寶寶冬天穿什麼衣服睡覺好

冬天一到，麻麻們擔心寶寶睡覺容易着涼，會給寶寶穿上衣服。以下是本站小編為你整理的寶寶冬天睡覺要穿的衣服，希望能幫到你。

　　冬天寶寶睡覺穿什麼

1、睡袋

睡袋是許多媽媽都會為寶寶選購的冬天牀寢用品，它可以防止寶寶趴出被窩或把被子蹬開，保暖效果甚佳，讓媽媽安心地舒睡。寶寶因胸壁比較薄，容易受寒，使用睡袋時一定要注意前胸、後背的防寒。但也要注意保暖的度，寶寶在睡袋睡覺時不用穿太多，大部分寶寶穿長袖線衣、棉毛衫就已經足夠。

2、抱被

既可以鋪開當被子蓋也可以把寶寶包裹起來。尤其對剛出生的寶寶很適用，寶寶在襁褓中有一種在媽媽懷抱中的安全感。純棉面料還可以分為天然有機棉和精梳棉，有機棉採用不施肥料、不用打蟲藥的無污染優質棉花，不經工業染色，對寶寶的健康更有保障;而精梳棉會在製作過程中清除多餘雜質，相對普通純棉面料而言，質地更加柔軟不易變形，透氣度、耐穿度以及舒適度都高出許多。

3、睡衣

寶寶冬天睡覺穿睡衣一來不僅可以減少靜電的產生，對寶寶皮膚刺激，同時純棉睡衣舒適透氣，讓寶寶肌膚更健康。如果媽媽擔心寶寶小肚子容易着涼，可以另外在寶寶的肚子上綁塊毛巾或者穿個肚兜即可。

4、牀墊

牀墊和牀圍這是使小牀感覺温暖的基礎，把小牀四周用牀圍包裹起來，一來可以阻擋四面的冷氣，二來不會因四周空曠使寶寶沒有安全感，三來保護寶寶不會磕在硬硬的欄杆上。儘量避免讓寶寶睡軟牀，以免對其身體發育造成影響。

　　冬天寶寶睡覺穿衣技巧

新生兒：薄睡衣+包被+薄被/毛毯

新生兒有貼身睡衣的保護再加上包被的包裹已經有安全温暖的感覺了，此時，媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子，寶寶一定很温暖了。依據天氣情況，媽媽可調整被子的厚度以保證寶寶舒適的睡眠。

小嬰兒：薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被

嬰兒長大一些後手臂便不願被束縛，為了保證寶寶上身的温暖，媽媽可以為寶寶選購無袖的睡袋，同時保暖睡衣不會使寶寶的手臂感覺寒冷。同樣，依據具體温度，媽媽可以為寶寶在睡袋外加蓋被子。

幼兒：薄睡衣+長袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被

把寶寶塞進又大又暖的大睡袋中，媽媽可以安心睡覺了，如果是個老實的小寶寶，也可以直接蓋一個大被子。如果寶寶經常蹬被子，為防止寶寶肚子着涼，可以給他準備個加厚的面馬甲穿，這樣就不怕寶寶肚子受涼了。

　　冬天寶寶睡覺注意事項

不宜給寶寶穿過多衣服

冬天，因為天氣比較冷，有的寶寶喜歡把小手放在外面，有的爸爸媽媽為了省事，乾脆給寶寶穿棉衣睡覺，其實這是一個很錯誤的做法，這樣寶寶反而睡覺的時候束縛太多，感到不舒服，起來的時候 有可能覺得更冷。其實給寶寶穿一套棉質的睡衣褲就可以了，然後再外面加個睡袋就行。另外，睡袋裏最好墊一塊厚一點的布，這樣，可以防止寶寶把睡袋尿濕。

爸媽半夜多觀察

寶寶冬天睡覺時穿多少合適，最好以寶寶體温為準，媽媽們晚上要多費心，半夜多起牀看下寶寶，隨時注意寶寶的體温，然後適當加減衣服。可以通過摸摸寶寶的'背心，手心和腳心，以温暖為準，在寶寶睡覺時，把外衣脱掉寶寶會舒服些。

注意室內温度

寶寶在冬季比較多出現睡不安穩，那可能是暖氣調節温度太高而導致的，家長要注意調整一下室內温度，一般20度左右比較適合寶寶睡眠。

開窗睡覺有助睡眠

現在的爸媽都覺得冬天睡在門窗緊閉的室內，可以避免寶寶受涼感冒，其實這是一種很不好的習慣。因為緊閉的房間空氣非常混濁，氧含量很低，二氧化碳卻很 高，這樣的環境對寶寶的身體發育是極其有害的。寶寶睡覺時宜打開卧室的窗户，讓新鮮空氣不斷進入室內，維持室温的相對穩定，促進寶寶健康的睡眠。

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