運用全腳掌而使發聲與頓走步相似,但沒有重心的轉移。
brush(前擦步)
腳部向前擦出,用前腳掌擦擊地面並馬上離開地面。動作可以是發自膝蓋的小腿動作,也可以是發自胯部的動作。這個基本步也可以交替使用前腳掌和後跟,以及用前腳掌金屬片的側面去發出不同質感的聲音。
back(後擦步)
同前擦步,但腳部是向後擦回。
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